不同器官“上火”各异，治疗应对症

时下火锅渐成众人的习惯,烧烤、啤酒、辣椒等食物也更备受人家青睐。但是专家表示“春夏养阳,秋冬养阴”,此外养生尤其应注意预防上火。上火的表现不仅仅是嘴角发红、发炎、嘴唇干裂。当季人体阳气收敛,因过于辛热的饮食以及干燥暖和的室内环境更易导致人体器官上火。中医师表示,人体的五脏六腑都有可能上火,但通过合理的饮食调理,可以防治上火。     

漫谈“上火”

在日常生活中人们经常谈起“上火”,那它到底是怎么回事?该如何治疗呢?笔者作为一名从医20多年的中医师,针对大家都比较关心的几个问题,谈谈几点自己的心得。     

“上火”论治

阳气是火的物质基础,阳气郁滞是"上火"的核心病机。治疗"上火"应注重标本分治,既要直接消除阳郁状态,又需针对病因治疗。因火具有"热性"与"结聚性","清"与"散"是治疗"上火"核心治则。用药上,苦寒药物力强易伤阳,甘寒药物清火力缓,辛温药物发散力强,辛凉药物发散力缓,需结合"上火"程度及素体阳气状态选择。     

夏季“空调病”妙方来应对

夏季用什么方法对付“空调病”昵？也许你不会想到,最简便有效的东西竟然是我们厨房里常用的生姜。     

怎样防治“上火”

正全身躁热,嘴唇干裂,心绪不宁。此可判断上火了。但上火有虚实之分,辨清虚实,才可给以有效防治。虚火,一般是指阴虚而致火升的病理现象,主要表现为形体消瘦、腰膝酸软、咽干舌燥、眩晕耳鸣、健忘失眠,或干咳气短、痰中带血、声音嘶哑、潮热易怒、舌红少津等。     

练功“上火”探源

练功“上火”探源陈宏耀生理的火，柔和温煦，是维持人体正常生活的能量；病理的火，能损耗真气，削弱人体的正常生理功能。在气功修炼中，上火为一常见偏差，可分实火和虚火。实火主要表现为高热多汗、大便干燥、口舌糜烂、烦渴喜冷饮、咽喉牙龈肿痛等；虚火主要为虚烦失...     

论“上火”与饮食

"上火"是现代化社会下人们身体所出现最为常见的症状。引起"上火"的原因很多,其中饮食是重要原因之一,本文从饮食太过、五味偏嗜等角度分析"上火"的原因,并提出如何从饮食方面防治"上火"。     

论“上火”与应激反应

上火是传统的概念,没有特异性的生理指标,且因人而异。上火是一种生理过程中不协调的应激性反应,是失去机体内环境稳定状态的身心疲劳综合症。上火为由内而生,余气所致,虽不为病,但持续的余气如不能及时疏解,则会引起机体的免疫力等生理机能低下,结果导致积劳成疾。上火是心理情绪反应,除对中枢神经递质影响引起的精神不振外,上火也可以诱发体内能量代谢低下带给人们疲倦感。常言有心宽火降,心静自然凉,尽管人们可以通过减少工作量,调整生活习惯与精神状态,改善生活环境达到泻火目的。但事实上,单凭心理上的调整可能远远不够,因此需要针对不同人群的各自特症以相应的药物及健康食品等加以改善。如今,随着现代工作和生活条件的改善,体力上的劳累已不再是人们疲劳的主要原因,随着现代人更多是在面对环境变化,生活习惯改变及物理化学等各种应激源带给人们的身心疲劳与上火。本文在简述近年来人们对抗应激研究现状的同时,也对上火与应激反应加以说明,旨在为上火这一现代社会的普遍现象的认识提供参考的信息。     

食物“上火”的机理初探——水分子氢键与“上火”的关系

为探讨食物“上火”的机理，以生花生、炒花生为例，对它们的结合水含量进行分析，从化学热力学、食品化学、生物化学、生理学的角度，分析探讨食物“上火”的机理，认为食物“上火”与其中的结合水因氢键被破坏而丢失有关。     

如何应对“星期一综合征”

“星期一综合征”是一种情绪障碍，有轻有重，因人而异。其基本起因在于人们经过周末两天生活节奏和内容完全不同的休息和放松，到了星期一早上，生理和心理指标都无法马上进入工作状态，缓冲机制失调。上班族的周兴奋曲线一般是星期一最低，星期二以后逐渐上升，到了星期五晚上达到最高峰，星期天下午又开始下滑，星期一再次滑到谷底，周而复始，年年月月，除了假日的介入。     

“上火”深处的健康知识

“上火”大家都很熟悉,有关的知识介绍也有很多,几乎每个人都可以讲出一些实际经历和应对方法来。但实际上,除了一般的怎么诊断、分哪几种、怎么治疗和预防外,上火和健康还有更多的关系,下面我们就举几个例子:     

关于“上火”的辨证分析

有些人身体感到燥热不适时,经常会用"上火"来形容.诸如心烦易怒、眼睛红肿、痤疮、口干舌燥、牙齿肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛、尿黄、便秘等,都称为上火了.作为中医医师,应当正确对待这些"上火"的病人,认真对"上火"病症加以辨证分析.     

食物“上火”的机理初探

为探讨食物“上火”的机理，以生花生，炒花生为例，对它们的结合水含量进行分析，从化学热力学，食品化学，生物化学，生理学的角度，分析探讨食物“上火”的机理，认为食物“上火”与其中的结合水因氢链被破坏而丢失有关。     

为什么老年人容易“上火”?

一些老年人常常容易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿病、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂疼痛等,民间俗称为“上火”。祖国医学把这些病理表现称为“火性炎上”,而且根据不同的临床表现,分别冠以不同的名称,如目赤肿痛谓之“肝火”,咽喉肿痛谓之“肺火”,牙龈肿痛称为“胃火”,口舌生疮称为“心火”等等。     

“上火”的原因与对策

在日常生活中，人们常常遇到牙痛、鼻衄、口舌生疮、眼睛红肿、烦躁易怒、大便秘结、小便短赤等症状，这时人们就会说这是“上火”，清清火就能好。那么，“上火”是怎样的一种疾病呢？实际上“上火”是对脏腑组织及阴阳功能失调、生理功能紊乱，或某些疾病呈现出“火热”现象的一种民间通俗叫法。     

夏季如何治疗“老慢支”？

"老慢支"属典型的冬病,除在冬天发作时用中西医结合以积极控制病情外,根据"夏日养阳"之理,夏季应是治疗该病的最佳季节.方法如下:     

“三级靶向”理论破解“上火”之谜

人为什么会“上火”？为什么有时人们治疗“上火”效果不佳？近日，由广州白云山和记黄埔中药有限公司现代中药研究院与广州中医药大学“中药抗生素”联合实验室共同开展的中医治疗“上火”课题研究取得了进展——提出“三级靶向”理论，破解人体“上火”之谜。     

“三级靶向”理论破解“上火”之谜

人为什么会“上火”？为什么有些人经常“上火”而效果不佳？近日，由广州白云山和记黄埔中药有限公司现代中药研究院与广州中医药大学“中药抗生素”联合实验室共同开展的中医治疗“上火”课题研究取得了突破性进展——提出“三级靶向”理论，破解人体“上火”之谜。     

“三级靶向”理论破解“上火”之谜

人为什么会“上火”?为什么有些人经常“上火”而治疗效果不佳?最近,由广州白云山和记黄埔中药有限公司现代中药研究院与广州中医药大学“中药抗生素”联合实验室共同开展的中医治疗“上火”课题研究取得了突破性进展——提出“三级靶向”理论,破解人体“上火”之谜。中医治疗上火“三级靶向”理论,是对古代中医金元四大家之一的朱丹溪“滋阴”学说的继承和发展。该学说认为人体“阳常有余,阴常不足”,所以治病应以滋阴降火为主。“三级靶向”理论认为,人体的生命之水——阴液可以分为三个层次:津、阴和精。“津”浓度小,流动性大,如汗液、…