铁托:生命在于运动的苦行僧

法国思想家伏尔泰说：生命在于运动。经常的、适合自己的体力运动，对老年人健康长寿确实是不可缺少的。     

生命在于运动

今年夏天,《致我们终将逝去的青春》、《中国合伙人》、《小时代》轮番上演,刮起一股"忆青春"的热潮。回头看,记忆里的人,欢声笑语、追赶打闹,总是精力旺盛或者精力过剩,篮球场上不管阳光暴晒还是寒风凌冽,都有男生们敏捷的身姿来回跑动,而女生们则步履不停,有着逛不完的街,说不尽的心里话,那样的景象总让人们想到,"看,那是年轻的生命,活力四射"。"生命在于运动"是法国著名思想     

生命在于运动

卫生部近日发布的《“健康中国2020”战略研究报告》指出，15年间，我国的患病人次增加了20％，成年人中有八成从不锻炼身体。缺乏运动会使人更容易衰老，其危害堪比吸烟，而适度的运动可预防多种疾病，让我们谨记——     

生命在于运动和营养

谈食品安全的话题，却扯到了运动和营养，是不是有点儿离题？其实，在杨则宜教授看来，对于现在的中国人来说，提倡“运动＋营养”的健康生活方式同关注食品安全同样重要。食品安全需要通过法律和管理体系的不断完善来取得进步，而“运动＋营养”却需要人们主动地树立健康理念，懂得并采用“规律运动，合理营养”的科学生活方式。     

生命在于运动 也在于休息

在科技发达的今天。科学家通过多种研究．得出了“生命在于运动也在于休息”的结论。运动可以促进人体血液循环，改善多种组织器官的功能。加速代谢产物的排除。     

世界癌症日：生命在于运动

2月4日是世界癌症日,世界卫生组织当天发表了《健康体育活动全球建议》报告,重新强调了加强体育锻炼在强壮身体、预防癌症等各种疾病的重要性。报告指出,定期的体育活动可预防诸如乳腺癌和结肠癌等癌症,同时也可以成功降低心血管和糖尿病等疾病的发生概率。     

“生命在于运动”新解

“生命在于运动”这句名言,是18世纪法国著名的启蒙思想家、哲学家、作家伏尔泰提出的。此名言被不少人所经常引用,人们对此深信不疑,这句话对缺乏体育锻炼者尤其是一种提醒。但笔者至今尚未弄清伏尔泰所言“生命在于运动”的真正含义。若指的是物质运动,那么,宇宙中所有的运动都要以物质为载体,不存在没有物质的运动,你说“生命在于运动”,我道运     

生命在于运动

生命在于运动,疾病在于预防。每一位中老年人都愿有一副健康的体魄,以胜任繁重的工作或度过一个幸福的晚年。有好药。不如无病。体育运动就是抗老防病最廉价的“药方”。在“国际老人年”里,我刊将推出“运动与健康”栏目,与读者共同推动中老年人的健康运动。 “运动与健康”栏目将约请北京体育师范学院体育保健康复学部的专家、教授撰写专稿。该学部在体育保健与体育康复的学术领城内处于国内同类院校的先进水平。希望这个栏目能为中老年朋友提高健康水平发挥积极作用,也热诚欢迎广大读者给我们提出宝贵意见和建议。     

生命在于运动

“生命在于运动。”广大中老年人特别是老年朋友有更多的时间和精力从事养生保健运动,各家有高招,殊途而同归。本刊陆续刊出了“凯时杯有奖征文”获奖优秀作品,目的是让人们从作者讲述的通过运动获得健康的亲身经历中得到启迪。     

生命在于运动

这些年来，我国的体育运动除少数项目之外，实在是很争气的。赛场上高奏国歌、升起国旗的那一刻真令人热泪盈眶，中国人早已雪洗了东亚病夫的耻辱，正在向着体育强国迈进。除了竞技体育水平的提高，我们国家也同样重视全民健身，希望人民大众能通过体育活动来强身健体。     

《真气运行学》符合"生命在于运动"的思想(上)

李少波教授所创立的真气运行学说符合“生命在于运动”的思想，而且是高层次的生命运动形式，因而是对“生命在于运动”理论的发展与贡献。     

糖尿病的运动疗法

用运动治疗或预防糖尿病已得到世界上许多专家的认可和推崇。法国著名思想家和哲学家伏尔泰有句名言：“生命在于运动”,18世纪一位著名的医生也告诉我们：“运动就其作用来说可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动”,可见运动在人类生命与保健中的重要性。人生就如一次长跑,每个人都有冲向终点的机会,     

《真气运行学》符合"生命在于运动"的思想(下)

上期我们已阐明，真气运行法符合“生命在于运动”之规律，现在需要强调的是它属于高层次的生命运动形式，通过与传统的体育运动之比较就很容易说明这一点，第一，在体育运动过程中，人的大脑皮层处于兴奋状态，心跳加快，呼吸次数增加，能量消耗增大，     

经济有机体的生命在于运动

一种经济只有运动才具有活力。发展缓慢甚至长期停滞的自然经济是缺乏活力的。商品经济则较有活力,市场的竞争使生产力和生产关系处于较快的运动之中,它发展到资本主义的上升阶段,魔术般地把沉睡着的生产力唤醒。社会主义经济不是自然经济,而是有计划的商品经济。它是一个以社会化生产为基础的、存在着复杂的分工和经济联系的有机体。作为有计划的商品经济,社会主义经济要不停地运动,打破停滞,打破僵化,打破阻隔,打破割据,打破     

生命在于运动也在于休息

在科技发达的今天,科学家通过多种研究,得出了“生命在于运动也在于休息”的结论。运动可以促进人体血液循环,改善多种组织器官的功能,加速代谢产物的排除,能使一些具有抗动脉硬化的物质如高密度脂蛋白 (HDL)、抗衰老物质如超氧化物歧化酶(SOD)等数量明显增加等,这对人类延长寿命,提高生存质量大有裨益。但     

“性福”在于运动

可别以为性能力是男人的专利,事实上,女人的性能力也有高下优劣之分,只有拒做床上低能儿,才能愉悦自己征服他。可别小看这区区床事,那是体力活儿呢。生命在于运动,＂性福＂也在于运动。     

使用生命

法国有一位老人名叫密特朗，他一辈子没有上过大学，而上大学是他多年的梦想。退休以后，为了实现自己的梦想，他从60岁开始重新学习，经过多年努力，他80岁时上了大学，90岁时成了博士。在一篇文章中，老人曾深有感触地这样写道：“我觉得，生命的意义不在于长短，而在于使用。”     

生命在于运动,运动在于什么

小时候,对于运动我所有的记忆都是片段,三分钟热度,玩玩这个,弄弄那个,跑个步就觉得自己会当百米飞人,学个武术就觉得自己会行侠仗义,玩个弹弓就觉得自己会百步穿杨,那种无知无畏,和对未来的无限美好憧憬,现在想想既幼稚又让人佩服.     

生命在于运动和平衡的机制

人的一生来去匆匆,谁不想活的有声有色、有点作为,给人类文明和社会进步留下点纪念和想头呢。或者借用现代时髦的话说:谁不想潇洒走一回呢! 实现上述愿望,首先必须有一个强健的身体。真正做到身强、体健、意志坚强、心情舒畅并不简单。因为这不是单靠吃的饱、睡的香;更不是象有些人说的“猛吃、猛