降糖之余别忘了补钙

张大妈50多岁,因多尿、烦渴到医院检查,被确诊为2型糖尿病。医生给她开了降糖药之后,另外还给她开了两瓶钙片。张大妈心里直犯嘀咕：糖尿病不是吃降糖药就行了吗？为什么还要吃钙片呢？这医生是不是在乱开药啊？     

5款最适合糖尿病患者的早餐

50岁的赵先生患糖尿病多年,要说他每天最愁的事,就是吃饭. 特别是早餐,赵先生被老伴和儿子管得死死的,"油条别吃了,太油了.""外面的粥不能买,喝了粥,血糖容易高."这一天天的,赵先生真不知道怎么吃才好.     

健康也来称一称

王莉的厨房与其他人家的厨房没什么两样,但是每当做饭的时候她就会比普通人多用一个工具,是什么呢？食品秤。“吃前量一量”已经成为她的座右铭。王莉是一位糖尿病患者,在饮食上究竟走了多少误区,她自己也说不清楚：只控制主食而忘记了副食;吃饭快;大虾吃半斤,鱼吃半条……     

腹泻的烦恼

病例：张女士47岁,患有1型糖尿病30年,近段时间经常腹泻,起初以为是夏天常吃生冷食物,吃坏了肚子,可用了不少消炎止泻的药后,并不见好转,并且给自己的生活和工作带来许多影响,她感到非常烦恼。在医生的建议下,到医院做了纤维结肠镜等检查,都没查出问题。医生仔细询问了她的病史,发现她血糖控制得很不理想,     

何谓胰岛素抵抗?

您好.我母亲今年55岁,患糖尿病半年,医生说她有胰岛素抵抗,我想了解胰岛素抵抗究竟是怎么回事? 浙江夏某     

晨起血糖高,不要乱加药

陈大妈是2型糖尿病患者,她平时都会测量早上的空腹血糖,可是最近却出现了怪事.她最近觉得天凉了,食欲好了,吃的有点多,便自行加大了胰岛素注射剂量,可早上空腹血糖还是比平时高,于是她就把晚上的胰岛素用量又加大了,结果有一天夜里上厕所,发现睡衣都被汗湿透了,测血糖只有3.5毫摩尔/升,赶紧喝了一杯糖水.她百思不得其解,为什么晚上都低血糖了,早上的血糖还那么高,于是来求助医生.医生听陈大妈叙述完前因后果,说晨起血糖高,不要乱调药,要先弄明白血糖升高的原因,于是医生给陈大妈上了一堂糖尿病教育课.     

吃完饭头晕警惕餐后低血压

王大妈是位老糖友,马上快过70岁大寿了,血糖控制得一直不错,身体也还硬朗.可是最近她发现吃过早饭后总觉得头晕目眩,眼前发黑,手脚无力.经由家人送到医院就诊,医生说是餐后低血压.这下王大妈心生疑惑了,头晕前降压药还没吃,血压怎么就低了呢？     

为何要再吃一种降压药

今年67岁的老李有15年的“糖龄”，同时他也是一位高血压患者。老李最近感到身体不太舒服，吃了降压药，血压还是降不下来，就到医院门诊看病。医生根据老李的情况，又给他开了一种降压药，让他两种药同时吃。老李感到很不解，是医生为了挣钱多开药吗？都是降压药，为什么还要再吃一种啊？     

简单美味“油煮菜”

李阿姨患2型糖尿病好几年了,她体型有点胖,这次体检查出血脂高,医生要求她尽量不吃油腻、高能量的食物,要加强锻炼,把体重控制在正常范围内。回家后李阿姨就琢磨了,那不吃油是不是可以快点把血脂降下来？这不她就顿顿都吃水煮菜,我告诉李阿姨这种吃法并不可取,怎么说油脂也是三大供能营养素之一,在机体构建维护中起着不可替代的作用,医生只是要求不要吃油腻的食物,并没有说不让吃油啊!其实完全不吃油的做法对调节血脂没有好处,还会引起新的代谢紊乱;此外,水煮法省掉了烹饪用油,让菜肴没有滋味,偶尔吃一次或者选择适合水煮的蔬菜还可以,如果顿顿吃谁都受不了。其实选择“油煮菜”就可以很好地解决这个矛盾了。     

e门诊

Q：我奶奶有糖尿病，又上了年纪。每次给她买吃的都要很谨慎，曾一度给她买糖尿病专柜的食品。但是奶奶嘴馋，只是偶尔尝一口，觉得难吃就不吃了。请问医生，年纪大且牙口不好的糖尿病患者，平时可以吃什么呢？     

白米饭也会吃出糖尿病?

世界著名医学杂志《英国医学杂志》近日发表文章称:亚洲人每天多吃白米饭与糖尿病的发病相关.该文称研究显示,吃白米饭最多者与最少者相比,患糖尿病的风险会增加55％. 作为世界糖尿病"第一大国",白米饭是我们餐桌上的主食之一.这篇文章在网上流传后,引发了不少人的惊叹:"以前都说吃得太好容易得糖尿病,现在难道吃米饭也会吃出糖尿病吗?"     

糖尿病人写写“饮食日记”

门诊中,经常有人问:"我已经吃得很少了,血糖为什么还是控制不住?"大多数情况下,患者实际吃的远比自己认为的要多.孙苏欣说,她有一位患者,一直说自己吃得少,但血糖就是控制不好,于是让他写"饮食日记",把每天吃的所有东西都记下来.没过几天,患者就回来说,实在不好意思再说吃得少了. "当你一开始记录下每天吃的所有食物种类和数量后,可能会惊讶于自己怎么可以吃这么多."     

你少吃的是重量还是能量？

邻居有个姑娘天天说要减肥,问我如何才能快速减肥。我说：“运动呀,再少吃点!” 她就嫌少吃太慢了,运动太累了。干脆不吃早饭和晚饭吧,希望能忍受“饿”而快速变得苗条。然而一个月过去却丝毫没有减轻体重,她跑过来说我的方法不灵。     

糖尿病肾病的三级预防原则

糖尿病肾病一级预防 这是指对整体人群进行的非选择性预防,也就是,改变环境因素和生活方式,将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低.糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系,因此在日常生活中就应该注意减少热量摄入,养成"三低一高"的饮食习惯,即低盐、低糖、低脂、高纤维.多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,米面不要吃得太精.     

磺脲类药物继发性失效，怎么办

一阵阵的头晕反胃。李女士拿出血糖仪，空腹血糖14．0mmol／L。她不敢相信自己的眼睛，明明刚吃了降糖药，怎么会出现这种情况？再测一次，血糖值依然很高。李女士赶紧去医院，从医生那儿了解到，吃了10年磺脲类药物的她出现了磺脲类药物继发性失效或血糖控制不佳。     

糖尿病自愈不一定是好事

病例 崔阿姨患糖尿病9年了，因为平时不重视，空腹血糖总在10．0mmol／L左右。可是最近三个多月，她发现自己的血糖居然变正常了，多饮多尿的症状也消失了，有时忘记吃药都没关系，吃了药还容易低血糖。崔阿姨以为自己糖尿病痊愈了，暗自高兴。前两天到医院里复诊时，她把这些情况告诉了医生，询问能否停药。医生追问崔阿姨最近还有哪里不舒服时，她说别的没什么，只是觉得人没力气、没胃口，白天老犯困，特别怕冷，起床或坐位起立时头晕，眼前发黑。     

掌握服药技巧 轻松控制血糖

前不久接触到这样一个病例：王老先生刚患糖尿病几个月,他认为糖尿病不疼不痒,没啥大事,但医生却说糖尿病可怕的是并发症,需要认真对待。听了医生的劝告他开始服药,但血糖一直都是忽高忽低,控制得很不理想,为此他感觉很苦恼,不知所措。     

吃“红肉”还是吃“白肉”？

民间有一句谚语：“宁吃天上飞禽四两,不吃地上走兽半斤”,翻译成咱老百姓都明白的话就是一个吃“红肉”还是吃“白肉”的问题。究竟是吃红肉好还是吃白肉好呢？身体健康的年轻太往往不需要太多考虑这个问题,但是对于老年人,尤其是患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人来说,这个红白肉问题还真得考虑考虑。     

风心病人为什么会肚子痛

住在农村的李大嫂今年46岁．患风湿性心脏病(简称风心)已经10多年，她的风心病变主要是二尖瓣狭窄和关闭不全。这些年来她的病情时好时坏．觉得不舒服便去看看医生，拿点药吃，又会觉得好一点。最近，她老公去城里探望上大学的儿子．李大     

用了胰岛素，血糖为什么还降不下来？

专家，您好： 我母亲今年55岁，患糖尿病将近两年了。以前一直吃降糖药，血糖控制欠佳。日前接受医生建议住院打胰岛素治疗，但降糖效果还是不太理想。请问，为什么用上胰岛素以后，血糖还是降不下来？