洋葱的保健奇效

家庭主妇不爱用洋葱做菜，因为切葱时会让人眼泪汪汪．很多人都有点害怕洋葱的刺激味。但是如果想让自己骨骼更结实、长得更加魁梧高大、预防骨质疏松症，还是应该多吃洋葱，因为有研究指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质疏松症治疗药品“calcitonin”还要好。     

道是佳蔬却是药--漫谈洋葱的食疗保健作用

洋葱为百合科植物，因其冠以“洋”字，极易让人联想是从国外移植而来。其实，洋葱的祖籍是中国。然而，它的命名确实由“洋人”所定，而且“洋人”也非常倾慕之。     

不会哭的人易暴力

人类学家发现,流泪是人与生俱来的本能,就像叹息、打喷嚏一样自发。生理心理学把流泪分为反射性流泪（如受到洋葱刺激）和情感性流泪。情感性流泪就是平常说的真哭,例如我们常常看到婚礼现场新人会哭、与人争执时会落泪、葬礼上会泣不成声等。从心理学上分析,真哭是基于人的四大基本情绪——喜、怒、哀、惧。因为人的情绪受到了外界的刺激,作用于内心,当这些情绪极累到一定程度,必然会呈现出情感的自然表达。     

冬季抗寒保暖试试洋葱式穿衣法

冬季早晚有温差．室内外的温差也很大,如果你早出晚归、频繁进出室内外,建议可采用“洋葱式穿衣法”．穿脱方便,并善用袜子、手套、围巾等配件。洋葱式穿法．顾名思义,就是像洋葱一层一层．内层可穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,应付天气变化。视场合与温度．可一层层加上去或脱下来。此外．     

亲爱的，你需要什么

每个人的性需要都不尽相同，换言之，如果你想自己的性需要得到满足，就得让对方知道你的性需要，这样会带来少许尴尬，因为这牵涉到如何处理床上的“三角关系”：“我”、“你”和“我们”。不过，只要掌握其中的技巧，你必定可以让对方知道你在床上想要的到底是什么。     

均衡营养不要以味取食

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往喜欢那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。可恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养元素。所以，想要营养均衡，就不能“以味取食”。     

别对单身女士这样说

1．“你也不小了，赶紧嫁了吧” 在现代社会，女人的价值和幸福已并非来源于年纪、孩子、性别、美貌等。 2．“没遇到合适的人，就是你有问题” 有些人很喜欢建议单身朋友把自己打扮得漂亮点，身材再苗条点，换个发型等。或许这些建议很有用，但其实是在伤害朋友。执着于外表，执着于自己的“缺憾”，往往会让人失去本心，也会失去让别人真正了解你、正视和接受你那些“缺憾”的机会。     

饮食小习惯带来终生大健康

1．不放弃每一个吃洋葱的机会。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。     

老人爱流泪大多是眼睛干燥

老年人爱流眼泪的人很多．这让人感觉很衰老。老年人流泪的现象除了眼部疾病以外，大多是眼睛干燥引起的。人的眼窝表面就像板壁一样，需要有一层蜡质润滑剂附在上面．眼珠才会转动灵活，眼泪就可以非常平均地分布在眼球外面。但是，如果润滑剂分泌不够，眼泪分布不平均，干的地方感觉好像有沙子在眼球里面磨．就会条件反射地分泌出眼泪来。     

药食同源话洋葱

洋葱。俗称葱头，为百合科植物。洋葱是药食两用的佳蔬，既有丰富的营养成分，又有极高的药用价值，是治疗心脑血管疾病的良蔬，在欧洲。洋葱被誉为蔬中“皇后”，德国人甚至说“一日不食洋葱。整天情绪不佳”。     

养护腰椎，姿势最关键

如果让你选择坐、平卧、站立三种姿势，哪种能保护腰椎，你会怎么选呢？大多数人都会选择坐着，但是，“坐”是对腰椎伤害最大的一种姿势。     

你的"薪"情还好吗

生活中有很多种让人苦闷的事，“薪”情苦闷也许是最现实、最不开心的一种，一旦“薪”情苦闷起来，你的情绪恐怕会一落千丈。     

妥善应对6种令人讨厌的话

1．对探人隐私者要答非所问碰到总喜欢问 “年龄几何”“收入多少”“夫妻感情如何”等等让人厌恶回答的话题该怎么办？遇到探人隐私者，不能有一说一，有二说二。最好的法子是答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”，你就说“全托你的福”。如果他问你“奖金多少”，你就说“不比别人多”。如果他问你“如何追求女友的”，你就说“如果你感兴趣，待我以后详细告诉你”。这样既不会得罪对方，又不会让对方得逞。     

锻造“力量美女”

“力量”与“美丽”，如果让一位女性来挑选，绝大多数人都会毫不犹豫地选择后者。殊不知，这两个看似矛盾的形容词也可以结合，你也许会喜欢上力量和美貌兼具的自己。     

安慰人避开三句话

安慰人是一门学问，尤其是下面三句话最好别说。1．别难过了类似这样的话，许多人会在第一时间内不假思索地脱口而出。殊不知这种没搞清状况的安慰话很缺乏质量。2．多大点事像“多大点事”“你要坚强”之类的话。听起来干巴巴的，非但不能给人帮助。反而容易让倾诉者误认为你没有真正理解他，让他觉得被敷衍。3．早跟你说了责备的话似乎不太应该出现在安慰中，可事实上，     

小窍门

如何切洋葱不流泪;面食怎样防变硬;面包保鲜有4法;两招轻松防口千舌燥;巧挑“肉中刺”.     

洋葱——可蔬可药的食疗佳品

洋葱为百合科植物,因其冠以“洋”字,极易让人联想是从国外移植而来。其实,洋葱的祖籍在中国,但是它的命名确实由“洋人”所定,而且“洋人”对它也十分推崇。 据《水经·阿水注》记载:“新疆西南部有一座葱岭,其山高大,上生葱,故日葱岭。”《全唐     

夏日，多食肉易致坏情绪

夏日里，气温升高，在不经意间，人的脾气也会紧跟着变大；气温的变化固然会直接影响性情的稳定，但令我们想不到的是，或许在你发脾气时，是因为吃了肉的缘故，吃进腹中的肉会暗中“使坏”，让人莫名地变得易怒、易冲动，或者让你心情不好。     

洋葱做菜 让人欢喜让人忧

说起洋葱,可以说是有人欢喜有人忧,洋葱独特的香味,让它成为比较常见的蔬菜,可是也会让亲密接触它的人呛得泪流满面。     

小确幸

总会有一个人意外地出现在某个瓢泼雨天，温热的手握住你的手，驱散你心头的阴云，转变你身边空气的气息。在你猝不及防地流泪时，用怀抱托住你的身后。用他们美丽的声音，让你听到生活中的小确幸。