你知道吗

<正>根据对来自美国国家健康与营养调查的一项数据分析,与不饮用红酒的人相比,适度摄入红酒可使成人慢性肾脏疾病的患病率↓37%。而在心血管疾病高危人群中的调查结果显示,与完全不饮用红酒者相比,每日饮用一杯以下红酒者的心血管患病风险↓29%。(数字新闻网/News Digital Network)在没有已知冠状动脉或周围动脉疾病的患者中,内镜检查证实患有胃食管反流病的患者,在此后5年内首次     

你知道吗

<正>经常喝含咖啡因的咖啡或能帮助预防结肠癌的复发并提高治愈的机会。研究显示,每日喝≥4杯咖啡(约460mg咖啡因)获益最大,与不喝咖啡者相比,病人的癌症复发风险降低了42%,全因死亡风险降低了34%。但不建议既往不喝咖啡的肠癌患者因此转而喝咖啡。《临床肿瘤学杂志/Journal of Clinical Oncology》     

你知道吗

<正>美国有研究发现,若玩手机时姿势不当,可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压。报告指出,不同低头幅度,会让颈椎承受不同重量人体维持垂直站立姿势时,颈椎承受重压为4~5公斤;当头向下垂15度时,压力便会倍增至12公斤。若低头角度达60度,颈椎更要承受27公斤的巨大重量,比一个7岁小孩还重。《国际外科技术/Surgical Technology International》许多红色、橙色、黄色瓜果蔬菜都是我们摄取类胡萝卜素的来源,这种强大的抗氧化剂可以帮助预     

你知道吗

<正>据统计,我国每分钟新增癌症病例6.4个,发病最高的就是肺癌。研究表明,即使你不吸烟,但经常被动吸二手烟,也很可能患肺癌。所以为了身边的人,戒烟吧。(全国肿瘤登记中心)有研究称,肥胖者记忆丧失的可能性要比正常人高出3倍。腹部脂肪过多时,肝脏储存的过氧化酶增生受体难以对脂肪进行处理,肝脏就会利用身体其他部位所储存的该物质进行脂肪代谢,这会导致人们出现记忆和学习障碍。《医学日报/Medical Daily》     

你知道吗

<正>与不吸烟的人群相比,主动吸烟增加了37%患糖尿病的风险,而戒烟之后该风险降低为14%。在不吸烟的人群中,二手烟增加了22%患糖尿病的风险。且吸烟的程度和患糖尿病的风险是呈剂量反应关系的,吸烟程度越重,患糖尿病风险越高。估算由于吸烟引起的糖尿病约为2780万,     

你知道吗

<正>在常温下,食物放置了2个小时以上,细菌开始滋生,且每20分钟,细菌的数量就会翻倍。即使节日大餐剩下的食物够你吃几个星期,也不表示它们可以保存那么久。一般冰箱里的食物超过3天,就应该扔掉了。(CBS健康新闻/CBS Health News online)据全国伤害监测系统(NISS)数据分析显示2006—2013年儿童道路交通伤害病例数量呈上升趋势,居儿童非故意伤害发生原因的第2位     

你知道吗

<正>一项研究显示,肥胖个体(BMI≥30)比正常体重个体(BMI:18.5~24.9)↑81%。罹患发作性偏头痛(E M)的风险年龄小于50岁的女性发病风险较高。从正常体重→超重→肥胖,随着体重的增加,罹患发作性偏头痛的风险呈显著增加的趋势。《神经学/Neurology》空气污染(雾霾)对人群健康的影响既包括急性效应,也包括慢性长期效应。雾霾对健康的影响涉及所有年龄段     

你知道吗

<正>吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素,有30%~50%的膀胱癌由吸烟引起,吸烟可使患膀胱癌的危险率增加2~4倍。据数据显示,中国膀胱癌患者的5年生存率为67.3%。《国际癌症/Int J Cancer》人乳头状瘤病毒(HPV)数据显示,     

你知道吗

<正>据统计,宫颈癌的死亡率为1.83/10万占女性总死亡数0.49%占女性恶性肿瘤死亡数2.09%2010年北京常住人口宫颈癌发病率为5.87/10万占恶性肿瘤新发病例数3.1%35~45岁组发病率较高,为10.66/10万发病高峰出现在45~55岁组,为14.48/10万《中华流行病学杂志/Chinese Journal of Epidemiology》近日有研究指出,在未来20年内,会有越来越多的年轻人患上肠癌。人们一直认为肠癌是老年人高发的疾病,但最新研究表明,20~49岁患者的比例有所增加。     

你知道吗

<正>咖啡已被证实能影响肝酶和肝硬化的进展,或能延缓肝癌的发生。与不喝咖啡的人相比,喝咖啡者的肝癌风险↓40%但患有肝病及肠胃病的人也应尽量少喝咖啡,每日以不超过一杯的量(200~300ml)为宜。《临床胃肠病和肝脏病学/Clin Gastroenterol Hepatol》研究发现,无论体质如何,是否患有心脏病、糖尿病等基础疾病,静息心率(RHR)增快是死亡的独立危险因     

你知道吗

<正>据173301名志愿者参加的研究分析显示,每晚保证至少7小时睡眠,可进一步降低患心血管疾病的风险。每天睡眠时间为6~7小时的人比睡眠时间为7~8小时的人发发生生高高血血压压的的风风险险↑7%,,而而每每日日睡睡眠眠不不足足6小6时小的时人的,人发,生发高生血高压血的压风的险风则险↑则↑3355%%。。《欧洲预防心脏病学杂志/the European Journal of Preventive Cardiology》     

你知道吗

<正>研究人员通过风险预测、样本权重及人口规模3个因素,经过长期随访后发现,每天摄入1瓶高糖饮料,会使人罹患2型糖尿病的风险增加18%,如果再加上肥胖症的因素,每日摄入高糖饮料,使人罹患2型糖尿病的可能性增加了13%。《英国医学期刊/BMJ》     

你知道你缺氧吗

上海青年陆幼青在生命的最后日子里,以一本《死亡日记》记录了他对病痛、对生命的感悟和思考。人们对他葵花般高昂的头颅赞许的同时,也深深喟叹疾病的肆虐。缺氧,给一个坚强的生命带来多少无奈! 可是,你知道吗, 随着钢筋水泥丛林的扩大和工业的发展,缺氧,已经不再是重病人的专利,它正如幽灵般向你我伸出魔爪——     

你，知道吗

女性的健康问题受到全球的亨攀，世界卫生组织把保护妇女儿童的健康放在首位。在影响女性健康的疾病中，炎症的发病率位于前列。盆腔炎更是以发病率高、影响大而深受医学界的关注。     

你知道吗?

养生保健已经越来越被人们所重视,科学家们在为此进行不懈的努力,以下是最新的保健科研成果,相信会有助于你养生保健知识的积累,在现代紧张的节奏中健康生活。     

你知道啤酒花吗

啤酒花,别名忽布、香蛇麻、酵母花、野酒花,我国统称酒花,为桑科多年生缠绕草本植物。产于欧洲、西亚等地,在我国分布于河北、山西、陕西、甘肃、宁夏、新疆、浙江、四川等省区。东北和华北各省以及山东有栽培,至今已遍及全国各地。 本品茎高达10m以上,全株密生细毛并有倒钩刺。叶对生,有柄,叶卵形,上面密生小刺毛。花单性,雌雄异株;雄花淡黄绿色,排成圆锥花序。果实呈球果状,瘦果1或2,为增大的     

你知道点菜吗

隔三差五下次馆子,对现代人来说已不是新鲜事了。虽说可以吃到家里做不出来的新鲜菜式,但餐馆用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出的美味菜肴,却不知不觉让健康打了折扣。营养学家平时下馆子时是如何点菜的？他们又是如何在饱了口福的同时,也保住健康的呢？     

你知道关节镜吗

关节镜是一种内窥镜,直径仅为1.9~4.0毫米,主要设备有光源、摄录与监视系统、专用手术器械等。经皮肤约5毫米的小切口可以将关节镜伸到关节中,所探测到的关节内影像经过摄录系统显示在