维生素E,女人必补?

维生素E对女性有好处1美肤抗衰老我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,损害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑,人体抵抗能力降低,导致多种疾病的发生。而维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,使之中和,从而消除自由基对人体细胞的侵蚀作用。同时维生     

维生素E的常见Q＆A

Q：维生素E有哪些作用？ A：维生素E主要有5方面的作用。 抗衰老我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中95％的自由基都是对我们身体有害的氧自由基。它们攻击细胞。产生氧化作用,伤害细胞功能。使人体活力下降,以致脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,也会使人体抵抗能力降低而导致多病。维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,     

对抗皱皮的天然食物

当今,大多数女性为了避免皱纹的出现以及希望拥有一张光芒四射的容颜,都在自己的身体上涂抹着所谓的最新抗衰老保湿护肤霜.尽管保湿霜有助于改善肤色与肤质,但是,要想减少皱纹,改善肤色,关键还是应当减少体内自由基的数量,因为自由基才是造成我们皮肤老化以及皱纹遍布的主要原因.     

人体需经常进行大清除

手脏了,用水洗一洗;脸脏了,用毛巾擦一擦,那么人体内如何进行大扫除呢? ●“还原食物”清除自由基 所谓自由基,是人体氧化过程中的副产物,包括超氧阴离子自由基、过氧化氢及羟自由基等。这些人体内的“垃圾”,如同微型炸弹在体内狂轰滥炸,损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白,破坏组织细胞,招致皱纹、老年斑等衰老符号出现以及     

七种食物延缓衰老

皮肤老化，出现雀斑、皱纹等是自由基增加的最典型的症状，想减缓衰老的速度，那就多吃一些抗氧化食品吧。[编者按]     

七种食物减缓衰老（上）

皮肤老化，出现雀斑、皱纹等是自由基增加的最典型的症状，想减缓衰老的速度，那就多吃一些抗氧化食品吧。[编者按]     

巧用饮食防皱纹

《流行病和公共卫生杂志》刊登德国科学家的一项研究成果,表明爱吃西红柿的人,皮肤皱纹比一般人要少得多。自由基是导致皮肤过早老化的主要     

对抗皱纹的天然食物

当今，大多数女性为了避免皱纹的出现以及希望拥有一张光芒四射的容颜，都在自己的身体上涂抹着所谓的最新抗衰老保湿护肤霜。尽管保湿霜有助于改善肤色与肤质，但是，要想减少皱纹，改善肤色，关键还是应当减少体内自由基的数量，因为自由基才是造成我们皮肤老化以及皱纹遍布的主要原因。要做到这一点，我们应该在自己的饮食中多添加一些富合抗氧化剂（又称为自由基的克星）以及抗炎能力的食物，只有这样，才能够从根本上给你带来美丽的容颜。下面的这5种食物就是本着这一标准精挑细选出来的，相信只要你能把它们添加在自己的食谱中，准会给你的容颜增光添彩。[编者按]     

皱纹反映健康状况

皱纹是老的标记。医学专家指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察自己的皱纹。     

没有皱纹的女人看上去很美

皱纹并不是仅产生在皮肤表层,皮下的真皮及皮下组织部分也会产生皱纹,然后慢慢影响皮表。 ２０ 岁左右的女子,微笑时有独特的表情皱纹,大家认为是迷人的。但是,这并不是真正的皱纹。在皮肤上无法消掉的皱痕,才是所谓的皱纹。 皮肤松弛之后,可会形成皱纹。表皮薄,水分不多的人,皮肤干燥后失去光泽,真皮结合组织的胶原纤维及弹性纤维不强,慢慢失去弹性,便形成皱纹。 皮肤随着年龄的增长而逐渐衰弱,因此形成皱纹。皮肤性质因人而异,当中的差异由何处产生呢？精神充沛及健康的身体才能带来好皮肤。因此相同年龄的人,由于以上两种…     

春来话保健之五 春日里的抗皱行动

皱纹是女性的敌人,3月份要全力出击实施"抗皱大行动"。为什么会起皱纹 随着年龄的增长,皮肤代谢会越来越缓慢,表皮塌陷,形成皱纹。皮肤老化的病理基础是表皮变薄,真皮纤维断裂,脂肪萎缩,汗腺皮脂腺分泌减少。皱纹是真皮纤维特别是弹力纤维萎缩、断裂的直接结果。     

怕皱纹的女人看过来

世人皆知,女人怕老。很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分。其实,对女人来说,皱纹在心里,而不在脸上。皱纹更重要的是在预示健康和疾病,不同的皱纹形成能反映出不同的身体状况。     

细说面部皱纹与保健

皱纹形成是由于真皮中的弹力纤维、网状纤维不断老化,并且水分和皮下脂肪逐渐减少,皮肤变得干燥,缺乏弹性,而且松弛等原因所致。最初出现的皱纹都很细小,即所说的小皱纹,后来逐渐变长变深。     

留住美丽的家常菜

女人30岁后就已逐渐走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性．身材开始走样。身体的骨质含量也开始逐渐下降……专家告诉我们。真正促使我们衰老的东西是人体的新陈代谢中产生自由基。外界因素及不良生活方式也会使身体产生自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时。我们的皮肤就会失去弹性、光泽。出现皱纹而衰老。所以。我们向您推荐几款具有延缓衰老，留住青春美丽作用的家常菜。您不妨一试。     

观察男性皱纹可预测健康状况

皱纹是人成长、衰老的标记。医学专家研究指出,不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。1.面颊出现斜纹,查查有无高血压。2.额头出现短的横纹,是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。     

精华时节

用最天然的方式抗皱 入秋之后,我发现脸上的皱纹明显增多了,尤其下眼睑下方,平生头一次动了注射玻尿酸的念头,这真的是我唯一的选择了吗？ 留心观察,很多人都会发现入秋后皱纹增多,或原有的皱纹加深,这是因为肌肤经过一个夏季的紫外线侵害,导致网状支撑体失去弹性,最终形成松垮的皱纹。     

悄悄和皱纹道别

红颜易老，青春不再，而皱纹更是女性的大敌。当皱纹悄悄爬上眼角时，那就意味着青春的消失。于是，视青春为生命的你，总是想尽一切办法，努力把那无情岁月压成的痕迹抹去。但是，你往往用了许多方法，最终还是以失败告终。这是什么原因呢？原来皱纹的形成并不只是由于衰老而引起的。长期处在阳光曝晒之下、风吹和寒冷的刺激，身体不健康（如患有某些慢性消耗性疾病），营养不良或心理上的因素（如精神紧张、思虑过度等），都可使皮肤产生皱纹。此外，使用不适当的化妆品对皱纹的形成也有一定的影响。所以，要消除皱纹，必须结合上述原因，…     

皱纹有区别,除皱要"对症"

皱纹形成的原因 晒伤纹--紫外线引起的皮肤老化可表现为皱纹粗而深,皮肤松弛,变厚.皮肤长时间受到阳光的辐射,可造成皮肤细胞角质化,造成纤维细胞的损伤,令皮肤失去弹性.同时皮肤中水分损失严重,可造成皮肤粗糙、干燥、皱纹横生.当你十几岁时,就已经产生此类皱纹了.     

抗氧化防衰老

人体组织吸进的氧气,是进行体内各种机能的运作之用,但吸入的氧气并不能为人体所全部利用,约2％会转变为活性氧,成为一种不安定的氧分子,它与体内各种物质发生反应造成氧化,使人体内过多地生成氧化物、过氧化氢,羟基团等物质,进而导致自由基的大量产生。 自由基能损害组织细胞的各种结构,如细胞膜、细胞质和细胞核内的许多物质,甚至会影响基因物质DNA。当细胞发生氧化时就会造成皮肤的老化,如皱纹、     

什么原因让脸上的皱纹越来越多

正岁月不饶人,每个人都会随着时间的流逝而日渐苍老,脸上爬满皱纹。那么,为什么有的人三十岁就有皱纹,而有的人五十多岁皮肤依旧光滑紧致?研究显示,皱纹的形成不单是岁月的原因,外界环境及不良的行为习惯、面部动作都会增添脸部的皱纹。