魔鬼辞典

双氧水：双氧水（H2O2），又名过氧化氢，属于危险化学品及有毒有害物质，是一种强氧化剂，具有消毒、杀菌、漂白等功能，在工业及医疗领域广泛使用。在食品工业中，双氧水作为食品添加剂主要用于消毒、奶制品杀菌、面包发酵、食品纤维的脱色等。双氧水也存在于空气、水和植物、微生物中。有关学提出过多食用双氧水会导致人体遗传物质DNA损伤及基因突变，具有致癌、致畸形的潜在危险，与老年帕金森氏病、脑中风、动脉硬化及糖尿病性肾病和糖尿病性神经性病变的发生关系密切，加速人体的衰老进程。     

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★H5N1型病毒★流感的病毒抗原结构分H和N两大类,H代表血细胞凝集素,有如病毒的钥匙,用来打开及入侵人类或牲畜的细胞;N代表神经氨酸,是帮助病毒感染其它细菌的酵素。H5N1型病毒于1997年首次在香港发现,其致病力极高,使家禽和野禽出现从呼吸疾病到严重性败血症等多种症状并最终死亡。近年来情况日趋严重,禽流感的传播已经跨越了原先的范围,开始侵袭人类社会所有流行性感冒病毒。科学家从H5N1中识别出了一个特殊的基因,认为是它使该病毒具有躲避免疫系统攻击的能力。一般细胞遭到流感病毒袭击后,通常会释放出称为“细胞因子”的免疫分子,…     

虚火过旺，降一降

现代人作息紊乱、睡眠不足、长期熬夜,身体的正常代谢被破坏,很容易虚火上升;此外,由于生活节奏快,工作、学习紧张,情绪波动大,也易造成体内阴虚火旺。     

《改变呼吸改变你》

本期总力特辑的主题是《一生都有用的呼吸术》。随着生活的日益便捷化,人们每天的步行数鲢和运动时间在不断持续减少,这直接导致了每日运动量不足的问题。然而对于生活节奏紧张,工作压力巨大的现代人来说,每天都去健身房实在是一件很奢侈的事。怎么办？让我们从身边的琐事开始,进行积极的自我调整吧!