镜子、牙线，为牙齿报警

刚开始不知自己有蛀牙（医学上称龋病），当知道后，不痛不看，小痛则忍，到了大痛，忍无可忍，才看牙医。其实，龋病程度越深，治疗越复杂，费用也越高。相反，如果龋病能早点治疗，不仅痛苦小、费用低，效果也好。     

清洁牙齿不只是刷牙

临床上经常听到患者疑惑地问：为什么我每天认真刷牙,还是会有蛀牙或出血等问题呢？显然,他们在口腔清洁保健的问题上存在着误区,那么怎样才算真正地做好口腔清洁呢？     

天天牙线，用起来!

牙缝小,用牙线 “虽然我的牙齿很好,牙龈也很健康,但偶尔也会塞牙。”孩子妈妈有点为难道,“可我的牙齿根本就没什么间隙,用牙签清理很容易就搞得牙龈戳伤出血,时间长了,岂不是会牙龈萎缩、出现间隙了？”     

如何正确使用牙线?

随着人们对口腔卫生状况的认识逐渐加深,大家已经养成了每天刷牙的习惯。确实,使用正确方法刷牙是维护口腔卫生的有效途径。但也有报道,单纯的刷牙平均只能清除牙面上大约50%左右的菌斑,特别是难以消除牙齿邻面的菌斑。老年人因为牙龈萎缩,牙间隙增大,容易产生菌斑,因此除了刷牙外,还需要经常配合使用牙线,帮助清除牙齿邻面的菌斑。     

清洁口腔 用好牙线

现在人们注重健康,对口腔、牙齿的清洁也越来越重视。每天早晚刷牙、饭后漱口已经很普遍,注意一下,你会发现不少人还用上了牙线。牙线有什么优点,该怎么用呢?或许你还不知道。做好口腔卫生,不仅有利于减少牙病和其它口腔疾病,还有利于减少牙科疾病引发的其他疾病。据报道,牙病对心脏的危害一     

做个牙线派

在西方一些发达国家,儿童时期就教给孩子正确的刷牙及牙线使用方法;而在我国,掌握正确刷牙方法的人都还属于少数派,习惯使用牙线的人就更是少之又少。其实,使用牙线和刷牙一样重要,相当于对口腔进行深层清洁。     

教您几种清洁牙齿的方法

刷牙是自我清除牙面上的菌斑的主要手段，选用设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地清除菌斑，一般主张每天早晚各刷一次即可。主要强调刷得彻底，而不过分强调次数。有报告显示每天刷牙三次以上并不比刷三次效果更佳。     

牙线洁齿益处多

在中国人的传统思维中,保持牙齿清洁最有效的方法,就是用牙刷刷牙。殊不知,有30％～40％的牙面是刷不到的,牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑,照样会使人患上蛀牙和牙龈炎等疾病。     

巧用牙线测补牙效果

补完牙后怎样才能检测出补牙效果的好坏呢？方法很简单,只需要用一根小小的牙线就能解决。先把牙线拉进齿缝中,然后用力轻轻拉动,如果感觉有阻力,或者牙线被卡住很难拉出来,说明牙齿修复物的连续性好,恢复了两颗牙齿之间的正常接触,这样吃东西就不会塞牙。     

用科学的方法清洁牙齿

生活水平提高了，每天刷牙已经普及。但是相当多的人还不会正确地刷牙，因此目前患龋齿、牙周病的人相当多，因为这些疾病的发生和刷牙正确与否关系密切。你会正确刷牙吗？看看下面的内容就知道了。     

洁齿帮手:牙线与牙签

刷牙是口腔清洁的有效方法。对牙刷不能到达的牙齿相邻面,牙线和牙签就成为重要的洁牙工具。夏季,人们为祛暑降温大多喜欢吃一些冷饮,但是,经常听到有人抱怨其牙齿遇冷则疼痛不适,弄得这些人不得不放弃心爱的冷食。这种主要由于患有龋病或牙周病招来的麻烦,完     

其实只需一根牙线

口腔出事了—— 小林是一名大学生,有个问题一直困扰着他：左上侧牙龈有时会出血,常在睡觉时也会渗出一点,一觉睡醒,口中有点淡淡的血腥味;至于其他牙齿,则经常感觉酸酸的,很难受。为了解决这个问题,小林每天坚持刷三次牙,睡前还用漱口水漱口,但症状没有明显改善。     

牙齿,你的第二张脸

人们形容一个人的漂亮时,总是喜欢用明眸皓齿,可见牙齿在美丽的打分中占着重要的位置。不难想像,如果拥有的是歪扭不齐、稀疏暗黄的牙齿会将人的自信心打击成什么样子,更不用提那些饱受牙痛之苦的人的深深苦恼,至于让人无法直面的由于口腔问题引起的口臭更是让人无法尽情展示自己的才华。     

如何拥有洁白美丽的牙齿

如果你想拥有洁白、整齐、健康的牙齿,选对牙齿清洁用品将有所助益。面对琳琅满目的牙膏、牙刷、口腔清洁剂,下面就向你介绍选择牙刷、牙线、牙膏的几个窍门。牙刷筑起保卫牙齿、去除牙菌斑的首道防线。选择软毛牙刷。软毛牙刷比硬毛牙刷更能有效清洁牙面,硬毛牙刷还会伤害牙龈和牙组织。     

牙齿少于24颗可增加中风危险 常用牙线可预防

日本一项最新研究发现,牙齿少于24颗患中风危险增加57%,而常用牙线清洁牙齿可以预防中风。日本研究人员表示,牙齿脱落会增加日后中风危险,原因可能与牙龈疾病有关。当大脑供血受阻的时候,中风就会发生。     

呵护牙齿 从刷牙开始

你是否有过因为自己牙齿难看而在人前羞于张口的经历？牙齿是门面，许多人在刷牙时很仔细，认为刷牙时间越长，越用力，牙齿越干净。科学研究证明，刷牙也有讲究，并非刷牙时间越长，牙齿就越干净。     

口腔健康教育降低刷牙造成牙齿磨损风险的研究

每天刷牙是保持口腔健康的基本方法。在我国郑州地区对有刷牙习惯的 2 53 2名中老年职工的调查发现 ,牙齿楔状缺损的发病率高达43 0 8% ( 1 995) ,而农村不刷牙者楔状缺损率仅2 4 5%。调查还发现使用大头牙刷者楔状缺损率为 47 3 8% ,而使用保健牙刷者楔状缺损率为2 0 8% ;采用横刷法楔状缺损率为 52 1 3 % ,而采用竖刷法者楔状缺损率为 2 80 %。该研究还进行了采用相同牙刷观察牙膏对牙齿磨耗的实验 ,发现不用牙膏对牙齿的磨耗深度均值为0 1 42ｍｍ ,而加用牙膏者对牙齿的磨耗深度均值为 0 3 0 2ｍｍ ,说明牙膏中的磨擦剂可使牙刷对…     

健美牙齿学问多

刷牙 牙刷要选择头小的，便于在口腔内灵活动，各个牙面都能刷到。一般可选择保健牙刷，其毛束2～3排，每排6～8束。毛束要求吸水性差，易干燥，挺拔平行；毛刷顶端要求呈半圆形或半椭圆形，无毛刺，以免损伤牙面和牙龈。牙刷把的长度要适宜，不可过长或过短，而且把柄以扁宽、有拇指按压的凹陷点为佳。要选有包装的牙刷，因为没有包装盒会造成污染。每次刷牙后要仔细清洗牙刷上的残留物，将牙刷置于通风干燥处。牙刷使用2～3个月后，要更换新牙刷。