告诉您喝水的惊人误区

不挑时间地喝、不计内容地喝、不动脑筋地喝……都只能说明你只是喝水,却不一定是喝对了水。现今在这个爱惜身体的年代,最简单的喝水,也成了一门高深的学问。     

喝牛奶的三个误区

<正>牛奶的营养价值不必多说,而且能够和很多食物搭配在一起做出美味可口的美食。不过,在喝牛奶的同时,很多人都会陷入一些误区。其实吧,这是你对牛奶了解的还不够,有点冤枉它了。牛奶+木瓜会有苦味?有人发现,牛奶加了木瓜或猕猴桃后会产生苦味,其实这是蛋白酶搞的"恶作剧"。猕猴桃、木瓜、菠萝、芒果等水果中含有较多的蛋白酶,特别是不太熟的猕猴桃,蛋白酶的含量相当可观。吃     

戒烟的三个误区

误区一：吃糖可戒烟;误区二：戒烟会得很多病;误区三：戒烟后身体会明显发胖.     

帕金森病诊治的三个误区

第一个:帕金森病常被误诊为其他疾病,如颈椎病、腰椎病,还有患者被误诊为抑郁症。专家称,帕金森病属于中枢神经系统变性疾病,震颤、肌强直、运动减少是该病的主要表现,但部分早期病人首发症状多是震颤,其次是运动障碍或强直。就因为这些,医生也容易因表现不特异而误诊。第二个:手抖并非一定是帕金森病。一位患者来医院看病,称只要自己的手一拿杯子、碗,就会不自觉地抖,很担心自己     

女强人的三个婚姻误区

这似乎是一种通病：在事业上成功的优秀女性，有不少人在家庭中无能或无力扮演好一个妻子的角色。 北京电台有一个栏目叫《星空下的女人》，对一些成功女性进行专访。截至目前，到该栏目作客的嘉宾已经达到了3000多人。但在这些成功女性中，80％都是单身，其中不乏多次离异和高龄未婚者。     

得了痛风,莫陷入喝水误区

喝水这件事,对痛风患者来说其实并不简单:哪种水该喝、哪种要少喝、喝多少合适呢?为了在生活中做到沉着应对,避免翻车,请注意下面这6个问题。问题1:每天该喝多少水?根据国内外的指南推荐,在没有肾脏病、心力衰竭的情况下,痛风患者和高尿酸血症患者的每日饮水量应该在2000~3000毫升。人体内2/3的尿酸是通过肾脏排泄的,多喝水就能多排尿,使尿液酸碱度(pH值)保持在6.3~6.8,有利于尿酸排泄,减少尿酸结晶形成。同时,多喝水还能减少痛风急性发作的次数和疼痛程度。     

使用硝酸甘油避免三个误区

硝酸甘油是冠心病患者的常备药,是心绞痛发作的急救药。但不少患者对它缺乏正确认识．使得它的药效大大降低。为此,使用硝酸甘油必须避免以下3个误区。     

七个喝水的健康法则

或许你早已习惯了每天喝8杯水,但是,你是否想过,这8杯水究竟该怎样喝？健康专家给我们列出了7个喝水的健康法则,为了健康,不妨自我约束一下。     

夏天喝水的10个常见问题

1 夏天不能喝冰水?凉水刺激肠胃,会导致肚子痛?其实,这都是因人而异的,和是否是夏天、气温多高并没有直接关系.只要你自己喝完没有感觉不适,想喝就喝吧.但是,提醒大家,不要一次性喝太多冰水,因为可能会导致冰淇淋头痛(又称翼腭神经节疼痛,通常指因食用冰冷食物或饮料后引发的急性头痛).     

警惕:降压药误区 喝水不可代替利尿剂

利尿剂作为治疗高血压的五大类降压药之一,没有并发症的高血压患者要将利尿剂作为治疗高血压的首选药物。因为国际上大规模的临床试验结果显示,利尿剂不但具有明显的降压效果,而且与那些单独使用无效的降压药联合使用时,其降压效果也十分显著。另外,它不但具有价格便宜、小剂量应用即可起到降压效果的特点,而且还特别适合老     

警惕：降压药误区喝水不可代替利尿剂

利尿剂作为治疗高血压的五大类降压药之一,没有并发症的高血压患者要将利尿剂作为治疗高血压的首选药物。因为国际上大规模的临床试验结果显示,利尿剂不但具有明显的降压效果,而且与那些单独使用无效的降压药联合使用时,其降压效果也十分显著。另外,它不但具有价格便宜、小剂量应用即可起到降压效果的特点,而且还特别适合老年和肥胖的高血压患者使用。所以,利尿剂目前已经成为治疗高血压最常用的药物,如双氢克尿噻、吲哚帕胺、呋塞米等都十分常用。