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禅是能够让人们契入生命底蕴的学问,禅是一种生活的智慧和艺术,通过悟禅,常人便可以找亮自己的“慧眼”。透视生命的意义,领悟生活的真谛,活出圆满的人生。每一个人都需要禅的智慧,特别是生活在今天这样一个紧张、忙碌、物欲充斥的现代社会中,更需要“禅心”洗涤。 相似文献
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寂寞是人的一种清静孤独的心境,是一种人生的境界,是一种宁馨的享受,是在嘈杂中生活的人们的—种不懈的追求。人在一生中,从不寂寞肯定是没有的。寂寞是人生的必经阶段,到一定时候,你不寂寞都不行。灵魂不在寂寞中升华,便在寂寞中死去。关键是看你有无享受寂寞的智慧。当人 相似文献
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杨建葆 《中华养生保健(上半月)》2001,(7):12-13
人类生命最宝贵的财富是智慧,拥有智慧必将获得一个光彩的人生。人类文明史上的所有成就,都闪烁着生命智慧的光辉。 英国心理学家韩第根据“多元智慧”的概念,把智慧分成9种类型,并认为每一种类型皆不与其他类型有所关联。在我们可能某一部分是天才,另一部分却是蠢才。有人同时有5种极强的智慧类型能力,有人只有2项较强。具有多种综合智慧的人,才能成为生活的强者。下面,我们每 相似文献
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现代科学认为,大自然给予人类的生命是120岁,60岁以前是耕耘劳作期,生活很艰苦;60岁以后才是成熟收获期,生活很幸福。英国有一句谚语:“人生六十才开始。”爱尔兰作家萧伯纳说:“60岁才是真正的人生。”孔子说:“六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”意思是,人到60岁以后,思想和行为才更符合外界的客观规律,得心应手,成熟老练,才能真正感悟人生的真谛。60岁以前,工作是骨干,生活是中坚,上有指示,下有请示,家有苦事,把人搞得焦头烂额,疲惫不堪。60岁以后,不再请示汇报,不再看人脸色行事,往日的争强好胜、恩恩怨怨、磕磕碰碰,都已烟消云散。… 相似文献
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我是一名医务工作者,已过了退休年龄,可院领导再三挽留我再干几年,这除了考虑我的医术医德外,还因为我有健康的身体、清晰的思维。我的养生健康体会是“:三自”和“三适”,养生保健康。“三自”就是自强、自乐、自知。自强是人生的支柱,自乐是人生的情趣心态,自知是人生的境界风度。自强,就是自强不息,要不停息地奋斗向上。这种精神,犹如无形的鞭子在鞭挞自己不断进取,在学术上、业务上要精益求精,为自己的生命延续提出需求。如今我已到了退伍的年龄,退休后有足够的生活退休金,有的人就劝我可以歇息,颐养天年,享受天伦之乐。但我认为只要身… 相似文献
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睡眠,是我们每天的活动之源;睡眠,关系着你我的健康、智慧和容颜。人生三分之一在睡梦中度过,珍重生命,当珍惜这三分之一的时光。然而,世界上有近一半的中老年人受到各种睡眠问题的困扰。精神恍惚、工作效率下降,都是“睡不好”惹的祸。其实,“睡不好”不是因为您不能睡,而是您不会睡。今年的3月21日是第五个“世界睡眠日”,应《养生大世界》杂志之约成此文,希望能切切实实地帮助中老年朋友睡个好觉。常言道:“后三十年睡不着。”从睡眠医学的角度来分析,这句话是有几分道理的。睡眠不仅是一种生理需要,也是一种能力。随着年龄的增长,人的睡… 相似文献
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“禅”是一个神秘而又平常的字眼,说它神秘,千百年来,人们试图用语言文字将它剖析清楚,其结果都是徒劳。不是片面,就是肤浅。说它平常,是因为它无时不在,无处不有,无孔不入,与我们朝夕相处,寸步不离,却又无迹可寻。春花秋月有禅,衣食住行有禅,生老病死有禅……曾有一僧人来到赵州禅师处,请教什么是禅?禅师反问他:你吃粥了吗?僧人说:“吃了。”禅师说:“那就洗钵去吧。”僧人当下开悟。 相似文献