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糯 米食 疗 的 窍门 糯米粥:糯米 60g,煮粥食,1日 4次,忌食生冷硬食,治妊娠恶阻。 红枣糯米粥:糯米煮粥至极烂,加红枣 10只同煮更好。主治胃寒痛和胃及十二指肠溃疡。 白皮米花:糯米爆成米花 30g,桑白皮30g,水煎服,日 2次,主治糖尿病,烦渴 1不止,尿崩症。 糯米萝卜粥:用糯米 50g ,白萝卜 5片,把白萝卜切成小丁,同糯米一起熬成稀粥,每早一次,连服 月 可治维生素 3 ,缺乏病症。 糯米阿胶煎:糯米 25g,阿胶珠 15g,杏仁、马兜玲、牛蒡子各 10g,灸甘草 5g煎服,可养阴补肺,宁嗽止血,治肺结核。 薏米红枣粥:常食糙糯米粥,或加薏米30g,… 相似文献
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核桃仁粥。用核桃仁100g,糯米100g,白糖适量。上料加水煮粥,早晨或晚上食用。经常食用此粥可养颜美肤。菜豆猪皮汤用菜豆(干品)100g,猪皮200g,调料适量。把菜豆洗净后用清水浸泡约1小时;猪皮洗净后用开水焯一下,再切成短条。将浸泡后好的菜豆放入锅中,加水炖熟软,而后加入猪皮,再炖30分钟左右后烂熟,加精盐、麻油等。经常食用此款可养颜美肤。胡萝卜红枣鸡汤用胡萝卜200g,红枣1枚、母鸡100g,金针菜60g,调料适量。把上料洗净后加水炖煮至鸡肉烂熟,吃菜喝汤,常食。此款具有润肌肤、美容颜、益气血的功效。柿饼瘦肉胡萝卜粥用柿饼3个、胡萝卜30… 相似文献
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莲花粥
原料:莲花 糯米 冰糖
制法:莲花洗净;糯米淘净,加水煮粥,待粥好时加莲花、冰糖再稍煮,即可食用。当早餐服。特点:清热利湿。 相似文献
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《中国中医药现代远程教育》2015,(4):30
<正>饭后无事,灯下闲读,偶得一琅琅上口、保健养生知识丰富的《粥疗歌》,获益匪浅。此乃清代养生学家曹慈山先生撰写,现辑录如下,以飨读者。若要不失眠,煮粥加白莲;若要皮肤好,大米煮红枣;气短体虚弱,粥里加山药;心虚气不中,桂圆煨米粥;要治口臭症,荔枝粥除根;清退高热症,煮粥加芦根; 相似文献
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小麦的食疗麦麸瘦肉包子:小麦麸100g,瘦肉250g加葱、盐等佐料拌成馅,以糯米粉包成包子,蒸熟后食用。适用于慢性脑膜炎。麦麸饼:麦麸1000g,红糖250g,百草霜50g,加开水和在一起,分成100g做成饼蒸熟,每日早晚空腹白水送服一个,可治妇女子宫出血。小麦山药粥:小麦100g,淮山50g,同捣碎煮粥,用适量白糖调味食用。适用于脾胃虚弱者调补之用。小麦花生粥:小麦100g,花生米50g,同煮粥食用,适用于营养性浮肿,营养不良,贫血等症。羊肉麦粥:小麦(去皮)100g,羊肉250g,生姜30g(拍破)。同煮粥食用,适用于身体虚弱,风寒咳嗽,肺结核等症。糯米麦粥:小麦300g,糯… 相似文献
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“若要不失眠,煮粥加白莲;要想皮肤好,米粥煮红枣;气短体虚弱,煮粥加山药;治理血小板。花生衣煮粥;心虚气不足,桂圆煨米粥;要治口臭症,荔枝能除根;清退高热症,煮粥加芦根;血压高头晕,胡萝卜粥灵;要保肝功好,枸杞煮粥妙;口渴心烦躁,粥加猕猴桃;防治脚气病,米糠煮粥饮; 相似文献
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阿婆吴月桂原是县医院的一名护士长,退休后从县城搬到辽南吴家村,今年已经89岁了。老人绝对够得上是村里的老寿星。很多村民向老人讨教养生之法,吴阿婆把自己的养生之法总结为——每天吃够“三四五”!即每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣。 相似文献
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原料:香糯米一百五十克,黑木耳三十克,大枣二十颗,葡萄干、冰糖适量。做法:木耳泡好后撕碎,然后用香糯米、大枣煮粥,待煮沸后,加入葡萄干、冰糖,煮沸后成粥。原料功效:香糯米:温暖脾胃,补益中气黑木耳:益气强身、滋肾养胃、活血降脂。 相似文献
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