享受晚年

<正>漫漫人生路,有坦途,也有沟壑;有得意的轻狂,也有失意的彷徨;有"过五关斩六将"的辉煌,也有"败走麦城"的悲伤……一路走来,那些曾经的日子,渐行渐远。当走到年轻人都称呼你"爷爷"或"奶奶"的时候,你也许会发现,人生最美的是晚年。     

学会自我安慰 赢得晚年幸福

老人伴着年龄的增长,不少人的身体状况越来越差,主要表现为慢性疾病蔓延,闹得人这里痛那里痒,心里烦躁,情绪低落。有的老人对这些痛苦熬不住了,常常说:"活着受罪,还不如死了!"这些晚年生活的不适,几乎每一个老人都会遇到,就看怎样对待、如何处理了。我认为,只要对生活充满信心,看到自己的美好希望,     

绣出一个健康晚年

<正>母亲过了60大寿之后,记忆力就大不如前了,原本精明能干、里里外外一把手的母亲,变得经常忘事,不是炒菜时忘了放盐,就是出去买菜时忘了把菜拎回家,母亲自己也很苦恼,整天闷在家里唉声叹气的,身体健康     

三字经，快乐度晚年

我针对自己的体弱多病和兴趣爱好，找到了健身法宝。我称之为扭、看、唱养生保健三字经。     

人到老年，学会享受孤独

生活案例 我今年65岁,退休前在一个机关工作。刚退休那会儿,感觉还不错,轻轻松松的,自由自在的,挺好。可是现在感觉越来越不好,最大的难题是孤独和寂寞。实在孤独寂寞了,有时候我就去单位转转。可是没去几次,就觉得不能再去了。因为每次到单位里,年轻的同事们看到我,又是让座,又是倒茶,让我明显感觉到,自己不再是这里的主人,而成了十足的客人,大家对我已经像招待客人一样了。一个退休的人,怎么能总给人家添麻烦呢？于是,我就继续闷在家里。可是,习惯了忙忙碌碌,一个人闷在家里太清静,太清闲。如今我是远离了工作,远离了人群,远离了外面的世界。孩子们住的地方又离我们老两口挺远的,很难常回家看看。老伴倒是经常出去买菜,和她的老姐妹们有说有笑的。而我一个人在家里,无所事事,手足无措,有时候简直是转磨磨,不知道该怎么打发时间,竟是那样的孤独难耐!其实说起来,很多的道理我都懂,可是,我却不知道怎么办!     

享受新生活,健康度晚年

近20年的抗病历程,有喜有忧、有经验也有教训,我愿意把"过去的故事"讲给糖友们听,来分享我的故事。我的过去是相当无知的我患高血压有19年了,发病之初高压201毫米汞柱,低压105毫米汞柱,     

远离三大骨折,享受幸福晚年

一次轻微的滑倒、一个没准备好的转身,都有可能引起骨折,这就是老年人骨质疏松引起的骨折。老年人最常见的三大骨折为髋部骨折、腰椎压缩性骨折和桡骨远端骨折。其中髋骨骨折发病率最高,程度最严重,骨折后一年内死亡率较同年龄同性别而无髋骨骨折者高     

学会享受城市生活

某些农村老人,在城市工作的儿女为了尽孝,把他们接到城市的家,让其吃好喝好,欢度幸福晚年。可他们在农村住习惯了,有着强烈的乡土观念,对城市生活不适应,住不到十天半月就够了，只得让儿女送回农村。我认为．这就像穷汉乍富凸腰凹肚一样．一时适应不过来．要有一个学习磨合的过程。     

人到晚年，轻松慢生活

人到晚年，轻松慢生活我老伴今年65岁了，一个多月以前突发心梗送进医院急救，幸好抢救及时捡回一条命，可是医生说他心梗面积较大，需要好好静养，不然随时有可能复发。我老伴以前是一个企业的老总，他很好强、性子急、脾气不好，容不得自己出一点差错，以前他在岗时加班加点更是家常便饭，几十年来满脑子只有工作，     

激情晚年 事在人为

“人应当有激情。”这是丹麦著名的物理学家、诺贝尔物理学奖获得者玻尔的一句名言。     

晚年思考话人生

人在壮年之前是不会去思考人生有限的问题的。因为那时正是八九点钟或十二点前的太阳期。假如又在顺境、正飞黄腾达中，恰是“春风得意马蹄疾”之时，咋会考虑“有限”？即使遇到逆境，也感觉自己尚还年轻，来日方长，人生有限也不在考虑之内。只有到了老年，才会去思考人生有限的问题。     

晚年福在老家

年关一点一点近了,父母想念起老家的腊月,烧酒的香,熬糖的香,左邻右舍欢快的声音,而这里缺这一份热气腾腾.每有亲朋来电问候,父亲总说挺好的,挂了电话会若有所思地叹息一声.有一天,父亲很开心地说,那位上老年大学学书法的表爷回老家了,不住城里了,说就像一棵玉米种在公园里,怎么看怎么不是一棵庄稼.     

选好床铺度晚年

人的一生大约有三分之一的时间都是在床铺度过的，合适的床铺能为良好的睡眠创造条件。老年人根据身体生理特点的变化，选择合适的床铺有利于度过健康的晚年。     

孔子晚年的养生之道

孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰、生活纷扰,可是他仍活了七十三岁（公元前五百十一年——四百七十九年）。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生之遭有关。     

名人的晚年轶事

古往今来，大凡事业上卓有建树的名家，即使步入晚年，仍然谦虚且勤勉、用功。此文撷取部分名家晚年趣闻轶事，以飨读者。 杜牧毁书稿 晚唐杰出诗人杜牧，晚年审查他平生的诗作时，凡是认为不满意的，统统都烧掉。本来他的诗作有1000多首，烧得只剩下200多首。幸亏他外甥还保存着200多首，这样他的诗共流传下来400多首。     

走出晚年的孤独

他是个好老师,好老伴,却不是一个称职的好父亲。对一个家庭而言,任何变故都会促进一个人的成熟,该如何面对未来的生活？我们希望张老师最后的日子一路走好。     

晚年笔耕乐悠悠

从紧张繁忙的工作岗位上退下来,人们难免会感到寂寞和失落。如何排解寂寞和孤单呢?我想最好的办法就是从各人的情况出发,“移情别恋”,把注意力放在新的目标上,不断地奋进,坚持有规律地生活。这样你就会感到太阳每天都是新的,生活充满了情趣,生命呈现出异彩。我退休之后,坚持写     

爹妈的晚年爱情

前些天给大姐打电话，问父母好不好，还有没有“做游戏”。大姐说他们有很长时间没有“做游戏”了，两个人好得很。我妈到城里大姐那儿去玩儿，过不了两天我爸就会到公路上汽车经过的地方去盼她回来。我妈一听说我爸天天去接她，就闹着要回去。大姐说，真是“少年夫妻老来伴”，我爸老了，也终于会疼我妈了。     

朱德元帅的悲壮晚年

朱德突然受到毛泽东严厉的批评 1958年开始的“大跃进”，对于长年在群众中开展调查研究的朱德而言，不能不引起深思。朱德已觉察到党在指导经济工作中的“左”倾错误。他是力主纠正者之     

夫妻晚年别分居

“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”老年夫妻历经沧桑岁月，风雨同舟，患难与共，相依相伴，白头偕老，这是难能可贵的，应当很好地珍惜。然而在老年群体中，由于各种原因，有些夫妻长期分居。如有的为家事经常磕磕碰碰，怎么也谈不拢，一个住楼上，一个住楼下，或一个住卧室，一个住厅堂；