家庭制作美容膳

菠菜煮田螺 功效：清热、解毒、祛斑、对汗斑患者食用有疗效。原料：菠菜250g,芥菜、田螺肉各150g,料酒6mL,精盐、味精各3g,鸡油30mL。     

药粥

菠菜山药粥原料：菠菜100g,准山药50g,粳米80g,姜米、精盐适量。制法：菠菜摘冼干净,放于温水中烫3～5分钟,捞出切小段。红枣（去核）洗净。粳米淘净,与红枣、淮山药放人锅内,加适量清水,武火煮至粳米七成熟时,放入菠菜、姜米、精盐,煮至香烂即成。     

豆腐做出花样来

菠菜烧豆腐 豆腐、菠菜各200g,猪瘦肉50g,植物油30ml,食盐、味精、葱末、姜汁、香油、湿淀粉各适量。豆腐切长方块,入沸水中焯透,捞出、沥水,菠菜摘洗干净,切成段,将根破开。炒锅放油,上旺火烧至七成热时,放上拌有湿淀粉的猪肉片,煸炒至熟,再加入豆腐、食盐和少许清水,烧沸后放入菠菜,再沸时加味精,淋上香油即成。 功用:利五脏、活血脉、通胃     

药膳美食

菠菜猪肝汤 原料：菠菜100g,猪肝100g．油、盐、味精等调料适量。 制法：按常规制汤。每日1剂,连服20日。 特点：补肝养血,调中下气。 营养含量：含蛋白质23g,脂肪5g,碳水化合物4g,钙83mg,磷323mg,铁26．8mg及维生素等。     

自制幼儿食谱10例

菜泥 原料：菠菜150g（油菜，白菜均可），植物油（最好别用动物油，因幼儿食后不易消化吸收）25g，酱油5g，精盐1g，葱花5g，香油少许.     

孕早期营养食谱

菜肴猪肝拌菠菜原料:熟猪肝100g,菠菜200g,海米5g,香菜1棵,精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油各适量。     

中药降白丸治疗白癜风70例

白癜风属常见的皮肤病,尽管治疗方法很多,但是疗效均不令人满意。自2 0 0 1年8月—2 0 0 3年8月,笔者对70例白癜风患者,皮损共计316片,以中药降白丸进行治疗,取得了比较满意的疗效,现报道如下。1　临床资料本组70例均系门诊患者,其中男32例,女38例;年龄7～6 9岁;病程2周～2 0年,病程5年以内的占6 6 6 2 % ;皮损类型包括局限型97片、节段型35片、泛发型184片。2　治疗方法降白丸,药用:紫草30 g ,降香15g ,白术、白蒺藜、重楼、白薇、白药子各30 g ,红花、桃仁各2 5 g ,制首乌5 0g ,甘草30 g ,海螵蛸6 0 g ,龙胆草2 5 g。研成细末,蜜制成丸。…     

婴幼儿益智食谱

苹果豆腐原料:嫩豆腐200g,苹果1个,青豆、熟胡萝卜各20g,芹菜15g,水发冬菇15g,菠菜梗3条,绿豆粉10g,素汤100g,花生油20g,精盐、味精各适量,姜汁6g,香油10g。     

芍药甘草汤对哮喘模型大鼠血清白细胞介素-4、白细胞介素-6及IgE影响的实验研究

目的 研究血清IL-4、IL-6及IgE在卵蛋白致敏哮喘大鼠发病中的作用及芍药甘草汤对它们的影响.方法 60只雄性大鼠随机分为正常组、模型组、地塞米松片5 mg/kg组、芍药甘草汤5 g/kg组、地塞米松片2.5 mg/kg组、地塞米松片2.5 mg/kg合芍药甘草汤5g/kg组.用卵蛋白(OVA)致敏来制备哮喘模型大鼠,ELISA法检测血清IL-4、IL-6及IgE.结果 模型组血清IL-4、IL-6及IgE高于正常组(P<0.01),经治疗后均有所降低,且地塞米松片5 mg/kg组和地塞米松片2.5 mg/kg合芍药甘草汤5 g/kg组最显著.结论 支气管哮喘的发病与血清IL-4、IL-6及lgE的异常有关,芍药甘草汤对其具有调节作用.     

妇女带病民间验方应用体会

妇女带病为妇女的一种常见病。笔者受前辈言传口教,习用此方,经临床验证,颇有疗效,介绍如下: 带病内服方(一) 方药:党参5g、白术5g、平片12g、甘草6g、龙骨6g、牡蛎9g、当归9g、阿胶12g、艾叶5g、龟板9g、     

心脏病患者的辅助食疗方

人参菠菜饺人参粉5g（或用党参粉30g），猪瘦肉500g，菠菜750g，面粉2000g，取适量生姜、大葱、胡椒粉、香油、酱油、食盐、味精。做法：①将菠菜洗净后，去茎留叶，在木瓢内搓成菜泥，加入适量清水搅匀，用纱布包好挤出绿色菜汁，待用。②将新鲜猪肉剁成绒，加食盐、酱油、味精、胡椒粉、姜末各少量，拌匀，加适量水搅拌成糊状，再放入葱花、人参粉、香油拌匀成馅。⑧将面粉用菠菜汁和均揉匀，照常规做成饺子。1日3餐，每次以半饱为度，不可过量。功能补气养神。可用于调整慢性心脏病患者气虚神衰之证，如心悸、精神困倦、乏力、失眠等，久服可改善体质。外感者不宜服。     

苓桂术甘汤新用

苓桂术甘汤出自医圣张仲景《伤寒论》,由茯苓15g,白术15g,桂枝8g,生姜5片,炙甘草6g,大枣6枚组成,以温肾健脾,利水消肿为用。本方广泛应用于消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统以及妇科等方     

中药三联法对慢性盆腔炎的特殊作用

盆腔炎为妇科常见病,笔者利用中药煎剂、中成药内服及中药外敷三联疗法对门诊和住院的慢性盆腔炎患者进行治疗,均取得满意的疗效,特作报道,以供同道参考。 1 中药煎剂 基本方:软柴胡、炙甘草各5g,干姜10g,橘皮15g,党参30g,郁李仁、向日葵花、黄芩各10g,良姜5g,升麻、附片各15g,蝎梢5g,黄柏10g,玄明粉7g(冲)。水煎400ml,每日服2次。湿热瘀结加茵陈30g,气滞血瘀加生黄芪50g、桔梗15g。 2 中成药 妇科千金片,早晚各服6片。 3 中药外敷 基本方:乳香、没药各30g,半边莲25g,石打穿30g,炒穿山甲片30g,红藤、败酱草各100g。统一研成…     

孕妇食谱

“保胎”蔬菜——菠菜。 因为菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜中含叶酸量高达350μg,列蔬菜之榜首。叶酸的最大作用在于保护胎儿免除脊髓分裂、脑积水、无脑儿等神经系统病症。专家主张在怀孕早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。为防止菠菜中的草酸干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可先将菠菜放入开水中烫一下,草酸会被破坏,吃起来就安全了。     

温胆汤临床应用体会

1温胆汤的来源、组成及作用 温胆汤见于《三因极一病症方论》,由《备急千金要方》中温胆汤衍化而来,较之多茯苓、大枣,而减生姜的量,组成为：半夏6g,枳实6g,竹茹6g,陈皮9g,茯苓5g,甘草3g,姜5片,大枣1枚。其后医家从温胆汤加减得诸多化裁方,如黄连温胆汤、十味温胆汤等。     

阳和汤治疗坐骨神经痛87例

坐骨神经痛是临床常见病 ,多反复发作 ,顽固难愈。笔者应用阳和汤治疗本病 87例 ,疗效满意 ,现报告如下。一般资料87例中男性 5 7例 ,女性 30例 ;年龄 2 1～ 63岁 ;病程 7天～ 3年 ;其中 1 6例腰椎片示 L4～ 6有唇样骨质增生。治疗方法阳和汤 :熟地 30 g,肉桂 5 g,麻黄 1 0 g,鹿角胶(烊化 ) 1 0 g,白芥子 1 0 g,姜炭 5 g,生甘草 5 g,每日 1剂水煎分 3次饭后温服。偏于寒者加独活、桑寄生各 30 g,北细辛 1 0 g,制附片 30 g(先煎 ) ;湿邪偏盛者加苍术 1 5 g,薏苡仁 5 0 g;疼痛甚者加乳香、没药、玄胡各 1 0 g,制川草乌各 1 5 g(先煎 ) ;下肢…     

黄连粉合剂外用治疗婴儿湿疹480例

近年来,笔者采用中西药配合制成黄连粉合剂,用治婴儿湿疹疗效特优,现介绍如下。1药物组成黄连10g,滑石粉30g,强的松(每片5mg)10片,维生素B6(每片10mg)10片,维生素B2(每片5mg)10片,异丙嗪(每片25mg)5片。2制用方法上药共研细面,装瓶备用。使用时先将疮面用温开水洗净拭干,撒上药     

别具风味八宝菜

八宝全鱼 原料：黄鱼一条（约重600g）、猪网油250g、熟火腿75g、虾米25g、鸡脯肉25g、蛋糕片50g、竹笋25g、水发香菇25g、豌豆25g、葱段5g、葱结10g、姜片10g、肉清汤200g、绍酒100g、精盐6．5g、味精1．5g、熟猪油25g。     

便秘食疗验方

1菠菜猪血汤治疗大便不通 将菠菜200卧猪血50g同煮,后加盐,饮汤.此汤润肠通便．用治大便不通及解酒毒.     

治疗嗳气验方

正嗳气为临床常见病,与情绪变化密切相关。笔者采用验方治疗嗳气效果满意。方法:肉桂3g,干姜6g,干石斛10g,黄精12g,明党参片10g,香橼8g,娑罗子6g,紫苏子8g,菊花10g,枇杷叶8g,五味子5g,远志6g,甘松5g,稻芽15g,鸡矢藤40g。每日1剂,水煎分两次温服,15d为1个疗程。一般治疗1～2个疗程。体会:嗳气主要由脾胃不和、胃气上逆所致。中