隔夜茶更有营养?

正中国人爱喝茶,但隔夜茶却身负恶名。由于多酚类物质被氧化成茶黄素、茶褐素,久置的茶汤会呈现黄褐色甚至发黑,味道也变得更加苦涩。"隔夜茶不能喝"几乎是所有人的共识,很多人担心隔夜茶会出现细菌、重金属和亚硝酸盐的问题,甚至有人说它能致癌。隔夜茶到底能不能喝,还是以事实来说话,看看里面的营养物质是不是有变化,细菌、重金属和亚硝酸盐等危害健康的"坏东西"是不是真的大量增加。【营养物质】茶汤中的主要营养成分包括有苦涩味的茶多     

老年人更要有奔头

我退休20年了,退下来一直发挥自己的爱好,笔耕不辍。虽然天天忙碌,粗茶淡饭,但身体很健康。究其原因,老人虽老不能闲,要力所能及地干事情,天天有奔头。这样一来,忘却了烦恼、忧愁,心态保持轻松舒畅,也就活得快乐,自然就会延年益寿。     

办年货,有心意更要有新意

常言道,生活需要仪式感。过年的正式启动,便是从置办年货开始。由此,办年货更像是一种仪式,让人在忙碌的喜悦当中迎接年的到来。年货是什么?在物质并不丰富的年代,年货是一桌难得吃上一顿的好饭菜,年货是盼望已久终于买到手的新衣服,年货是小孩子口袋里红红绿绿的水果糖,年货是老奶奶一直舍不得买的小毡帽。而在物质丰富的今天,年货也成为释放消费冲动后,为自己增添的一份好心情,年货映射出的是物质生活小康后的精神愉悦。     

为了健康，让生活慢下来

一只小白兔拼命奔跑.乌鸦问它:"小白兔,你为啥跑得那么急?歇歇吧." "我不能停,我要看看这条道的尽头是啥样."小白兔回答,继续奔跑着.一会儿,乌龟问它:"你为啥跑得这么急?晒晒太阳吧."小白兔依旧回答:"不行,我急着去路的尽头,看看那里是啥模样."     

化妆品卫生监督有困难更要有对策

化妆品卫生监督是关系公众健康的一项民生工作,也是新一轮机构改革后食品药品监督管理部门承担的一项重要职责,与其承担的药品、医疗器械、餐饮服务食品、保健食品安全监督管理职能具有同等重要地位。各级食品药品监督管理部门要着力防止重食品药品安全监管、轻化妆品卫生监督的思想倾向,努力按照科学发展观要求,统筹兼顾,科学监管,全面加强化妆品卫生监督。     

酿造醋更有营养吗

很多老百姓都以为自家用的醋是纯天然制品,然而一则“山西老陈醋95％是配制食醋（即勾兑醋）”的新闻引起一片哗然。“配制食醋”与“酿造食醋”有什么区别？“配制食醋”对人体健康有影响吗？     

大步慢走腿更有劲儿

正大步慢走可有效改变双腿肌肉用力模式,增加下肢力量,强化关节和韧带功能,促进人体的代谢水平改善,对预防糖尿病、调血脂、减脂肪能起到很好的作用。锻炼方法:向前迈出一大步,步子的大小以前腿弯曲到大小腿成90~120°夹角,呈前弓箭步状为准,后腿蹬直;身体慢慢下蹲,下蹲幅度根据个人的情况来定,同时前摆手,慢慢直臂抬到与肩同高的位置;在下蹲到最大幅度时停留一两     

高科技让爱更有力量

雅蓝妇幼医院现有医疗用楼5000多平方米，全为宽敞、明亮的单人间病室，拥有十多名医术精湛的名医专家，设备先进、配套齐全。设有儿科、内科、外科、口腔科、中医科、手术麻醉等科室。     

活得有目标,心脏更健康

<正>美国心脏协会一项新研究发现,拥有强烈而明确的生活目标能够降低心脏病和中风危险。新研究中,美国西奈山医学中心预防心脏病学专家兰迪·科恩博士及其同事对13.7万名参试者的10项相关数据进行了统计分析,并将"生活目标"定义为"生活有明确的意义和指向感"。之后,研究人员重点分析了"目标感"对心脏病发病风险以及心脏病致死率的影响。结果发现,生活中缺乏目标感的人更容易罹患心脏病,心脑血管疾病死亡率也更高。生     

有“健性”更HAPPY

这对情侣所提的问题，正好切中了当代十分时髦的“健性”之提法。“健性”指的就是怎样让健康、欢乐与理想的性生活保持长盛不衰。怎样防止性功能障碍的发生？怎样防止性衰退的过早降临？如何真正做到“健性”呢？     

有秘密的人心理更健康

近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界。网络上的你实际上是人内心中的另一个自己，这个自己因为受到压抑和限制，在常见的生活场景中很少出现。也就是你的“秘密自我”。     

羊奶比牛奶更有营养吗

“抗生素残留问题”“大头娃娃事件”“三聚氰胺事件”,以及近期发生的“性早熟疑云”等等,一系列与牛奶相关的食品安全问题频频出现。让人们对饮用奶的安全问题备加关注。在这种背景下,羊奶进入了人们的视线。     

农村连锁店有名更要有实

近年来,为把农村原本店容店貌较差、业主经营意识不高、商品档次低、质量无法保证的农村"代销店"、"夫妻店"改造成安全、放心的"连锁加盟店",商务部等有关部门积极鼓励有条件的大型超市到农村发展加盟店,并出台了相关优惠政策,对进入农村地区开连锁加盟店的企业进行一定资金扶持。然而,     

让健康管理帮我们活得更好更久更有活力!

国民的健康出了问题：请看下列数字：这里每5个人就有一个患治不好的慢性病，每年增加一千万．没有停下来的势头：这里每5个成人中就有一个有心血管病．每10秒钟就有一个死于心血管病；这里约每16个人就有一个残疾；地球上每诊断3个肺癌就有一个在这里     

让健康管理帮我们活得更好更久更有活力!

<正>国民的健康出了问题:请看下列数字:这里每5个人就有一个患治不好的慢性病,每年增加一千万,没有停下来的势头;这里每5个成人中就有一个有心血管病,每10秒钟就有一个死于心血管病:这里约每16个人就有一个残疾;地球上每诊断3个肺癌就有一个在这     

"如何使中国更有竞争力?"

中国有着最好的大学,最好的临床研究中心,最好的医生,他们能够胜任临床试验中的角色,通过参与国际多中心试验,这些医师自身能得到提高,很可能未来他们将是创新药物在中国开发的主力军.     

鸡肉、鸡汤哪个更有营养?

现在人们的餐桌上,鸡肉已是常见的美食,它味美,吃法多样,含脂肪量又较其它肉类少,所以更为爱吃肉又怕胖的人们所青睐;而鸡汤则是传统的补品,坐月子、养病、体弱者滋补等都离不开它。那么,鸡肉、鸡汤哪个营养更高呢?先看一下它们的成份: 每100克鸡肉中含蛋白质21.5克、脂肪2.5克、钙11毫克、铁1.5     

有生育障碍的女性更易患精神疾病

近日,丹麦科学家公布了一项最新研究。他分析了大量有生育问题的女性,发现在第一次接受不孕症检查后始终没有生育的女性,比后来至少有过一个孩子的女性更可能因为精神问题而入院。