养生经济生

儿子体重超标，吃饭时问我，爸，你是研究养生的，能否给我想个办法，把体重减下来？我说，行，就送你一个字，想明白这个字就能减下来，而且还保你少得病——就是“欲”字。他平时贪吃，有什么好吃的就多吃。他一听就明白了，说，那可不行。什么欲望没有，活着多没意思。再说，年轻人没有欲望，还怎么发展。言外之意是你这把年纪没欲望还可以，我们年轻人怎么成。     

气通周天生何气(二)

人真是一个怪物,谁都以为自己明白,有的还说是揣着明白装糊涂,实际上最不明白的就是自己。自己的不足谁都知道了,就自己不明白。谁都难当面听到对自己的真实评价,有的事谁都明白了,自己却最后一个知道。总认为自己怎么还会不明白自己,往往最认不清的就是你自己。我自己这边还在得意找准了问题,对症下了药,人家心里早明镜似的,说你脾气见长,咋还感觉不错呢?由此,再次想到古希腊神庙的五个字:"认识你自     

病人与医生

牙医的解释 小杰克的妈妈打电话给孩子的牙科医生,“我不明白你是怎么收费的?”她抱怨说:“我认为他的治疗费只要10美元就可以了,而你却收了40美元。” “太太,一般是收10美元。”他赞同地说,“但是,杰克大声地喊叫了三声。把我的三位病人都吓跑了。”     

黑木耳——防病保健功效多

1983年的一天,美国医师明尼苏达在给一位美籍华人看病时发现:这位病人怎么几天没见血脂竟然降了这么多?明尼苏达医师就问病人:“你怎么搞的,是不是药吃多了?”病人说:“我肯定药没多吃。”“那就奇怪了,那你最近吃过什么吗?”病人说:“我前天到过加拿大中国城,吃了一     

晏少翔的养生秘诀

国画大师晏少翔95岁高龄,却依然思维敏捷,身体健康,每天挥毫弄墨、上网写作,忙碌起来像个年轻人。 问起老人的养生秘诀,他说：“其实,我在保养身体上也没有什么秘诀,关键的两个字就是坚持。坚持良好的生活习惯,坚持平和安静的心态。如果真要谈到秘诀,     

过不了河就摘一枚果子

一个男孩来到路旁的修鞋摊前,他把双手插在口袋里默默地看着修鞋老人给他修鞋。 过了一会儿,老人对他说：“我想你该做点什么。”男孩说：“我帮不上你什么忙!”老人间：“为什么？”男孩从口袋里拿出双手：“你看,叫我怎么帮你？”他的两只手残疾了,全部扭曲着。老人看了一眼他的手,摇摇头：“不,我说的不是让你用手帮我做什么,我只是想让你和我说说话,其实这才是我最需要的。孩子,只要有一颗心就可以了,能给我讲讲你的经历吗？”     

少吃多动，持之以桓——记米寿老人李欣及其长寿四字经

我对李欣老人的长寿之道感兴趣，还是从去年社区五好家庭代表会上，当时我们坐在一起，虽说过去认识，但交谈不多，我在随便问侯中得知他已88岁高龄，我问“现在身体健康情况如何”，他说：“我20年前什么样，现在还什么样，没多大变化”。20年前68，现在88，这20年是人生的老年阶段，一般人会急剧衰老，怎么会没变化呢?“有什么好经验?”我问。他伸出了四个指头：“四个大字：少吃多动。”少吃多动，变个说法也就是人们常讲的六个字“管住嘴，迈开腿。～你的四个字与六个字有什么不同吗?”他说：“有同有不同，     

与医生有关的小幽默

假牙医生对病人进行全面检查之后肯定地说:“你的病因在牙齿上,看来不把你的所有牙齿都拔掉,你的病是不会好的。”病人立即从嘴里取出两排假牙递给医生,说:“这么说,我的病现在全好了?”想不通一个医生愁眉苦脸地去见他的朋友。“怎么了?”朋友说,“你刚治好了一个疑难病人,应该感到高兴才是呀!”“让我烦恼的是,我实在想不通是用什么药把他治好的。”一团漆黑“医生,请对我说实话,您是不是发现我的肺部有阴影?”“请相信我,我什么也没看见。”“医生,这是真的?”“是真的,因为你的肺里一团漆黑,哪里看得见阴影?”与医生有关的小幽默@海潮…     

刘大妈的“养生经济学”

隔壁刘大爷身体原本棒棒的,昨日却突然住院了。我觉得很诧异,去看望时,就问了一下原因。 刘大爷四下看了看,打了个唉声,很无奈地说：“还不是你们这些搞养生的害的！”我顿觉惊慌,我怎么搞养生能害人啊？ 看我丈二和尚摸不着头脑的模样,刘大爷接着说,不是你害的,是你那个大妈,我的老婆子给害的。     

不知老之将至

孔子说:“其为人也,发奋忘食,乐亦忘忧,不知老之将至”。孔子是大圣人,非我辈芸芸众生所能比。但“高山仰止,景行行止,虽不能至,然心向往之”。学习他那种“不知老之将至”的精神总还是可以的。近日,到单位保健站去取药。看到刚离去的同龄人杨君步履蹒跚,踉踉跄跄,即问大夫:“他怎么啦”?大夫说:“没怎么,还不是到岁数了。你不是也躬腰慢步了吗”?我惊讶,难道是“乌鸦笑猪黑,看到别人黑,看不到自己黑”?忽想起日前给老娘寄一张“五一”游桂林的照片,妈妈来信说:“看我的大儿子老成什么样子了”!难怪现在一上公交车就有人起来让座。人生是一…     

养心莫善于寡欲

养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者寡矣,其为人也多欲,虽有存焉者寡矣。[解读]养生重在养心,养心最好的方法是什么?孟子指出,那就是尽量减少欲望。他认为那些欲望很少的人,即使偶尔有人失去善心,那也为数极少;而那些欲望多的人,即使也有人有善心,那也为数极少。欲望历来被养生家认为是养生大敌,提倡“节欲”。养心莫善于寡欲@孟子     

老年痴呆的中医治疗

<正>在门诊,我们常常听到病人家属这样对我们说:"我父亲最近总是记不住吃药,还总是忘记最近发生的事情,平时身体很好,从来没去过医院的,你说我父亲这是怎么了?""我老伴以前脾气特别好,兴趣也特别广泛,爱运动,爱聊天,现在不知道怎么了,什么都不感兴趣了,还经常发脾气,简直像变了一个人似的。""大夫,我父亲以前特别喜欢看书,没有他不认识的字,但现在好多字都想不起来了,看着他翻字典我都觉得心疼。"     

中年网恋,亦真亦幻

手机传来“嘀嘀”叫声,掀开看:“萍儿,还能想起我吗?是你生哥。躺得很累,忽然想起你,不知道你是不是还用这个电话号,一年了,还是忘不掉你。”刚认识陆的时候,他说他打字慢,我说没事,我等你。陆当时的网名很有气势——“胜利天”。我觉得好笑,就忍不住骚扰他,给了他一张表:身高、体重、年龄。陆顺从地填了过来,屏幕上出现了:185、190、50、商人、有点儿老了,有些啤酒肚。50岁的男人似乎有点老了。想了一会儿,我问:你是北方人吗?”“算是,生在天津,现在石家庄。你呢?”“我在东北松花江上,这儿的江风似剪刀”。开饭时间就到了。我担心下次遇不…     

我的三环养生法

经常遇到一些朋友,非常关心地问我:“你每天都搞些什么活动?整天在家呆着不感到寂寞吗?”我就笑着对他们说:虽然我不象上班时那样奔波了,但是每天总是一环扣一环地进行着养生实践,并取得了一些效果.下面我将自己的养生方法做一简要介绍. 　　……     

漫画与幽默

1.长体重年轻的妈妈们在一起,总爱谈论谁的孩子长得胖,吃什么奶长得快。“我听说一个孩子吃象奶,体重长得很快,一天长11磅!”“真的吗?快告诉我,这是谁的孩子?”“是大象的孩子。”2.才看见犀牛“一年以前的事儿。”“那你早该控告他了。”“可是我昨天才第一次看见犀牛呀!”“法官先生,有人骂我,说我像一头犀牛,我能不能控告他?”“当然能。他是什么时候骂的呀?”有一人奉命去送紧急公文,上司特地给他一匹快马,但他却跟在马后面跑而不骑马。路人问他:“既是如此紧急,为何不骑马?”他说:“六只脚一起走,岂不比四只脚更快!”3.岂不更快漫画与…     

用快乐打造幸福

一个年轻人坐着一辆三轮车到北站去赶车。一路上,车夫一边蹬车,一边唱着歌,手舞足蹈。虽然气喘吁吁的,但丝毫没有显出劳累的情形。年轻人看了一眼这位约摸30多岁的车夫,不禁问了一句:“今天,家里一定有什么喜事吧?”车夫回过头说:“没有。”“那你今天一定拉了不少客人,赚了不少钱吧?”“没有。你是我拉到的第二位客人,在这之前,我只挣到了两元钱。”车夫跟着答了一句。车继续前行着,车夫依     

“全民养生”

一位老爷子上了公交车,小伙子给他让了位,坐下来,他就开始不停的挠头拍头,旁边坐的人还以为他不舒服,他说,这是在手动养生,据说这样做可以疏通头部血脉,预防脑血栓。老人讲,现在生活多滋润,只要身体倍棒,吃嘛嘛香,就是福气。现在,家里老伴身体就不好,孩子们不容易,挺忙,所以多养生,多做运动,让他们少操点心……夏天我给家里买西瓜,爸爸会说,夏天不能多吃西瓜,书上讲有时候会让血糖升高。妹妹现在晚上十点钟准时睡觉,我说你肯定能睡着吗?她说,必须的,养生专家说     

漫画与幽默

1.不提问题 医生给一位脾气不好的患者看病。 “你哪儿不舒服?”他关切地问道。 “先生,”病人咆哮道,“既然你已经收了诊金,那就该由你来找。” “我明白了,”医生想了一会说,“请你给我一个钟头时间,我出去找一位朋友——他是一个兽医。我知道,只有这家伙才能不向患者提任何问题就能够作出诊断。”     

梳子

“像个猴儿一样被人围着,远处在放鞭炮烟花,那群人突然砸我的脑袋……”“接着呢?”“接着……接着我就吓醒了,给你打电话。”“你说我怎么老做这个梦啊?没头没尾的,那些人好端端的砸我做什么?”“都是你平时想多了,惦记着什么孟婆汤啊。别闹了早点睡,快四点了,明天医院还有个特殊病例,院长抽我过去呢。”又要失眠了,转个身躺下左手习惯性塞到枕头下面,     

复一封求爱信

洪木荣同志: 你好!这么久才给你回信,定让你久等了。很抱歉!因为我昨天才拿到你的信,知道你这封信早已寄出。所以我昨天平静一下心情,今天就给你回信了。谢谢你,谢谢你对我如此的厚爱!你仅仅从《东方养生》看到了关于我的报道,还没有了解我就决定把你一生中最珍贵的爱情献给我,这份珍贵的“情”让我心里感激而难以言表!我理解你的一片心,我明白你完全是出