以“食”养胃中的误区

胃病,可以说是一种很常见的疾病,大家对它虽有一定的认识,但也存在不少误区,尤其是饮食方面,有的人特别注意食物禁忌,一点也不碰酸辣食品;而有的人却边吃药边喝酒抽烟,真是两个极端。以下是胃病患者常见的饮食误区。     

夏季吃什么能够养胃

夏季环境温度过高,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,有些以前有过胃病的朋友,因只注意降温,多吃了过凉的食物,从而导致胃病发作。酷热的夏天,吃什么才能够最健康而又能够养胃呢?多吃粥多吃粥类食品,是我国传统的保健方法 ,对于胃大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥,作为夏季高温的清凉粥品。另外用白心番薯、芥菜适     

科学养胃十项注意

胃病是指包括急、慢性胃炎以及胄、十二指肠溃疡等在内的消化道疾病。常因食用冷、硬、辛辣、油腻或其他刺激性食物而发病。症状主要有上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀，严重者出现脏器出血、穿孔、休克而危及生命。     

秋季的养胃之道

现代快节奏的生活以及强大的工作压力．使得越来越多的人加入了胃病患者的大军。大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病．甚至是健康的．根本不重视。而事实上．许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度，都会加重胃病的恶化。我们告别了胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天．如何从精神情志、饮食起居方面加以调护。     

胃病患者的5条饮食原则

俗话说“民以食为天”，但是对胃病患者而言，吃可不是简单的事，因为如果不合理饮食，胃病的症状将不断恶化。那么，不同类型的胃病患者忌吃哪些食物，宜吃哪些食物呢？[编者按]     

饮食养胃,烹调方法很关键

刘姨最近感觉到胃很不好受,只要吃点生冷、油腻的食物,就会恶心反胃。清明节假期,出门旅游的刘姨面对可口的农家菜竟懒得动筷,这让她很郁闷。回到省城     

老胃病养胃有学问

天一冷，胃病患者就多，其中有些是老病复发，病情严重的甚至出现胃出血、溃疡穿孔等情况。因此，冬春交替季节，老胃病患者一定要采取保暧、节食、适度运动的措施来健胃养胃。     

老人养胃时刻表

对于老人而言,在寒冷的季节若要为身体提供足够能量,需要让胃保持高效率的工作,为身体提供足够能量和养分。中日友好医院中医科晁恩祥教授表示,目前所在的季节要养好胃,关键在于"里外不受寒"。晁恩祥为老人们提供了一个冬季养胃时刻表。7:00喝杯温开水。早起喝水,可     

夏季养好胃

一项健康调查显示,胃镜检查异常者高达九成,在所有疾病中排行第一,多数中年人都不同程度患有胃病,尤其是胃溃疡。尤其到了夏季,更是胃病的高发期。成都胃病医院业务副院长温育敏分析说,胃病的发生与胃黏液密切相关,胃黏液是胃体分泌的用来保护胃黏膜、提升胃动力的物质。充足的胃黏液能覆盖整个胃黏膜,隔离胃酸、生冷和刺激性食物、酒精及幽门螺旋杆菌等有害物质的侵蚀,保护胃黏膜不受伤害,同时提升胃动力保障消化。一旦胃黏液分泌不足,各种致病因素     

快乐养胃人不老 这些“快乐食物”会让你神采奕奕

俗话说得好：笑一笑,十年少。心情好,饮食自然吸收充分,人也随之精神奕奕,那怎么才能从我们的日常饮食中找到这些“快乐”的来源呢？     

夏季养生这样吃

夏季饮食当中,可供选择的谷物蔬果非常丰富,但是人们的饮食结构中,酸、甜、辣、成味的食物更多一些,而苦味的食物却很少。殊不知,夏季气温普遍升高,在饮食养生上,南北方都要注重消暑祛热,苦味食物才是最适宜夏季食用的祛暑圣品。     

胃病患者更要懂得“以食养胃”

当发生胃病后,药物治疗是必需的,但饮食治疗也是不可缺少的一部分。俗话说,胃病“三分治七分养”。我们应该在“三分治”的基础上,配合良好的饮食习惯,保持有节制的饮食,遵循科学的“以食养胃”原则。     

冬季养胃药膳

冬季,由于天气寒冷,易使人体的植物神经功能出现紊乱,使胃肠蠕动受到干扰,从而易导致胃病的发生或复发。医学专家告诉我们,对于胃病治其标容易治其本难,最好的保胃措施就是“三分治,七分养”,胃病患者在日常生活中一定要注意对胃的保养。中医认为：“胃主受纳”,“药食同源”。因此,防治胃病应从饮食人手。下面就介绍几款适合人们在冬季食用的养胃药膳方：     

菱＆藕：养胃食品

中医认为,酸入肝,甘入脾,酸甘化阴,可以生津清热。胃病患者往往是肝气犯胃,或脾胃虚弱,或邪热侵袭而所致。夏日里适量进食益肝、和胃．养阴的食品,对胃病康复是有益处的。下面向大家介绍两款养胃食品。     

养胃食疗方

中医认为,胃主受纳,脾主运化,它们是水谷之海,气血生化之源,故有"脾胃为后天之本"之说。但胃病(包括十二指肠溃疡)不是一天就产生的,大多数是因长期生活习惯不良所致,尤其是冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律受到干扰,更易导致胃病的发生或复发。因此,防治胃病应从饮食入手。祖国医学讲究"药食同源",下面介绍几则食疗方,广大读者(特别是胃病患者)不妨根据各自的具体情况加以选用。     

夏季治疗皮肤瘙痒防误区

<正>误区1:许多人认为夏季皮肤瘙痒是皮肤外表的事情,与体质和饮食等无关,外搽些软膏就行了,甚至只要是药膏哪怕是牙膏都可用来止痒。对于自身的环境和饮食等习惯则不加改变和控制。误区2:频繁滥用激素类软膏。对于夏季皮肤病患者的瘙痒,特别是一些体股癣患者,经常外搽激素类软膏,虽因其能较好地抑制真菌毒素等所致的过敏反应,短时间内能控制瘙痒,但久搽     

春养肝，夏养心．四季养脾胃——夏季与您谈谈中医养胃

中医讲究季节养生,五脏对应五时,即“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”。所以夏季养生不仅养脾胃,还要顾及心阴的养护。     

心血管患者的夏季食疗方

进入炎炎夏日，持续的高温让许多人都无法适应，饮食不规律、不合理的现象时有发生。尤其对于心血管患者来说，饮食调养是十分重要的。     

养胃药膳5方

初春时节,由于天气寒冷,易使人体的自主神经功能出现紊乱,使胃肠蠕动受到干扰,从而易导致胃病的发生或复发。医学专家告诉我们,对于胃病治其标容易治其本难,最好的保胃措施就是"三分治,七分养",胃病患者在日常生活中一定要注意对胃的保养。中医认为:"胃主受纳","药食同源"。因此,防治胃病应从饮食入手。下面就介绍5款适合人们使用的养胃食疗药膳方。板栗炖母鸡原料:板栗500克,母鸡1只(约     

慢性胃病饮食调养六原则

近年来,人们的饮食习惯在发生改变,生活节奏愈来愈快,其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食,使胃病的发病率有逐渐增高的趋势。不少人患了胃病以后,花了不少钱,吃了不少药,却总不见好或根治。其实。胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关,可以说,“吃”出来的胃病,还得靠“吃”来调养,真所谓“胃病三分治,七分养”。归纳起来。慢性胃病患者在饮食调养和营养配餐上,应遵循以下六原则。