亚健康状态研究进展

随着社会的进步和医学科学的发展,“生物—心理—社会”医学模式逐步取代了传统的生物医学模式,人们对健康涵义的理解也越来越深刻。1984年WHO给健康下了一个经典的定义：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、心理和社会适应处于完全的完满状态。”接着,苏联医学家Beckman教授在此基础上提出了健康和疾病之间存在着“第三状态”,     

亚健康及其产生的三个主要原因

1998年笔者曾提出 :亚健康是处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。近年来 ,笔者进一步研究认为 ,亚健康既表现为个体的亚健康 ,又表现为群体亚健康和社会亚健康 ,且这三者之间有着内在的联系。就个体亚健康来说 ,又具体表现为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康和行为亚健康等方面。1.亚健康越来越普遍地存在着。世界卫生组织(WHO)的一项全球性调查结果显示 :全世界真正健康的人 ,只有 5 %左右 ,找医生诊查疾病的人有 2 0 %左右 ,剩下的 70 %左右的人处于亚健康状态。近年来国内外都进行了一些有关亚健康的调查 ,结…     

亚健康状态评价方法概述

近年来亚健康问题渐成为国内外学者关注的热点,亚健康状态评价是亚健康研究的重要内容之一。而目前国内外关于亚健康状态评价的方法尚未形成公认的统一标准,有主观的量表评价法和客观评价方法,作者就目前亚健康状态常用的评价方法进行概述,以期寻找有效的测定和评价方法。     

普通高校大学生亚健康状态原因分析

目的：了解大学生亚健康状态形成原因及影响因素.方法：采用自行设计问卷对五所高校1 600名学生进行问卷调查.结果：大学生普遍存在不同程度的亚健康状态,56项亚健康状态有7项表现的学生占34.38%以上.其中影响健康的主要因素是学习学业、心理精神、就业形势、生活等.结论：普通高校更应加强大学生健康教育,多渠道、广泛开展多种形式的健康讲座、活动以及干预性的研究工作,促进和确保高校学生身心健康,为更好就业、适应社会及挑战未来提供保障.     

亚健康状态的原因及对策研究

《世界卫生组织宪章》中明确指出：“健康乃是人在躯体上、精神上和社会上的完满状态．而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这说明人们对健康涵义的理解越来越深刻了．人们对生存质量的要求越来越高了。     

亚健康的成因及社区健康管理对策

随着亚健康人群的迅速增长,对亚健康人群的健康管理越来越受到人们的重视.在分析亚健康发生原因的基础上对社区特点提出了针对性建议,如家庭访谈、富有特色的亚健康干预项目等.     

亚健康人群的健康管理模式初探

亚健康人群的健康管理已成为医学研究的热点领域,本文借鉴国际上慢病管理新理念,将传统医学治未病理念融入现代健康管理之中,针对生活型社区、功能型社区和体检中心等3类区域中不同人群特征及健康需求,从人群特点、亚健康危险因素、卫生需求、医疗服务类型、服务定位等角度出发,对目前我国亚健康人群的健康管理模式进行初步探讨.     

我国卫生事业发展的亚健康状态及对策

1中国卫生事业发展的亚健康状态 2003年初的"非典"肆虐全国,使越来越多的人对我国医疗卫生事业的发展状况忧心忡忡;灭迹多年的血吸虫病死灰复燃,使人们对我们预防和治疗重大传染病中存在的问题进行沉重反思;看病难、看病贵、看不起病的问题多年未能解决,医患关系紧张,恶性纠纷不断,令医学事业发展举步维艰;医院为生存犯难、医生为生计发愁的怪现象加剧了医疗卫生事业的扭曲发展;在扭曲的医疗市场中衍生出的黑医、黑药、黑器械、黑交易乘虚而入;人人享有基本卫生保健的目标难以如期实现.     

某医学院校学生亚健康状态及健康管理对策

目的 探讨分析某医学院校学生亚健康状态及健康管理对策。方法 采用问卷调查的方法,抽取某医学院校学生976名作为研究对象,对其基本情况和亚健康状况进行调查分析。结果 由本研究可见,调查对象普遍存在不同程度的亚健康状态,其中亚健康率为75.78%。经统计学分析,影响学生亚健康状态的主要因素为年龄、家庭收入、饮食习惯等（P<0.05）。结论 该医学院校学生亚健康状态并不乐观,应加强引导学生保持规律、良好的生活习惯和生活状态,坚持体育锻炼,提高自身的健康状态。     

亚健康状态现状及干预对策

正世界卫生组织(WHO)经过调查,把当今社会人群的健康状况分为三个状态:健康状态约占5%;疾病状态占20%;亚健康状态占75%。探讨亚健康人群的健康管理模式及其干预对策,各级健康体检管理中心应通过组织集体或个人定期体检对亚健康人群分析评估、定期健康咨询、以提高人们对亚健康状态的认识,引导其改变不良生活方式,最终达到最佳的健康效果。     

女性亚健康状态及中医药防治探讨

处于健康与疾病之间的边缘状态可成为亚健康状态,随着亚健康状态对人类健康的威胁不断增大,现已经成为广大临床医师所面对的热点问题。现代中医认为,亚健康状态是由于体内阴阳失调引起,并提出了有针对性的防治对策及方法。大量临床实验研究证实,中医药在防治亚健康方面具有重要的意义,本次即从中医药的角度对女性亚健康的发病原因及防治对策进行总结与分析,旨在提升亚健康人群的生活质量。     

女性亚健康状态及中医药防治探讨

处于健康与疾病之间的边缘状态可成为亚健康状态,随着亚健康状态对人类健康的威胁不断增大,现已经成为广大临床医师所面对的热点问题。现代中医认为,亚健康状态是由于体内阴阳失调引起,并提出了有针对性的防治对策及方法。大量临床实验研究证实,中医药在防治亚健康方面具有重要的意义,本次即从中医药的角度对女性亚健康的发病原因及防治对策进行总结与分析,旨在提升亚健康人群的生活质量。     

医院体检中心对亚健康人群的健康管理现状与对策

目前，医院体检中心的主要工作还停留在疾病检出阶段，没有对亚健康人群实行真正的健康管理。对此，医院体检中心应摆正自己的位置，建立新型有效的医院健康体检模式，通过建立完善的健康信息系统、制定合理的检查内容，开展健康维护服务，将防病自我监测与被动监测相结合，改善亚健康人群的健康状况。     

3种不同职业人群亚健康现状及其预防对策

目的　探讨教师、铝作业和养路作业职业人群的亚健康状态发生现状及影响因素 ,以便为采取相应对策提供科学依据。方法　采用统一表格对 891名志愿者作答卷调查 ,所有结果均用Excel建立数据库 ,SAS软件统计分析。结果　亚健康状态总发生率为 6 6 89% ;5 1～ 5 5岁年龄组亚健康状态发生率均明显高于其他组 ,具有极显著意义 (P <0 .0 1) ,其中潜临床和前临床状态人数占比例也较高 (6 9 5 % )。随着文化程度的提高 ,亚健康状态发生率则明显降低。毕业班教师、电解工人和一线养路工人的亚健康状态发生率 (79 12 %、92 96 %和 92 1% )分别明显高于其他组 ,差异均具有极显著的意义 (P <0 .0 1)。结论　 3组职业人群亚健康状态发生率高达 6 6 89%。主要曩因素是 :工作、生活压力过大 ,人际关系处理欠妥、缺乏体育锻炼和自我保健意识差等。故应引起政府部门及社会各界高度重视 ,采取相应的预防对策。     

浅析高校教师亚健康状态的原因和防治对策

近年来,国际医学界提出“亚健康”状态新概念。这是指机体虽无明确的疾病,身体机能却呈不同程度减退的一种生理状态,是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态,国外也称“第三状态”或“灰色状态”。主要表现有：容易疲劳、浑身无力、头脑不清爽、失眠、心慌气短、心情郁闷、焦虑忧郁、便秘、手足麻木等身心障碍。除了这些不适应外,现有医学的理化检查往往没有异常发现,这就是亚健康的危害所在,使人们往往忽视了身体的不适。     

北京地区不同人群亚健康状态危险因素分析

亚继康状态是人的身心介于继康和疾病之间的一种继康低质状态。其表现主要有3种，即躯体亚继康、心理亚继康和情感亚继康，躯体亚继康主要表现为躯体的慢性疲劳，心理亚继康则常见焦虑、精神不振和记忆力减退等，情感亚继康主要为人际关系的淡化。大多数学认为，亚继康的成因主要是过大的精神压力，不良的环境、饮食及作息等生活习惯等。本研究在北京地区对3714人进行临床流行病学调查，其中1828人符合亚继康特征，本对亚继康状态形成的危险因素进行了分析，以期为亚继康状态的预防提供依据。     

亚健康人群的健康管理及其干预措施

探讨亚健康人群的健康管理模式及其干预措施,健康管理中心应通过组织集体或个人定期体检尤其针对是亚健康人群存在的健康危险因素,通过建立档案、分析评估、定期健康咨询、以提高人们对亚健康状态的认识,引导其改变不良生活方式,最终达到最佳的健康效果。     

苏州市居民亚健康人群的现状及健康管理对策研究

目的了解苏州市区人群亚健康现状及其影响因素,提出管理对策。方法采用自行设计的亚健康诊断与调查问卷,以苏州市社区居民为研究对象进行随机抽样调查。结果苏州市区人群亚健康检出率为42.8%,绝大多数调查对象认为自己有轻度以上的亚健康症状,影响苏州市区人群亚健康状态发生的主要危险因素有饮食情况、患病情况、每天体育锻炼时间和文化程度等。结论苏州市区人群亚健康状况检出率较高,应采取各种针对性的干预措施,提高其健康水平。     

亚健康认识与健康管理对策

随着人类社会的进步，受生活节奏加快、空气污染、工作压力加大及不良生活方式等多种因素的影响，人们身心方面主观上出现多种不适症状表现和心理体验，而通过体格检查又无明显的器质性改变，这种人体发生的功能性改变，即被称之为21世纪人类头号大敌的“亚健康状态”。据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康状态者仅5％，处于疾病状态占20％，剩余75％均处于亚健康状态。因此，了解亚健康的相关知识并及时针对亚健康群体实施健康管理是十分必要的。