中医认为：阴阳失调会造成失眠

失眠的病因病机以七情内伤为主,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。简单来说,人体内阴阳失和就是失眠的关键所在,而睡眠本身也可看作是阴阳消长平衡的一个过程。     

七情过度和情绪反常有损健康

我国二千多年前成书的医学典籍《黄帝内经》中,就提出了喜怒忧思悲恐惊七情学说,认为七情过激可使内脏气机发生紊乱,致人疾病,并有"七情过度则伤人"的精辟论述。喜悦本是好事,"但如喜之过度,则使体内激素增加,人体交感神经系统的兴奋作用增强,导致心神不定,心悸失眠,感知能力下降,甚至出现幻视、幻听,突发精神错乱,等。古典名著《儒林外史》中,范进中举后突然精神错乱,就是因为"喜伤     

开朗解思

思虑过度,忧心忡忡,胡思乱想,患得患失,这种思则是中医七情致病之思。中医认为:思则气结,就是脾气郁结,从而易出现食欲下降、脘腹胀满、便秘、失眠等病症。近年来,忧郁症呈上升趋势,多因患者长期处于焦虑状态所致。临床上常见     

中医治失眠,方法真不少

<正>失眠,通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。长期失眠可引起疲劳、不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。中医认为,人由于被七情所伤,常因恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和,脏腑功能失调,以致心神被扰,神不守舍而不寐。大家都知道,人是靠食物吸收营养的,饮食对人体健康有着很重要的作用,这里向大家介绍一     

从脾胃辨证论治失眠

失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及醒后不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,严重影响患者生活质量。中医认为失眠的发病与脾胃密切相关,"胃不和则卧不安",主要病因为饮食、劳逸、七情失度,基本病机为"脾失运化,胃失和降,则卫气不能由阳入阴,神失安宁",从"调理脾胃"治疗失眠,辨证论治,经长期临床验证,疗效显著。     

中医知识通俗讲座——第八讲 七情内伤影响健康

中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,总称为七情。七情的过度变化,可影响脏腑功能的变化,常见的以伤及心、肝、脾三脏为多见。如喜可伤心:一般来说,心情愉快,笑逐颜开,对身体是有益的,但如过度兴奋,狂笑不休,会发生心悸、失眠、多梦、精神恍惚等症。怒可伤肝:大怒之后,多使人烦躁不安,两胁疼痛,妇女月经不调。思可伤脾:思虑过度,郁结不开,常影响食欲,或见胸腹闷满等等。所以,日常生活     

与老年朋友谈心理学之六 情绪·情感·情操

中国有句古语:“人非草木,孰能无情?”通常所说,人有“七情六欲”,七情是指哪七种情呢?传统的儒家学派认为七情包括喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲;佛教所言七情则指喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲;而中医学的七情则包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。总之,人的情感是极其复杂的,然而,无论将情感或情绪怎样分类,都可以将之概括为两类,即一类是积极的,是正性情绪;另一类是消极的,是负性情绪。     

情志失调 危害健康

<正>一般情况下,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊——七情是人体正常的心理活动表现,但是当七情过激、过久,超过了人体所能承受的生理限度,即情志失调时,七情便成了致病因素,会导致人体脏腑功能内损,产生诸多疾患,从而危害健康。过思伤脾俗话说"食欲是情绪的寒暑表",消化系     

改善贫血的食谱

血虚的体质,常因失血过多,或者脾胃消化吸收功能低下,或因营养不足,或因七情过度,暗耗阴血等原因所引起,以致不濡养脏腑经脉,而出现面色苍白、头眩目花、耳鸣耳聋、心悸失眠、指甲口唇眼睑缺少血色,甚至毛发枯槁,稀疏脱落、全身乏力,妇女闭经或经少,白细胞、红细胞、血小板减少等血虚征象。     

中医对甲状腺功能亢进症的认识及辨证

在祖国医学中,甲状腺功能亢进症属“肝火”、“风消”、“瘿瘤”等范畴。另外,还与“中消”、“怔忡”等病证有关。《医学入门·瘿瘤篇》中有典型描述:“瘿气,今之所谓瘿囊者是也,由忧虑所生。忧虑伤心,心阴虚损,证见心悸、失眠、多汗、舌光红。七情不遂,则肝郁不达,郁久化火化     

828例高校教师亚健康状态中医证型、症状研究

目的研究高校教师亚健康状态的中医证型、症状规律。方法根据中医四诊内容制定症状观察表,对某高校的828例亚健康状况教师的证型、症状规律进行调查研究。结果高校教师亚健康状态的主因是劳逸失度、内伤七情;所表现的症状多达62种,其中12个主要症状依次是易疲劳、失眠、夜尿频多、头晕、咽干、便秘、经来不适及月经不调、发黄易落、四肢发凉、活力减退、咽部异物感、头痛。中医证型共涉及32个,其中12个主要证型依次是肝郁气滞证、肾阳虚证、肝郁脾虚证、肾气不固证、肺气虚证、心脾两虚证、脾肾两虚证、肝血虚证、肝阴虚证、脾气虚证、心火亢盛证、脾阳虚证。结论高校教师亚健康状态以虚证和肝系证候、脾系证候、肾系证候多见;劳逸失度、内伤七情致脏腑、经络生理活动紊乱,气血阴阳平衡关系受到破坏,导致"阴阳失调"是亚健康状态发生的病理核心。     

自在养生话七情

中医说的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情只是中医的一种习惯说法,并不代表人类的所有情绪。比如,中医七情里没有后悔,也没有嫉妒,但有的人做事情就容易后悔,有的人妒嫉心强,这些也都非常不利于养生。七情过度易伤脏腑     

善待“七情”

“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种变化的情志。“七情”分属五脏，以喜、怒、忧、悲、恐为代表，中医又称为“五志”。“七情”是生命活动的正常现象，一般不会使人发病。“七情”与脏腑的功能活动有着密切的关系，如果突然、强烈或长期性地经受情志刺激，超过了正常的生理活动范围，就会使脏腑的气血功能紊乱，导致疾病的发生。这时，“七情”就成了致病因素，而且是导致内伤疾病的主要因素，称之为“七情”内伤。“七情”作为致病因素，有别于六淫之邪从口鼻、皮肤或其它部位侵入人体，     

黄褐斑治疗五法

黄褐斑治疗五法文／马荫笃黄褐斑俗称肝斑，与中医“黧黑斑”、“面黯”相类似，为妇科常见的一种皮肤病。多因工作、家庭负担过重，情志失调，肝气拂郁，体弱脾虚不堪重负，痰瘀内生，七情内伤，心火上炎，血脉瘀滞，肾气不足，肾水不能上承，或长期神经衰弱、多梦、失眠...     

七情六欲话养生

人之所以生病,病因大致可分为外感与内伤两大类,外感包括六淫、疲疠等;内伤包括七情、六欲、劳逸等。所谓七情、六欲,佛家、儒家、医学界有不尽相同的解释,笔者对其综述勾:七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。六欲——生、死、食、权、利(名)、情(色)欲。七情、六欲一般属于生理活动范围,正常情况有利于健康,但过度和不及,则会导致内脏功能失     

心不宁 体不安

“心不宁”则“体不安”,这是不争的事实。这里的“心不宁”,不能单纯的理解为心脏不好,而应该理解为心绪一不宁、心情不好;至于“体不安”,就是身体不适甚至患病。心情不好,在中医时做七情过度。中医认为,七情是指喜、     

“七情”致病

祖国传统医学早就提出“七情”致病之说,指出“七情”失控可以致病。其实,“七情”过度甚至还可以致命:气死周瑜、笑死牛皋、骂死王朗,均系著名案例。在“七情”致病中,伍子胥过昭关,因忧、恐过度,一夜急出满头白发;范进中举,因狂喜,顿时精神失常;林黛玉则因过分忧郁而遭痨病缠磨,终于香消玉殒……这些也都是典型病例。现代医学研究表明,不良情绪可以引起不少躯体疾病,而且还会左右病情发展。据报载,有一位中年妇女,每逢生气就会胃痛,服过多种胃药均不见效,做钡餐透视和胃镜检查,也均未发现异常。医生解释说,这是因为她遇事就爱生气,生气过…     

偶尔失眠不可怕 正确应对有妙招

<正>一夜不睡觉,会伤害大脑?一夜不睡等于脑袋上挨了一板砖,形同脑震荡?俗语称"一夜不睡,十夜不醒",意思是说如果一晚上不睡觉,就是睡上十夜,也不能把这一晚的损失补回来,真的有这么严重吗?最新的失眠诊断标准将失眠分为短期失眠和慢性失眠。短期失眠又称适应性失眠、急性失眠,曾称为一过性失眠症、一过性精神生理性失眠     

情志失调 危害健康

一般情况下，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊——七情是人体正常的心理活动表现，但是当七情过激、过久，超过了人体所能承受的生理限度，即情志失调时，七情便成了致病因素，会导致人体脏腑功能内损，产生诸多疾患，从而危害健康。[第一段]     

论中医七情与癌症病人的心理护理

随着医学科学的发展,医学模式已从“生物医学模式”转变为“生物—心理—社会医学模式”。晚期癌痛病人心理护理的重要性日益突出。为了探讨癌症病人的心理需求,我们运用中医七情结合影响癌症病人的社会因素及心理,作一探讨性分析。 一、七情与疾病发生 中医七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是