夏天能吃海参吗?

很多人认为海参是大补,夏天不能吃海参,吃了会上火,研究表明,夏天吃海参不仅不会上火,反而会起到清火的作用. 夏天不补是误区 营养学家做过试验,人体在零上四十度比零下,四十度消耗的能量更大,由此可见,夏天的进补很重要. 夏天人的体能消耗大、新陈代谢快,机体细胞容易衰老,人的免疫力降低,更应吃海参.     

秋季怎么吃海参更营养

秋季已至,很多人开始进补,而海参是人们进补的最好选择。但是市面上海参品种众多,到底如何正确选择海参呢?秋季进补海参怎么吃更营养呢?随着秋季黄金进补季节的来临,合理的进补成为人们热议的话题。而海参因益补作用类似人参而得名,同时作为高营养、高蛋白、低脂肪营养食物,更是备受人们的欢迎。自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。海参是天然的营养宝库,含高比例蛋白、丰富的维生素及微量元素和一些     

海参的化学成分和药理研究进展

海参是我国传统补益药,其中含有多种生物活性成分,如皂甙类和粘多糖类。具有增加免疫力、抗癌、抗凝血等作用。本文综述了几种药用海参的成分和生物活性。     

海参功过纵横谈

在民间靠吃＂参＂滋补,常被认为是＂高档＂的享受。欧美人崇尚西洋参,西北人崇尚党参,东北人崇尚人参,沿海人则十分崇尚海参,诸多疾病都靠吃海参来补养。中国有漫长的海岸线,海产十分丰富,看来是个吃海参的大国。有幸去过俄罗斯的海参崴访问,了解到那里的海参十分高产,有时在近海竞厚达一米。当地人不懂得吃海参的好处,捞来喂猪,后来中国人去的多了,用以卖钱,这才开始加以保护。海参的再生能力很强,据说如果将其     

免疫力越高越好吗

随着生活水平的提高,很多人越来越注重身体健康,关注如何"提高免疫力".那么,免疫力是越高越好吗?一份调查报告显示:绝大多数人对免疫力的概念认知比较模糊.     

补药就能提高免疫力吗？

怀疑孩子或病人的体质下降，免疫力不足时，不少医生就会给病人开一些补药来吃，那么，是不是吃补药就一定能提高免疫力呢？事情可能不会那么简单的。     

TOP2 用“吃”来增强你的免疫力

正免疫力是人体自身的防御机制,是为健康筑起的防护墙。可一旦免疫力低下,人就会生病难受。谈到增强免疫力,可能大家会想到各种各样、五花八门的方法,其实,增强免疫力的最简单的方法就是日常生活中的"吃"。究竟怎么吃、吃什么才能增强免疫力呢?下面就让我们一起来看看。增强免疫力的饮食举措1.补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。     

4个改变提升性爱质量

对男性来说,平时多吃一些海参、虾、以及韭菜、牡蛎、大蒜等,均能帮助改善性欲,还能提高精子质量.例如,现代人偏爱的紧身内裤,其透气性差,会使女性容易感染阴道炎;会让男性生殖系统受到压迫,影响精子的活力和质量.     

自家如何水发海参

海参因含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。随着人们生活水平的提高,海参已不再是奢侈的消费品,逐渐走上寻常百姓的餐桌。它的食疗保健功效也被越来越多的人所体验到。[具体做法]1.干海参用冷水浸泡一天一夜,让海参回软,中间换冷水几次.2.把回软的海参和冷水同时下锅,用大     

茯苓、枸杞、黄芪提取物和海参冻干粉配伍增强免疫力作用的实验研究

目的:观察茯苓提取物、枸杞提取物、黄芪提取物和海参冻干粉配伍制成混合物的增强免疫力作用.方法:按《保健食品检验与评价技术规范》中免疫力功能检验方法,经口给予小鼠200mg/(kg·bw)、400mg/(kg·bw)、1000mg/(kg·bw)剂量30 d,测定细胞免疫、体液免疫、单核-巨噬细胞吞噬功能指标及NK细胞活...     

天价补品也有“亲民”版

<正>如今,人们越来越注重营养与健康,生活水平的提高,让人们对于一些贵族食物十分青睐,海参、燕窝、人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草、耳环石斛等,这些昂贵的滋补品强壮身体的功效有口皆碑,但是它们的价格却让很多人望而却步。其实并非只有价格昂贵的东西才有滋补效果,一些平常食物的功效也颇为可圈可点。本文接下来就向大家介绍一些昂贵滋补品的"亲民"版。鸡蛋和鱼替代海参海参具有补肾益精、养血润燥、止血的功效。主治精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、     

提高免疫力不能依赖保健品

人们都希望提高免疫力,远离疾病。市场上五花．八门的保健食品正是看准了人们的心思,着力宣传可以增强、改善或提高免疫力的功能。许多门店都设置了“提高免疫力”或“增强免疫力”的保健品货架或专柜;不少网站也开设了“提高免疫力”或“增强免疫力”保健专栏。     

防治乙肝：“重复!重复!!再重复!!!”——运动疗法创造防治乙肝奇迹

多年前,练功夫的一位师弟,被检查出来是乙肝病毒携带者,这让他很苦恼,也让我们很困惑。中国功夫既然能提高人体的免疫力,为什么练功夫者还会得乙肝?去找师父,师父听了之后哈哈大笑:"练功夫的也是人啊!人吃五谷杂粮,哪有不得病的。不     

如何挑选海参

海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名.面对市场上多种多样的海参及其制品,我们该如何选购优质的海参呢? ◎体型 海参体型完整、端正.不完整的海参往往是商贩将腐败部分去除后剩下的,另外体型弯曲干扁说明海参捕捞已久,此类海参容易发生病害,往往已被微生物污染造成变质.海参体型完整端正,个体均匀,大小基本一致,单体重量按规格分7克左右至15克以上不等;同时,海参刺尖挺直且完整,嘴部石灰质显露少或较少,切口小而清晰整齐,腹部下的参脚密集清晰的海参一般为佳品.     

液体黄金是怎样炼成的

海参6亿年前就存活在地球上,蕴含着长寿密码.其补肾益精、养血润燥、滋养五脏之功效被多部著名药典所记载,被誉为"百补之王,养血之神". "但是目前大众的海参吃法不但营养流失过多,而且吸收利用率也相当低."中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授说:"干海参,活海参,或即食海参,都让营养大量流失,并且海参本身的大分子链,人体不能有效吸收".     

来自远古的神奇密码

海参是大海赐予人类最珍贵的养生保健食品。海参自古以来就是高级滋补品,中国大概从2300年前就认识到了海参的营养价值。被誉为"百补之王,养血之神",从古至今,都被人们视为滋补珍品。传统中医认为,海参具有大补元气、益滋五脏六腑和祛虚损的功能。现代医学也同样证明了海参是一个天然的营养宝库,富含多糖、海参素、海参皂甙、谷氨酸、甘氨酸等50多种对人体有益的营养成分。     

调节免疫,“竹”知道

正现代人生活繁忙劳累,有自身的内在压力和外在环境污染,使得身体渐渐步入亚健康的状况,容易导致免疫力出现异常。而99%的疾病都可能与免疫力异常有关,换言之,身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫力的高低程度。说起免疫力,大家都知道很多提升我们免疫力的方法,但是提升过度也不好,免疫力过高,人体也会出现异常情况,可能会对身体外部的物质反应过度,也就是通常所说的"过敏"。那么如何才能调节适中的     

海参,怎么吃更有营养

海参在大海里存在已有3亿8千万年历史,它是大海赐予人类最珍贵的养生保健食品。海参自古以来就是高级滋补品,中国大概从2300年前就认识到了海参的营养价值。传统中医认为,海参具有大补元气、益滋五脏六腑和祛虚损的功能。《中医大辞典》早就有记载,海参能补肾益精、养血润燥,治精血亏损、虚弱劳祛、阳痿、梦遗、小便频数、肠燥便艰。现代医学也同样证明了,海参是一个天然的营养宝库,富含多糖、海参素、     

中医膏方 全面升级免疫力

现代人自然就拥有平和健康体质的人很少,要想得到一个好的体质,提升免疫力,就离不开调养。调养的方法很多,煎中药、喝养生茶、吃药膳等都不失为一种好方法。不过,现在我们介绍一种新方法,中医膏方,方便携带且口感好,不妨试试看。     

说说生鱼片的伴侣——芥末

芥末是一种有特殊冲鼻辛辣味的调料,提到芥末大家可能首先就会想到生鱼片,生鱼片是日本人最爱吃的,在搭配寿司时也经常会配上一块生鱼片.吃生鱼片时,辛辣无比的芥末必不可少.在我国也有很多人喜欢吃生鱼片,也迷恋上了芥末的那股独特的味道.