大学生亚健康状态的干预研究现状

<正>亚健康是介于健康与疾病之间的一种健康状态,世界卫生组织(WHO)称其为机体"第三状态"。大学生是国家可持续发展的主力军,但其健康状态却不乐观。千人以上的调查结果均显示大学生中的亚健康状态已较为普遍,如王伟伟~([1])等对泰安市1 396名大学生的调查显示亚健康者占54.1%;李玉良~([2])等对郑州市2 200名大学生的调查显示亚健康者占62.44%;范存欣~([3])等对广州市5所高校的     

共笑茶干预亚健康状态的应用研究

目的探讨共笑茶干预亚健康状态.方法用共笑茶干预亚健康322例.另外,初步对高血压(BP)、总胆固醇(TCH)增高、血糖(FPG)增高和体重指数大于23m2/kg各5例饮用普通绿茶对照比较.结果饮用5d以内有效率?.63%;6-10d有效率为36.34%;11-15d有效率为100%(P＜0.01).实验研究,实验组效果明显高于对照组(P＜0.01).结论共笑茶干预亚健康状态与饮用天数成正比关系;明显减轻亚健康症状和体征.长期饮用共笑茶,对干预亚健康状态及体征效果明显,是目前较好的日常饮用品,有应用推广的价值.     

亚健康状态研究现状

自从1998年美国疾病控制中心提出慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome,CFS）,并制订了CFS诊断标准后,CFS作为亚健康状态的主要研究内容,在世界各国医学界被广泛研究。近年来国内外对亚健康状态的概念、表现形式、流行病学、病因、诊断标准、预防及控制措施等研究有较大的进展,但亚健康状态的诊断标准不统一,对亚健康状态的确切病因没有达成共识,缺乏有效的预防和控制措施等。因此,研究亚健康状态的重点是制定亚健康状态的检测标准,研究亚健康状态的流行病学特点和自然发病史是阐明亚健康状态的病因和致病机制以及不同预防和控制措施的有效性等。     

亚健康状态现状及干预对策

正世界卫生组织(WHO)经过调查,把当今社会人群的健康状况分为三个状态:健康状态约占5%;疾病状态占20%;亚健康状态占75%。探讨亚健康人群的健康管理模式及其干预对策,各级健康体检管理中心应通过组织集体或个人定期体检对亚健康人群分析评估、定期健康咨询、以提高人们对亚健康状态的认识,引导其改变不良生活方式,最终达到最佳的健康效果。     

濮阳市中学生亚健康状态现状评估及其干预

目的：了解中学生亚健康状态现状，探讨导致中学生亚健康状态的因素及其向健康转化的途径与对策。方法：采用自制中学生亚健康状态调查表对濮阳市两所高中的1000人进行现场调查。结果：高中学生普遍存在着不同程度的亚健康状态表现。中学生亚健康状态的形成，受到社会、家庭、学校及自身心理状态等多种因素的影响。结论：向健康转化的干预对策，应从心理、生活行为、体育锻炼、科学用药及健康教育等多方面综合考虑进行。     

医院职工亚健康状态干预措施的研究

目的 对医院职工亚健康状态干预措施进行研究.方法 选择2011年体检的某院职工600例为研究对象,其中有89例为脂肪肝;将600例职工随机分为观察组(综合干预措施组)300例及对照组(自我健康管理组)300例,比较半年后脂肪肝干预效果及生活质量评分结果.结果 观察组平均生活质量评分为(98.2±1.9)分、脂肪肝消失的比例为33.3％,均明显高于对照组职工.以上差异均有统计学意义(P＜0.05).结论 采取正确的干预措施能够减少医院职工出现亚健康状态的比例,同时能够提高职工的生活质量,可以在医院广泛的开展亚健康干预措施,并能积累经验在社会更多人群中推广.     

浅析高校教师亚健康状态及干预措施

亚健康状态是机体介于健康和疾病之间的一种生理功能改变的特殊状态.本文分析了高校教师亚健康的成因,即存在不良生活方式和行为习惯、过度紧张、压力过大、缺乏运动等,使高校教师群体亚健康具有普遍性和严重性,躯体亚健康是主要表现.根据高校教师实际提出了预防措施,如改变不良生活方式、保持平常心态、合理科学运动、坚持定期体检等.     

居民亚健康状态中医信息化干预模式探析

“亚健康”是近年来医学界提出的新概念，处于“亚健康”的人群虽无明显的病理改变，却往往会导致疾病的发生。亚健康状态既不属于健康状态又没达到疾病状态，因此这种非患病、非健康的中间状态又称为“第三状态”，也称灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期等。     

亚健康状态的流行病学研究进展

亚健康状态是近年来研究的热点问题,但由于缺乏公认的概念定义与评价手段,亚健康研究还停留在较为初浅的阶段。为了对已有亚健康状态的研究进行较为完整和系统的描述,本文试图从亚健康状态的概念与意义、分类及判断方法、流行现状及影响因素、干预方法等方面对亚健康状态的流行病学研究进行综述,归纳现阶段亟待解决的问题并展望未来研究的方向。     

亚健康状态及其研究进展

“亚健康”是一个新的医学概念。世界卫生组织(WHO)称其为“第三状态”，中国称其为“亚健康状态”。为此，对“亚健康状态”的产生背景、定义、主要表现形式和产生的原因等文献资料进行了综述，总结了目前亚健康状态研究存在的问题和研究进展。     

亚健康状态研究进展

1 亚健康状态的概念 据报道上世纪80年代中期,前苏联学者Berkman通过研究发现,除了健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种非健康非患病的中问状态,称为"亚健康" (sub-health),也叫"第三状态" (健康是第一状态,患病是第二状态)[1].这一发现被后来许多学者的研究所证实.     

八段锦锻炼结合健康教育对175例糖尿病亚健康状态者血糖干预作用研究

目的 研究八段锦锻炼结合糖尿病健康教育和饮食控制等综合措施对糖尿病亚健康状态血糖的干预作用.方法 将175例研究对象按年龄分2层,每层分为对照、健康教育、八段锦3组,3组分别采取不同的干预措施,分别于实验开始、3个月、6个月进行相关指标的检测.结果 糖尿病总发生率为6.29%.对照组、健康教育组、八段锦组空腹血糖恢复正常率分别为11.86%、65.00%,69.64%;OGTT餐后2小时血糖转化为正常率分别为6.78%、15.00%、48.21%.试验者随访3个月后2层的八段锦组、健康教育组的方法均有降空腹血糖作用,随访6个月后,八段锦组、健康教育组平均空腹血糖已达正常水平.2组效果差异没有显著性;35～55岁年龄的八段锦、健康教育组者的OGTT餐后2小时血糖下降,平均值达正常水平,且八段锦组效果优于健康教育组.结论 八段锦锻炼结合糖尿病健康教育对空腹血糖和OGTT餐后2小时血糖均有降低作用,且八段锦组效果优于健康教育组. 分别为11.86%、65.00%,69.64%;OGTT餐后2小时血糖转化为正常率分别为6.78%、15.00%、48.21%.试验者随访3个月后2层的八段锦组、健康教育组的方法均有降空腹 糖作用,随访6个月后,八段锦组、健康教育组平均空腹血糖已达正常水平.2组效果差异没有显著性;35～55岁年龄的八段锦、健康教育组者的OGTT餐后2小时血糖下降,平均值达正常水平,且八段锦组效果优于健康教育组.结论 八段锦锻炼结合糖尿病健康教育对空腹血糖和OGTT餐后2小时血糖均有降低作用,且八段锦组效果优于健康教育组. 分别为11.86%、65.00%,69.64%;OGTT餐后2小时血糖转化为正常率分别为6.78%、15.00%、48.21%.试验者     

阻断亚健康状态的中医药优势

所谓亚健康状态．是指人体在身体上、精神上和心理上有不适的感觉．但在医学上又没有发现疾病．即介于健康与疾病之间．又称之为体征达到疾病诊断的临界或正常高值的亚临床状态．如及时干预调整．可使处于这种状态的人向健康方向好转．否则或迟或早会向疾病方面发展。关注亚健康状态．是近年来人们对健康概念和疾病谱认识的进一步深化，是社会发展、科学进步与人类生活水平提高的产物。     

亚健康状态研究进展

许多学者研究发现,人体存在着既不是健康,也不是疾病,处于一种非健康非患病的中间状态,称为“亚健康状态”或“第三状态”（健康是第一状态,患病是第二状态）,也称“慢性疲劳综合征”，“亚健康状态”处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病.因此,对亚健康状态的研究,是本世纪生命科学研究的重要组成部分.     

亚健康状态评价方法概述

近年来亚健康问题渐成为国内外学者关注的热点,亚健康状态评价是亚健康研究的重要内容之一。而目前国内外关于亚健康状态评价的方法尚未形成公认的统一标准,有主观的量表评价法和客观评价方法,作者就目前亚健康状态常用的评价方法进行概述,以期寻找有效的测定和评价方法。     

新兵亚健康状态的调查分析

目的：探讨新兵亚健康发生原因,为进行科学干预提供依据。方法：以问卷式调查及严格体检筛选亚健康人群,进行原因探讨。结果：４４０名新兵中,亚健康６３人,占１４．３２％,均为轻度心身失调,较普通人群发生率低。父母文化程度、父亲职业和偏受养育与亚健康的发生存在一定的关系。新兵自身人格气质、对生活的态度、行为特征、能否良好地适应军营生活、处理好人际关系则是构成亚健康的更重要在因素。结论：科学的心理干预,包括     

大学生心理亚健康成因分析及护理干预

目的:探究并分析造成大学生心理处于亚健康状态的主要原因,总结相应的护理干预措施.方法:择取2014年到2015年期间于笔者调研学校在读的80名大学生,其心理均处于亚健康状态,按照是否给予护理干预进行分组:不给予任何护理干预的40名大学生归入对照组,给予护理干预的40名大学生归入研究组.一年后向两组大学生发放调查问卷,探查大学生的心理状态变化.结果:一年前两组大学生的心理健康程度评分无统计学差异(P>0.05);一年后,对照组的心理健康评分无明显变化,而研究组则有了明显变化,统计学有差异(P<0.05).结论:社会、家庭、学校均可导致大学生处于心理亚健康状态,通过护理干预可以实现有效的改善.     

某省级机关国家公务员亚健康状态调查

目的：探讨国家公务员亚健康状态的相关因素和预防措施。方法：分析1881名国家公务员体检的临床资料。结果：有66％的被检查人员临床指标异常，男女间高甘油三脂血症、高尿酸血症和脂肪肝比较差异有统计学意义（P〈0．05）男性高于女性。结论：该省级机关国家公务员“亚健康”的发生率较高，应采取心理、饮食、运动等综合防治措施。     

亚健康状态的饮食营养防治

亚健康这一概念最早是由前苏联学者Bermkna在20世纪80年代提出的,它的提出被称之为80年代后期的医学新思维.随着我国进入全面建设小康社会的新时期,人民生活水平的提高和食物结构的改变,食物中某些营养素的缺乏或过剩,已经成为威胁人民健康的元凶.据我国预防医学会调查表明,中国有90%以上的人完全缺乏或错误认识营养知识,因此,加强亚健康状态饮食营养的防治研究具有非常重要的现实意义.