适用于春季美容、保健的食疗谱

正常言道:"爱美之心,人皆有之。"尤其是女性,天生就是爱美的。《聊斋志异》中描写女子的皮肤时,常写"肤腻如凝脂","面如桃花,艳如桃李"。的确,女性的美,皮肤占重要地位。不论面容、手、足,还是躯干、四肢,女性都希望自己的皮肤光洁柔嫩,富有弹性,没有皱纹。人体是美丽的,而最美的是肌肤。从医学角度讲,美容的重点是皮肤。皮肤长在人体的表面,是人体与外界环境直接接触的一个器     

别让胸罩损害颈椎——简介“胸罩综合征”

各种性感、漂亮的胸罩，是年轻女性的宠儿，但爱美的女性可能还不知道，这种外表看起来性感、漂亮的胸罩并不适合每个人。由于穿戴不当，可能会引起腰酸、背痛，甚至引致颈椎病。经常有一些女性感到肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈旋转时有针刺感。通过检查发现，肩、背局部肌肉，如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，X线检查则表现为颈椎肥大性改变。临床上称这类症状为“胸罩综合征”。专家指出，“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上一道细铁丝，当     

甘油，最廉价最安全的护肤品

爱美是人的天性，尤其是女性，为了自己有个好皮肤，甚至不惜代价，但往往不遂人愿，常常是化妆品越擦越多，而皮肤却越来越差。     

大豆胶原蛋白让女人靓丽——百爱胶原蛋白胶囊 引发环保美容革命

据《生活报》报道:目前,化妆品的种类五花八门,爱美女士趋之若鹜,然而越来越多的人遭遇了化妆品“后遗症”的侵袭,因使用化妆品不当造成的皮肤病占皮肤病总数的三成,其中较为严重的可导致皮肤萎缩,甚至致癌。 如何让广大爱美的女性摆脱化妆品“后遗症”的侵     

妇科疾病对美容的影响及其防治

爱美之心人皆有之,女性尤甚。面部损容性皮肤疾病,如雀斑、黄褐斑、面色晦暗无华、粉刺等,对女性审美心理可造成较大的负面影响,成为影响女性生活质量的身心疾患。为了解除心理压力,获得审美心理平衡,很多女性长期使用化妆品,加重了皮肤病损;或者经常上美容院,增加了经济负担。其实很多面部皮肤病损都是身体内在器官病变的外在表现,这正是中医理论“有诸内,必形诸外 "的现实反映。这种皮肤病损单纯做面部皮肤美容,是治标不治本,治外不治内,效果难以持久。妇科疾病,尤其是慢性妇科疾病,常会伴发面部皮肤病损,所以,积极治疗…     

餐桌上的“祛斑药”

“色斑”是一种令病人十分痛苦而烦恼的顽固性色素性疾病．轻者产生色斑、皮肤黄如土色、皮肤发痒；重者皮肤产生黄褐色、月经紊乱，产生失眠等病症，直到影响正常工作。“色斑”不仅给爱美人士精神上带来了痛苦，而且造成沉重的思想压力。有的青年男女因此病失去恋爱和成婚的权力。有的夫妻反目。     

食物美容，打造光泽肌肤

爱美之心，人皆有之。爱美的姑娘为了美，就把润肤露、保湿乳、抗皱霜等美容品往脸部和手上涂抹，有时甚至一日多次。这样不但浪费钱物，而且把好端端的皮肤弄的像“冬瓜挂霜”，既影响了皮肤的呼吸和新陈代谢，又会因化妆品成分不利于健康及酸碱度失衡的不良刺激而引起皮炎和痤疮等皮肤病，到时悔之晚矣。     

乌黑秀发吃中求

拥有一头乌黑健美的秀发是大多爱美女性的“第一愿望”，中医学认为合理的食品养生与饮食调治可以祛病除疾，使您秀发年年。     

润肤增白药膳七款

爱美的人，应该是身体健康、脏腑气血充盈的人，尤其是女性，皮肤显得滋润、白里透红而富有弹性，如果肤色黯黑、皮肤干涩，不仅影响美观，也是一种疾病状态，现代医学认为，这是由于新陈代谢紊乱而引起的面部色素改变。祖国医学认为，皮肤面色黑而干涩，乃是饮食失节，气血失调，肾虚，肾色外露等原因所致，应采取滋阴补肾，健脾生津，调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。     

中国古代妇女养颜秘方

女性皮肤以白嫩为美，数千年来有不少赞颂的诗文，《诗经·卫风·硕人》篇里，形容卫庄公美丽的夫人庄姜，说她：“手如柔荑，肤如凝脂。”战国时楚国诗人宋玉在《登徒子好色赋》序中，形容他家东邻的美女是：“着粉则太白施朱则太赤，眉如翠羽，肌如白雪。”     

1190例青少年女性皮肤病调查分析

<正> 女性青少年时期是人生一特殊的生命过程,它与其他婴儿期、儿童期、中年期、老年期均有很大的不同,这一阶段应是女性一生中最健康,也是最爱美的阶段。为了了解青少年女性的皮肤变化特点,制定一些皮肤病的防治措施,笔者于1996年5月25日～6月7日在对海门市高校及中专招生体检中女学生作外科检查时,系统地调查了1190例青少年女性皮肤情     

“蚯蚓“爬满腿，防治要得法

小腿上不知从什么时候开始悄悄缠上了几条若隐若现的“蚯蚓”，它们蜿蜒曲折，攀附在小腿上，对于爱美的女性来说，是一个十分讨厌的东西，谁都想除之而后快。但对于不注重美观的男士来说，往往对此视而不见。     

护理美学在护理工作中的作用

李燕杰说：“爱美，是人的天性，一个不爱美的人，很难说是奋发有为的人。一个不爱美的民族，就是自暴自弃的民族，也很难自立于世界。”     

治疗青春痘中医出新招

春季气候变化无常，导致人体内分泌失常，皮脂分泌不均，堵塞毛细孔，容易造成青春痘复发。很多爱美的女性都大喊“只要青春不要痘”，可多年的战痘经验并没有让她们如愿以偿，屡战屡败却又不得不屡败屡战，在脸上也留下了“战痘”的痕迹。     

中医特色疗法延缓皮肤衰老浅探

随着经济的发展，社会的进步，人们对生活的要求越来越高。健康已经无法满足人们对生活质量的诠释，年轻、靓丽，已经成为很多人生活的主题。女性面部皮肤衰老是指面部皮肤形态结构和生理功能两方面的损害，其主要证候特征为：皮肤黏膜无光泽，组织弹性减低、含水量减少，面色晦暗，皮肤变薄、萎缩，起皱等。中医美容作为一种历史悠久、天然、副作用小、无创的美容技术，为不少爱美人士所青睐。     

夏季美容护肤策略

夏季的到来,对爱美的年轻女性来说,最担心的是怕炎炎夏日损伤她们美丽的面容和光滑、细嫩的肌肤。难怪不少女士感叹,如果呵护不当,每过一个夏季,皮肤就会严重地衰老一次。因此,对女性来说,颜面美容和保健肌肤显得尤为重要。     

祛皱养颜选佳品

爱美之心，人皆有之。不少女性为了容颜俏丽、肌肤娇美，不惜重金求助于高级化妆品，然而事与愿违，多未能达到真正理想的效果。能够美容美颜的天然物品很多，它们既经济实惠，又简单方便、效果亦好，是化妆品所不可比拟的。下面推荐三种天然的“美容师”供君选用。     

女性的健康调养——女性皮肤的调养

“成人痘”是衰老的表现 皮肤问题包括很多，比如说脸色不好看，脸上长斑等等，然而更多的是女性长痘的问题。脸上长痘，是许多女性都遇到的，不光是年轻的女性，成年女性一样会遇到。我们在18岁以前青春期的时候脸上痘痘层出不穷，那个时候长出来的痘，有人叫做“青春痘”。     

不花钱的“美丽处方”

心情抑郁、焦虑的那段日子里，皮肤好像也变成灰色；当繁重的工作袭来时，皮肤也变得粉刺丛生……皮肤绝不仅是肌肉、骨骼的简单包装，也是身体、心理的显示器。压力过大、紧张抑郁，都可能使女性产生“情绪色斑”。只有学会解读“皮肤情绪地图”，主张“情绪美容”，去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞等，获得内在的年轻，才能远离瑕疵、皱纹、色斑，获得外在的美丽。     

豆腐敷脸让您容颜不老

北京工商大学精细化工专业的一位教授最近说，豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮以及多种矿物质，对皮肤有好处，这些营养成分敷在脸上，能够被皮肤“吃”掉，因而也就能够滋润皮肤，令其变得细嫩。具体方法是：将豆腐弄碎装在薄的沙布里，洗脸过后用来揉搓脸部：或也可以将型碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉，就能达到驻颜防皱的效果。爱美的老人不妨一试。