选好牙膏刷牙不再烦恼

彻底清洁牙齿是保持口腔健康的基础，大多数人可能已经意识到了牙刷在口腔清洁中的重要作用，会小心选择适合牙齿状况的牙刷。但是人们往往忽视牙膏在口腔清洁中所扮演的角色，选对牙膏真的那么重要吗？     

安图县307名学生刷牙状况调查分析

目的为了掌握我县中学生刷牙状况而进行了此次调查.方法采用不记名问卷式调查,问卷项目是刷牙方法、牙刷品种、牙膏品种、刷牙次数等3大项9小类问题.当场发卷、答卷、收卷.结果共调查了307名学生.其中掌握了正确刷牙方法的学生占54.39%,用保健牙刷的学生占22.8%,经常更换不同品牌牙膏的学生占67.87%,每日刷牙2次的学生占55.5%.结论掌握正确刷牙方法和每日刷牙2次的学生均超过50%,说明大部分学生是具备了良好的口腔卫生意识和良好的口腔卫生习惯.口腔卫生知识的宣传教育工作力度要加强,推广使用保健牙刷、推广使用含氟牙膏和其他药物牙膏同样是口腔卫生保健工作的重要内容.     

给宝宝刷牙何时开始

通常家长认为孩子在上幼儿园甚至上小学后才可以开始刷牙,其实这种观念是不正确的,孩子从婴幼儿时期就需要口腔护理了,而其中最基础也是最重要的就是刷牙。     

刷牙别蘸水 直接挤牙膏

大多数人在刷牙时,习惯先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫。人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。     

刷牙的讲究

部分朋友认为看一个陌生人是否有魅力．其决定性因素不是眼睛，也不是头发，而是牙齿。因此，拿出更多关爱和时间来保护牙齿尤为重要。牙科专家说：“虽然在过去的年代里，牙齿的健康状况得到了很大改善，但仍有90％的人饱受龋齿之苦，25％的人症状特别严重。95％的成年人有牙龈和牙床病。这些牙病如果得不到治疗将会导致牙齿脱落。20％的人受口臭困扰。”     

刷牙超过三分钟牙膏才起效

想要美白牙齿，光选用美白牙膏可不行，正确的刷牙方式才是关键。专家指出，牙膏不是药物，没有疗效，但是牙膏具有辅助预防口腔疾病的作用，刷牙时间一定要充分，才能让牙膏和牙齿充分摩擦接触，至少需要与牙齿接触三分钟以上方可起到一定的效果。很多美白牙膏的原理都是“研磨式美白”，实际上极易损伤牙齿表面的珐琅质，会让牙齿表面变得粗糙，久而久之还会让牙齿变得脆弱不堪。在选择美白牙膏时，最好选择“修护式美白牙膏”。     

小心刷牙慢性中毒

目前,药物牙膏层出不穷,品种繁多,消费者选用时,不可随便,特别是选用含氟牙膏要更小心。含氟牙膏的确有一定的防龋效果,最多可降低龋患率28％,一般含氟牙膏中氟化钠的含量是0．22％。有学者研究,每次刷牙有L／8～1／4的牙膏被吞服,虽然每次吞入量很少,但天天使用,日积月累,很容易造成氟中毒,氟中毒的后遗症是难以治愈的。     

好牙刷让你爱上刷牙

据有关资料记载,我国是世界上最早制作牙刷的国家,汉族也是最早使用牙刷的民族.我国学者通过对敦煌壁画的考察,发现了刷牙的画面.当时的牙刷是由杨柳枝制成的,是一种文明与智慧的象征.     

怎样才是正确刷牙法

我们每天都要刷牙，然而许多人并不知道如何刷牙才是正确的方法。牙科专家给我们列出了下面的方法：     

宝宝“刷牙”有讲究

让宝宝有一口健康漂亮的牙齿是爸爸妈妈的心愿。想要达成这个心愿,在宝宝刚长出第一颗长齿时就需要精心护理,所以,选择到适A口宝宝的牙刷和牙膏就显得非常重要。     

刷牙用温水牙齿笑咧嘴

刷牙大家都会，可刷牙水的温度不是一般人都能掌握好的。有些人用的刷牙水不是太冷就是太热，这都不利于牙齿健康。健康谚语说，“刷牙用温水，牙齿笑咧嘴”。用温水刷牙对牙齿健康有利，是有一定科学道理的。研究表明，在35℃～36．5℃之间，人的牙齿才能进行正常的新陈代谢。如果经常用过冷或过热的水刷牙。给牙齿以骤冷骤热的刺激，     

用美白牙膏刷牙不能美白四环素牙

因为小时候身体不好经常吃四环素类药，现在我的牙又暗又黄。看广告上说用关白牙膏刷牙可以使牙齿变白，真有那么神奇吗？     

刷牙史话

刷牙是一种健康保健的好习惯,也是一种文明与智慧的象征。人类祖先早有漱口、刷牙的习惯。在公元前3000年苏美人乌尔城邦的国王墓穴中,就曾发现过清理口腔用的最早工具——牙棒。在古希腊和罗马时代,人们用动物骨灰做牙粉,清理口腔。中国人在2000多年前就懂得保护牙齿的重要性。《礼记》中有云:鸡初鸣,咸盥嗽。说明那时的人们已有了漱口的习惯。     

刷牙前不要漱口

人们都知道刷牙保护牙齿,正确的刷牙不仅能保持牙齿健康,而且可以预防多种疾病。对于刷牙,你了解多少？     

乳牙患龋与儿童早期刷牙的关系

目的 观察儿童乳牙患龋与早期刷牙的关系.方法 选3岁前刷牙的6岁儿童和6岁前不刷牙或不经常刷牙的儿童各50名,观察其乳牙患龋情况.结果 3岁以前刷牙的乳牙患龋率为46%,平均龋齿数为1.4个.没有刷牙的儿童患龋率为78%,平均龋齿数为3.4个.结论 儿童早期刷牙能够大大的降低乳牙患龋率.     

清洁牙齿不只是刷牙

临床上经常听到患者疑惑地问：为什么我每天认真刷牙,还是会有蛀牙或出血等问题呢？显然,他们在口腔清洁保健的问题上存在着误区,那么怎样才算真正地做好口腔清洁呢？     

让宝宝爱上刷牙

兰兰已经3岁了,是该让她学会保护牙齿的时候了,于是兰兰妈打算让兰兰开始练习刷牙。可是,从哪儿着手呢?兰兰那么小,她真的能够学会刷牙吗?如果是,她能够认真去做刷牙这件事吗?作为妈咪,怎样才能让小宝宝爱上刷牙呢?     

谈谈刷牙磨损

<正> 刷牙磨损是由于刷牙方法不正确而引起的牙齿缺损,是一种慢性牙齿硬组织疾病,因常呈楔形而又被称为楔状缺损。它常发生在牙齿唇、颊侧颈部,有的也可见于舌侧。 导致刷牙磨损的刷牙方法,主要是经常横刷法刷牙以及刷牙时用力过大。除此以外,下述情况下也可发生刷牙磨损:牙颈部釉牙骨质处的结构比较薄弱,容易被磨去,易发生刷牙磨损;牙龈的龈沟内有酸性渗出物,可以长时间腐蚀牙颈部的硬组