美容佳品——蜂花粉

花粉(Pollen)是显花植物的雄性细胞。蜂花粉(Bee Pollen)是蜜蜂采集花蜜并注入唾液混合而成的花粉团。花粉含有丰富的糖类、脂类、蛋白质、核酸、酶、维生素等生化成分,具有重要的营养、保健、生理功能。在国际上被誉为完全营养素,不仅有强身保健作用,而且具有一些特殊的疗效。花粉还是很好的营养品、化妆品,用花粉制成的营养霜,不但能润胃、增白、营养皮肤,而且有祛雀斑、黄褐斑的功效。     

美容佳品——丝瓜

丝瓜,其藤茎的汁液,在日本已成为风靡一时的天然美容品。经常用丝瓜水擦洗面部,不易出现皱纹。日本有位老妇用此法养肤,九十岁时,脸上皱纹也很少见。     

美容佳品——芝麻

芝麻有黑芝麻、白芝麻之分。一般黑芝麻的功效要比白芝麻高。芝麻除了活血脉、益力气,养五脏,长肌肉以外,还可以明目养发、乌发,是极佳的天然美容食品。 芝麻含有丰富的优质蛋白质、脂肪、卵磷脂,多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质和人体所必需的脂肪酸——亚油酸、亚麻酸等物质。 芝麻中所含有的丰富的卵磷脂,可以防止头发过早变白和脱落,保持乌发秀美。具体方法是:取用等量的黑芝麻、何首乌、枸杞子研磨,制成蜜丸,每丸重约10克。每次空腹服用1～2丸,用温开水送下,每日2～3次。该法可治疗因肝胃不足所引起的头发早白或脱落。     

美容佳品——橄榄油

橄榄油是油橄榄果直接冷压后，油水自然分离的果油，不经过化学处理，脂溶性维生素Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ，不饱和脂肪酸含量在８０％以上，营养学家誉之为“可以吃的化妆品”。橄榄油中的维生素Ａ能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起皱；维生素Ｄ能促进人体代谢，保护及强化皮肤弹性，预防皱纹发生；维生素Ｅ能促使血液循环畅通，抑制皮肤老化及弹性下降；维生素Ｋ能使皮肤有弹性，吸收皮下多余脂肪。橄榄油不仅可以食用，还可以直接作为美容护肤品使用，以防止皮肤皱纹的出现，使皮肤有自然弹性、光泽而柔嫩。如将１个蛋黄、１匙蜂蜜、１匙橄榄油混和制…     

夏季美容佳品——水

美容科技日新月异,纯净的水,依然是肌肤柔嫩的因素。外在的清洁、补给,内在的血液循环,都与肌肤有着密不可分的关系。而如何确保水分不易散失,维持肌肤的盈透饱满,始终是女性关注的话题。你知道吗?正常皮肤角质细胞中约含有15％的水分,透过NMF(天然保湿因子)吸收,使皮肤具有光泽与弹性。除角质细胞外,还有连结角质细胞的脂质,能防止天然保湿因子流失,杜绝皮肤缺水。     

鱼鳞——补钙美容佳品

鱼鳞占鱼体重的2％～3％。鳞片外表上看是透明的，像花瓣，略带鱼腥昧，质地坚且柔软。营养学家研究发现．鱼鳞是特殊的保健食品。它含有较多的卵鳞脂，有增强大脑记忆力、延缓细胞衰老的作用。鱼磷含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素。专家们发现，鱼鳞中所含的多种不饱和脂肪酸，可以在血液中以结合蛋白的形式帮助传递及乳化脂肪，减少胆固醇在血管壁上沉积，具有防止动脉硬化、预防高血压及心脏病等多种作用。     

美容佳品三文鱼

皮肤老化的表现为干燥、脱屑、无光泽、色素异常、皮肤粗糙、弹性减低、出现皱纹、毛孔扩张和血管扩张等。其原因可分为:①内因。包括不可抗拒的自然老化、遗传因素和全身性疾病等。②外因。如环境因素,主要为日晒、环境污染、营养不良、吸烟等不良生活习惯、压力过大及皮肤护理和保养不当等。     

健肤美容佳品——柠檬

远在公元前2500年的巴比伦王国宫廷贵族妇女中,用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。这种传统的自然养颜方法,今天在海外,尤其在日本和东南亚依然备受女士们的青睐。传媒曾披露日本“祗园”的艺伎们,个     

治病良药 美容佳品——蜂蜜

据现代医学临床应用证明,蜂蜜有补中、营养、润肠、解毒、止疼、缓泻、杀菌和美容等功效,是治疗疾病的良药和养颜美容的佳品。 一、用温开水冲调蜂蜜30—50克,早晨空腹时一次服下,有润肠、催便作用,治习惯性便秘,孕妇和老年人便秘。 二、每次服用蜂蜜50克,一日2次,连服2个月,能改善心脏病人的血液成分和血管壁的营养,提高心脏和血管功能。     

美容保健食品--兔肉

民谚云:飞禽莫如鸪,走兽莫如兔.兔肉营养丰富,备受人们的喜爱.据现代营养学分析:兔肉含蛋白质达21.5%,高于猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉并且为完全蛋白质,其肌纤维细腻疏松,结缔组织少,水分较多,肉质细嫩,人体对它的消化率可达85%,居各种畜禽肉类之首.兔肉含脂肪仅为3.8%,低于猪肉、羊肉、牛肉;其胆固醇含量也低于其他所有肉类,而卵磷脂的含量则较多.有较强的抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保护血管壁,从而起到预防动脉硬化的作用.     

美容食品说兔肉

兔肉．为兔科动物蒙古兔、东北兔、高原兔、华南兔、家兔等的肉。中医认为．兔肉性味甘、凉,入肝、大肠经．有补中益气．凉血解毒之功,适用于消渴赢瘦．胃热呕吐．便血等。《别录》言其“主补中益气。”     

天然美容护肤佳品——芦荟汁

容颜娇美,青春永驻,为人之夙愿,更为女性所崇尚追求。迄今各类美容化妆品中,以合成化学制品居多,而其中却很难找出1种无副作用的,往往顾此失彼。于是人们的注意力开始移向天然化妆剂,芦荟即为其中佳品之一。芦荟,亦称“油葱”,别名奴会、讷会。属百合科多年生草本常绿植物。叶     

美容佳品⑤ 牛奶

牛奶又称牛乳。据《日华本草》一书中记载,牛奶具有“润皮肤、养心肺、解热毒”的效力。 牛奶的美容和抗衰老的作用早为人知。经常饮用可使皮肤细嫩,头发乌黑发亮。这要归功于其中所含的维生素。牛奶中的维生素A可防止皮肤的干燥和老化,使皮肤毛发具有光泽。维生素B可以增进食欲,帮助消化,润泽皮肤,防止肌肤老化;维生素B_2则可促进皮肤的新陈代谢,保护皮肤和粘膜的完整性。目前,化妆品市场中的许多护肤品中都加入了从牛奶中提出的有效美容成分。     

美容佳品④ 蜂蜜

古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”,是神仙吃过的食物。印度的《耶和——吠陀经》里写道:入类如能经常食用蜂蜜,可以延年益寿。西汉时期的《神农本草经》中写道:蜂蜜“安五脏之不足,益气补中,止痛解毒,隙众病,和百药。久服强志轻身,不老延年”。 蜂蜜具有美容润肤作用。传说古希腊名医希波克拉第曾把蜂蜜做为滋润皮肤的良药,用以治疗面部     

美容佳品—黄瓜

碧绿淡雅、青翠欲滴的黄瓜,给人以赏心悦目之感。黄瓜肉质脆嫩,味甜多汁。既可生吃,又可用于烹饪做菜,还是优良的润肤美容佳品。 据有关资料表明,黄瓜还是一种天然的美容剂,使肌肤洁嫩,延缓衰老。有些国家的人们习惯用黄瓜汁来清洁、保护皮肤。下面就介绍几种适于家庭使用的“黄瓜面罩”的美容方法。     

美容佳品⑦ 鸡蛋

鸡蛋是物美价廉的营养补品,它不但营养价值很高,而且对护美发容也大有益处。 护发 在洗发液中加入少量蛋白洗发,同时轻轻按摩头发,洗发效果很好。待头发洗净后,以蛋黄调入少量醋搅匀,用此液揉洗头发,然后用温热手巾包裹头发一小时,再用清水冲洗干净。其结果会使头发乌黑发亮。此方适宜干性头发和发质较硬的头发。     

美容佳品⑧ 猪蹄

猪蹄不仅是一种营养丰富的食品,也堪称美容佳品。 每一百克猪蹄肉中含蛋白质15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。此外,猪蹄中还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质和维生素A、E等。猪蹄中的蛋白质主要是胶原蛋白和弹性蛋白,胶原蛋白是一种大分子的特殊蛋白质,当其被机体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和储存水分,有效地防止皮肤干瘪和起皱,从而使皮肤显得丰满,充实而有光泽。弹性蛋白能使肌肤增强弹性韧性,使血液循环旺盛,肌肤营养供应充足,从而使皮肤滋润娇嫩。     

食醋美容保健的佳品

唐代女皇武则天,在她的御膳桌上,每餐总有一壶湖北老河口的双头口酷。武则天年轻的时候很漂亮,直到老年仍颇具风采,食醋也就是她一生健美的重要原因之一。虽然她并始食酷的起因并不是为了美容,而是因为经常腹胀所致胃口不开。古埃及王后克丽奥佩脱拉的食醋,则更是出于偶然。一次她与情人打赌,看谁在一次用餐中耗资最昂贵、于是她将珍珠溶在酷液中一饮而尽,这样做不仅使王后当时获胜,而且出人意料的是她的肌肤由此变得异常洁白细腻。