不同人群的补钙指南

正一家老小咋补钙?蝎魔王最近我一直在考虑给家人补钙的问题。媳妇正怀着二胎,需要补钙;老妈更年期,前几天说手会时不时地抽筋,也需要补钙;老爸已经步入中老年人群了,还喜欢喝酒,听说这对骨质流失也有影响,那也需要补钙;大宝快两岁了,也是补钙的年龄。那怎么     

骨质增生病人能补钙吗

在外科门诊工作中,临床医生常在同一患者X光照片上观察到骨质疏松和骨质增生并存现象。为了给于病人更好的治疗,医生往往除给于消炎止痛药及理疗治疗外,还建议病人多补钙。有一些病人往往不理解而常提出:“我骨质增生补钙不是越补钙越增生吗?”这种认识是错误的。下面我们就这个问题简单来谈谈骨质增生病人是否能补钙。     

缺钙为何要用降钙素

问：我是一位重症骨质疏松患者,医生说我需要补钙,就给我开了降钙素,这让我百思不得其解,降钙素能补钙吗？李女士     

补钙补锌有讲究

处于生长发育期的孩子怎么补钙补锌? 我儿子今年8岁,比别的同龄孩子稍矮,我希望孩子能够长高一些,骨骼发育健壮一些,我知道该给孩子补钙补锌,但先补钙呢还是先补锌?希望得到专家的建议。 读者 李佳芳 营养专家的建议是:补钙之前补足锌。孩     

缺钙为何要用降钙素

康博士：我是一位重症骨质疏松患者，医生说我需要补钙，就给我开了降钙素，这让我百思不得其解，降钙素能补钙吗？ 纪平读者：降钙素，顾名思义其的确有降钙的功能。那么，既然能降钙，为何又能补钙呢？这到底降的是什么钙呢？这要从甲状腺和甲状旁腺的生理功能谈起。     

1岁孩子不长牙是否因缺钙

我女儿马上就要满1周岁了,到现在还一颗牙都没冒出来,让我很着急。另外,女儿还特别容易出汗。这是因为缺钙吗？现在我每天都给女儿补钙,请问有什么方法可以让她快点长出牙齿？     

多微营养口含片的研制与开发

<正>由于目前补钙产品价格相对较高,普通居民的消费水平和经济能力还不是很高,尤其是广大的工薪阶层和广大农村群体,目前还难以通过食用补钙产品达到摄入量,这正是我国膳食钙普遍达不到摄入量标准(800 mg/d)的重要因素。因此研发廉价高效的补钙产品是解决全民补钙的重要途径。为此笔者利用鸡蛋壳这一廉价优质的生物矿质资源,代     

警惕：补钙过量补出肾结石

电视里有关补钙产品的广告铺天盖地，大家从中了解到补钙能促进骨骼生长，还能缓解老年骨质疏松症等。然而，值得注意的是，补钙过量会引发肾结石。     

晚上吃虾皮警惕尿结石

大家都知道虾皮里钙的含量非常丰富，许多人晚餐时会选择食用虾皮来补钙。还有些人在睡觉前吃虾皮补钙代替喝牛奶，认为其效果比牛奶补钙的效果好。其实这是完全错误的。这样不但不能达到补钙的目的，更容易增加患尿道结石的危险。     

直通健康

长期补钙易得肾结石吗医生:前不久,我因时常腰酸背痛,去医院就诊,经检查我有骨质疏松需要补钙治疗。但听人说,经常补钙易发生肾结石,而我本来就有肾结石,现再补钙,不就更如雪上加霜吗?河南朱向阳朱读者:你提出的疑问不无道理。其实,肾结石发生的真正原因并不是因为钙太     

上了年纪补钙不吸收吗?

我今年67岁,患骨质疏松,吃了两个月钙片,怎么查骨密度还是骨质疏松?老伴说是因为我年纪大了,补钙补不进去了。请问,年纪大了,钙还能补得进去吗?浙江杭州陈芬对上了年纪的人来说,正确的补钙方法很重要,在此建议大家:多角度补钙。食物补充钙且要补够量老年人钙日需量要大于1000毫克,而很多老年人的饮食以米、面、蔬菜为主,钙含量较低,每天两袋鲜奶(含钙量约400毫克)才能达到最低日需量。     

治疗骨质疏松症 不只是补钙

很多商家在广告营销时将骨质疏松症与补钙联系在一起,让大家误以为＂骨质疏松是因为缺钙,防骨质疏松症要补钙,治骨质疏松症要补钙……＂专家提醒：缺钙只是其病因之一,防治骨质疏松症仅靠补钙,还远远不够。广东省第二中医院骨伤科主任刘文刚告诉笔者,充足的钙确实是预防骨质疏松症的基础,但治疗骨质疏松不能只靠补钙,必须辨明病因综合治疗。此外,如果钙不能被人体吸收,     

补钙过度会导致肾结石?

编辑同志:我是个很注重养生保健的女性,半年前,听电视讲座说中老年人应该适当补钙以防骨质疏松,于是,我立即买了不少钙片和维生素D一齐吃,每天1～2次,一天都不曾落下,身子骨似乎比以前好了很多,但是不知咋回事,近日忽然觉得腹痛难忍,赶紧到了医院一查才发现自己患上了肾结石,医生说导致我肾结石的原因很有可能是过量的补钙及维生素D中毒。我一听困惑不解,补钙咋"补"出     

胆结石患者能不能补钙？

我今年56岁，前些日子脚趾痛，去医院检查发现是骨质疏松引起的骨折，需补钙，但我有胆结石（平时无不适），请问补钙会不会增加结石？     

有骨刺也要补钙

北京读者张女士问:为了预防骨质疏松,我前年开始补钙,今年58岁,腰椎间盘却长了骨刺,请问还能继续补钙吗?连线医生——解放军总医院第二附属医院骨科副主任医师王亮骨刺学名叫"骨性关节炎",又叫"退行性关节炎",俗称骨质增生。它是由于老年人关节软骨基质软化并失去弹性,从而产生疼痛和运动障碍,最终会因关节软骨全部脱失而导致关节畸形和功能丧失。     

患有骨质增生也需补钙

在我国，人们膳食中的钙含量普遍不足，因此现今许多中老年人需补钙。钙缺乏会引起骨质疏松，有骨质疏松的人要及早补钙，这是人人皆知的常识了。但许多中老年人还患有骨质增生，有骨质增生的人能补钙吗？补钙是否会使骨质增生加重呢？     

营养Q&A

正宝宝2个多月,一直吃我的奶,我的身体很健康,检查骨密度不缺钙,这样是不是就不用给宝宝补钙?A不用补钙,但是需要补充维生素D。母乳喂养的宝宝,只要妈妈奶水充足且妈妈的饮食相对较为均衡,一般情况下,是不用额外给宝宝补钙的,但是需要补充维生     

补钙有助于控制血压吗

柯大夫：我是一名老高血压患者,遵循医生的嘱咐,一直服用降压药,但血压有时还是会波动。听说补钙有助于控制血压,请问是这样吗？如何补钙更好？     

神秘的生长痛

下班回家,燕子问我:"我想给憨憨买钙片,哪个牌子的好?""哦?为啥买钙片?""她这几天嚷嚷腿疼,我觉得像生长痛,听说这是缺钙造成的。""哈,你还知道生长痛呢!生长痛就得补钙么?""怎么,没有用么?""嗯,且听我慢慢道来。"     

小儿补钙与补锌时应注意什么

我儿子今年9岁，体重21千克，身高127厘米。为了给他补钙。我让他服用“乐力”（复方氨基酸螯合钙胶囊），睡觉前再喝400毫升牛奶，早饭后半小时左右喝一支“三精葡萄糖酸锌口服液”，照这样补了一段时间。这几天孩子胃口还是不怎么好，是不是我的方法不对？我不知道早饭后补钙好还是晚饭后补钙好。补钙后是否需要再补锌？