怎样吃好“病号饭”

人身体不适，或受到病痛折磨时．会影响日常生活起居，特别是会因为患痛而没有食欲，进食很少。 给生病的人吃的饭叫“病号饭”，那么，怎样才能让病人吃好“病号饭”呢？营养专家在这儿给您支个招。     

怎样吃好“病号饭”

人吃五谷杂粮，难免会有生病的时候。许多时候，当疾病缠身时，人们往往会有身体不适，甚至受到病痛折磨，从而影响自己的日常生活饮食起居，特别是会因为患病而没有食欲，进食很少。     

怎样吃才“补血”

贫血在我国人群中普遍存在,其中尤以妇女、儿童和老年人发病率最高。据估计,全国约有2亿人口患缺铁性贫血。不止中国如此,根据世界卫生组织（WHO）报告,在过去20年来,全球贫血患病率一直未降低。因此,即使在今天,防治贫血尤其是缺铁性贫血,也任重而道远。     

怎样吃好“病号饭”

‘人吃五谷杂粮,难免会有生病的时候。许多时候,当疾病缠身时,人们往往会有身体不适,甚至受到病痛折磨,从而影响自己的日常生活饮食起居,特别是会因为患病而没有食欲,进食很少。给生病的人吃的饭叫“病号饭”,那么,怎么能让人吃好“病号饭”呢?专家在这儿给您支个招。     

安定 怎样吃才“安定”

<正>你知道安定"家族"有哪些成员吗?当医生开镇静催眠药时,有时开的是安定,有时开的是舒乐安定或佳乐安定,你知道为什么吗?下面为你一一揭晓吧。安定"家族"简介安定是安眠药的一种。所谓安眠药,专业名称是催眠药,即能促进和维持近似生理睡眠的药物。催眠药在较小剂量时起镇静作用,可见,     

常感“烧心”怎样吃

饮食与胃病关系最为密切．尤其是胃酸分泌过多者（常有泛酸、烧心等症状），最易因饮食不当而诱发。所以胃病患者一定要注意科学饮食。     

吃最廉价饭菜的男人不能嫁

我和男朋友相处两年了,他比我小1岁,一开始觉得他一表人才,工作认真踏实,相处两年,却发现他不懂生活,可是很节俭。后来他换了工作,薪水很少,我一直在用自己的钱供我们俩生活。我家里条件比较好,没吃过苦,看他那么节     

谨防饭菜中的“定时炸弹”

●不使食品变味的“变形杆菌” 导致食物中毒的变形杆菌株有普通变形杆菌和奇异变形杆菌等。这类病菌主要污染肉类食品。它们广泛存在于自然界和人、畜粪便中。其中奇异变形杆菌是引起细菌性食物中毒的常见病菌。     

谨防饭菜中的“定时炸弹”

一般说多数细菌“怕”盐,在盐渍的食品中很难生存。但也有不怕盐的细菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜欢含盐的环境。因此,有人把这类细菌统称为“嗜盐性弧菌群”(简称“嗜盐菌”)。嗜盐菌广泛存在于含有一定盐分的海水、海底部沉积物及海产食品中(如海鱼、海虾、海蟹及贝类),在冷荤食品如自鸡、猪头肉等肉菜中也极易生长繁殖。     

怎样把脂肪肝“吃”到消失

脂肪肝除了与糖尿病、甲亢、长期贫血等疾病原因相关外，还与人的饮食营养有着密切的关系。如饮食不节导致肥胖者，多有脂肪肝存在。据报道，约50％的肥胖者肝脏有不同程度的脂肪浸润。因此，饮食控制在本病的防治中起着至关重要的作用。一般而言．脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。但是，如果不予重视，不消除造成脂肪肝的因素，不改变不良的饮食结构及生活方式，脂肪肝就会加重，进一步导致肝纤维化以及肝硬化。     

安定，怎样吃才“安定”

你知道安定家族有哪些成员吗？当医生开镇静催眠药时，有时开的是安定，有时开的是舒乐定安或佳乐安定，你知道为什么吗？让药剂师来为你一一揭晓吧。     

怎样吃才算“低盐饮食”

关于低盐饮食，我想大多数患有高血压病的朋友都知道：“若要血压好，就得少吃盐；坚持低盐饮食，每人每天吃盐少于5克。”但是这盐该如何少吃呢？咱们边看食谱，边聊低盐饮食。     

准妈妈怎样吃“长胎不长肉”

李嘉欣的"孕事"催生了一个热词——"长胎不长肉",育龄女士们都想掌握所谓的"长胎不长肉怀孕法",怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢?其实,"长胎不长肉""皮薄馅大"才是女士怀孕的自然状态,只不过现代孕妇太娇贵,多吃少动造成脂肪堆积过多,体重增加过度,反而有弊无利。胎没营养很少见长辈常劝"多吃点,你不吃孩子还要吃!",其实,这种"吃东西为孩子"观念是错误的。从哺乳动物的规律看,在     

准妈妈怎样吃“长胎不长肉”

李嘉欣的＂孕事＂催生了一个热词——＂长胎不长肉＂,育龄女士们都想掌握所谓的＂长胎不长肉怀孕法＂,怎样才能做到这一点呢？孕期该如何合理控制体重呢？     

怎样吃，才算“低盐饮食”

“柴米油盐酱醋茶”，这是我们生活中常说的一句话。随着时代的发展，柴可能已逐渐被煤气、天然气等所取代。但其余六样仍与我们的生活息息相关，缺少任何一种，都可能令生活变得乏味。在2008年第1期，我们介绍了关于酱油的知识。现在，让我们继续讲述下一课——盐。     

怎样吃人参

吃人参的原则就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。一位90多岁的张先生,几十年来一直买野山参吃,吃后感觉精力充沛,但停吃一段时间后就出现了回生情况,     

怎样吃晚餐

当有人说“早餐吃得好,午餐吃得饱”时,你是不是会自然而然地接出下旬“晚餐吃得少”呢？这句俗语已被很多人接受,甚至用来指导自己的饮食。但它究竟有没有科学性呢？我们的晚餐到底该怎么吃呢？     

怎样吃玉米

要吃乐米胚 想必你啃过嫩玉米棒子，有的甜，有的糯，有的白，有的黄。啃玉米的时候，你注意过棒子上残留的许多细小、白嫩的颗粒吗？那是玉米细嫩的胚芽，也就是玉米的后代：胚胎!