培养孩子自食习惯

幼儿在一岁以前,都不懂得自食,这是由于手脑的配合未发育好。一岁至一岁半期间的孩子,开始喜欢自己动手做每一件事,包括吃饭在内。当幼儿从你手中取去匙子,尝试自己用匙筷自食时,便是训练孩子自食的最好时机。 幼儿初学使用匙筷时,总会将食物跌至桌上和地上,又会把汤水弄翻,这时候妈妈不要着急,要不厌其烦地耐心协助孩子。等孩子尝试多了,手口的配合便会渐渐改良,继而便会得心应手,不再需要妈妈喂食了。如果妈妈耐不了性子,抢去孩子的匙筷给他喂食的话,便会将孩子刚萌芽的自食习惯毁于一旦;孩子亦可能反抗,与你唱对台戏,或者索性     

培养孩子良好的习惯

培养孩子良好的习惯文／陈育民所谓习惯，就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：“习惯养得好，终身受其益。”这话是很有道理的。孩子从小养成良好的习惯，能自然地促进他们的生长发育，自然地...     

改变被动喝水习惯

谈喝水问题似乎是没有话找话,有些无聊和俗气,但这个问题在我心中淤积已久,“如鲠在喉”不能不吐。笔者作为一名长期从事卫生保健的新闻工作者,职业的敏感,使我观察和了解到,在日常生活中,相当多的一部分人,都存在着被动喝水和饮水不足的问题。这些人的身体也就在这种不经意的“缺水”中引发了许多不该出现的疾病,轻者过早的衰老,重者脏器受损,危害健康。 水是生命之源。水在人体中所占的比例达70％,与水在地球上所占的比例出奇的相似。水在人体中发挥着载体、介     

怎样纠正孩子吮手指的习惯

小孩吮手指一般是指在休息或听故事时吮手指，其原因有很多，大多是由于孩子缺乏安全感，需要更多的保护和依赖，企图用吮手指来逃避精神上的苦恼。如果你的孩子有这种行为，做父母的也不要紧张。首先要检查一下孩子是不是经常受到压抑，如被关在黑屋子里或紧张不安等等：然后通过改变教育孩子的方式，在平常教育孩子的过程中应该以表扬、鼓励为主，尽量少批评、惩罚孩子：其次也就是采取一些切实可行的方法纠正孩子吮手指的毛病。譬如：     

建立爱喝水的习惯

“我家宝宝不爱喝水,加上葡萄糖他都不喝,很急人啊!怎样才能让他喝水呢？”林女士带着一脸困惑跑来向我征询解决方法。     

孩子喝水的讲究

水是人体中含量最多的成分,成人体重60％是水,小儿体重70％是水,水是体内维系生命过程的几乎所有生物化学反应的主要环境。水参与人体内物质运输、体温调节,促进物质代谢,对心、肺、胃、肠等器官和关节运动具有润滑作用。小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对营养素的需求量大,加上肾脏调节水代谢平衡功能不完善,排尿量相对较多,因此,小儿对水的需要量相对比成人要多,年龄越小的孩子,相对需要量越多。家长应该注意科学地给他们补充水分。     

三伏天怎样喝水

夏天,人稍劳作或运动就会大量出汗,接着产生强烈的口渴感。此时,有的人猛喝白开水,这种解渴方法很不科学。因为,汗液中有99%的水分,还有近1%的盐分,出汗使人缺水也缺盐,     

观光旅游怎样喝水

观光旅游,或欣赏自然风光,或参观人文景观,少不了要爬山涉水出力气、受日晒,因此少不了要喝水。旅途喝水并不是带上瓶矿泉水就可以了,内中颇有学问。喝水是为了补充身体失去的水分。环境气温不同,每个人一天失水量也不同。在22.1摄氏度时约     

怎样培养小孩劳动习惯

现在绝大多数幼儿是独生子女,家里都把他们当宝贝。有的家长什么活都不让做,一切事情由父母动手,以至孩子都四五岁了,还不会穿衣穿鞋呢!对这些现象,有些家长不以为然。但是,教育学家认为,劳动能够发展幼儿的筋肉和动作,特别是手的动作,而手的发展又促进整个身体和脑的发育。因为大脑皮层分析和综合来自运动器官的信号,首先是手的信号,所以劳动活动就成为促进大脑皮层迅速发展的重要因     

从小培养孩子的理财习惯

孩子不町能永远跟父母生活在一起,迟早是要独立生活的,因此从小培养孩子的独立生活意识和能力是非常重要的。看看周围的“啃老族”,就知道现在不少年轻人独立生活能力多么差,他们不能独立生活的最主要原因就是财务不能独立。从小到大,孩子一直都习惯于财务上依赖父母,没有独立赚钱的意识和习惯。     

怎样培养孩子的自制力

正在超市货架前,四岁左右的小女孩又哭又闹地缠着爸爸买巧克力,后来干脆赖在地上打滚,引来众人侧目。爸爸颇为难堪:"不是说好不买糖了吗?……好啦好啦,别哭了,给你买给你买,行吗?"小女孩终于破涕为笑。许多家长或许有这样的心情:也知道要坚持,但是看到孩子哭得伤心,又觉得买点零食也负担得     

怎样培养孩子的注意力

俄国教育学家乌申斯基把注意力比喻成“一座门”,凡是外界进入心灵的东西都要通过它。任何智力活动都离不开注意力。注意在人的实践活动中起着重要作用。它是保证各种心理活动及时、准确地反映客观事物的变化,使人们能更好地适应环境和改造自然。注意是搞好学习、研究工作不可缺少的条件。 注意分无意注意和有意注意两种。无意注意的产     

给孩子喝水的学问

就像离不开空气一样,人也离不开水,儿童更是如此。婴幼儿处于生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对水的需要量较成人为多。成人每天每公斤体重需水30～40毫升,婴儿则为100～160毫升。一个10公斤重的孩子每天就需要1000～1600毫升水。因此,及时给孩子补充水分是十分重要的。喝水是补充水分的重要途径。如何给孩子喝水,这似乎是件不起眼的小事,其实颇有讲究。首先,应培养孩子从小养成良好的饮水习惯。感到口渴,就应该喝水,不要忍着,但每次饮水不要过快、过多,以防引起水中毒或急性胃扩张。要让孩子懂得,不可喝生水,即使     

浅谈培养孩子阅读习惯的方法

从小培养孩子的阅读习惯非常重要,因为喜爱阅读的孩子更爱动脑思考问题,喜爱阅读的孩子会用不同的眼光看世界,喜爱阅读的孩子能敞开心扉接受新观念.如何培养孩子的阅读习惯呢?笔者认为以下四点非常重要. (1)营造好氛围 阅读的兴趣要从小培养,其中环境的熏陶最为重要.良好的阅读环节对孩子有着很重要的影响,家长在家经常阅读,孩子也会跟着模仿,久而久之孩子就会慢慢爱上阅读,潜移默化,润物细无声.     

孕妇怎样健康喝水

俗话说:"人可日无食,但不可一日无水."水是生命的源泉,是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂.身体中充分的水能提高蛋白质和酶的活性,提高人体的各种代谢和生理功能.水还能将病毒和其产生的毒素经过尿液排出体外,起到预防感冒的作用.孕妇在孕期需要更多的能量,抵抗力比较差,因此更需要喝水.     

怎样喝水最健康

清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每目的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。     

切勿忽视孩子劳动习惯的培养

在日常生活中,常常可以看到两种人：一种人善于掌握事物和支配事物,一切事情在他们手里都会处理得井井有条,任何时候都不会不知所措;另一种人则遇到一点点小事就无所适从,总需要别人的照顾,一旦失了帮助,他们就会生活在肮脏、纷乱的环境中。你愿意你的孩子成为哪种人呢？如果你希望他们生活得幸福,那么,就应当从小培养他们的劳动习惯,     

培养孩子看书的兴趣和习惯

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过:“启发智慧和鼓舞人心的书往往决定一个人的前途。”因此,家长有意识地从小培养孩子看书的兴趣,有着非常重要的意义。     

不同喝水习惯可治亚健康

喝水,我们每天都会做的一件事,殊不知,喝水得当能打败多种疾病问题!