林清玄的茶道

<正>有人说,林清玄的作品意境"最清明",声音"最玄妙"。多年喝茶,林清玄慢慢从茶道中悟出了生活之道。在林清玄看来,每天的生活其实就像一杯茶,大部分人的茶叶和茶具都很相近,然而善泡者泡出来的茶更有清香的滋味,善饮者饮到更细腻的消息;人生需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情。这正如他在《大茶壶与小茶壶》中所写:"一个能在泡茶时专心的人,工作也会专心。因此,泡茶给人喝     

阿呆阿花化险为夷之生活奇遇记

生活中的突发事件和意外都是让我们非常头疼的事情．可是这些非常讨厌的事情偏偏经常遇到．就像阿呆和阿花这一对青梅竹马的孩子．从幼时到青年到中年到老年．他们的人生也充满了“鲁滨逊漂流记”一样的各种突发和意外事件．但他们都安然．健康地把人生路程一步一个脚印地走了下来．     

书画让我更健康

人生是短暂的，步入老年后体会尤为深刻。而退休后怎样使自己的生活既充实又快乐，既绚丽多彩又富有意义，不同的人会有不同的选择。我从实践中体会到：老年人要有爱好、有寄托，这不仅有利于缩小从工作到休闲的差距。还会让生活富有情趣．让人真正体味到人生的幸福，使人健康长寿。     

茶香一缕挽平实

<正>"开门五件事,油盐酱醋茶",茶可能是人生羁旅中唯一能够陪伴终身的挚友。我虽不是好茶之人,但同样喜欢沐浴着残阳,端一杯清茶,在悠扬悦耳的丝竹声中,一边品香茗,一边读好书。人生之乐,莫过于此。倘若做人也能像质朴坦诚的茶一般,超脱水的平淡,离却酒的浓烈,既不妄自尊大,也不妄自菲薄,内敛光华,散尽余香,自在而不惹人生妒,平凡而令人回味无穷,那该有多好啊。有的人说茶也是一种人生,人不同,品出的茶韵     

有车一族的健康宝典

不让"驾驶病"扎根儿 近几年来,有车的人越来越多,但驾驶者进出医院的比例也在逐年增高,他们中绝大多数人并不是因为发生安全事故,而是患上了与驾驶有关的疾病.     

茶叶美容颜

朋友走了,宴席完了,曲终人散后,收拾残局时,我看着泡在壶里的剩茶,总觉着可惜,想了想隔夜茶不能喝,还是倒掉算了。后来我看到报纸上说一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸,晚上再用来泡脚,说自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好,这都是剩茶的功劳。于是我也学着搜集、尝试各种剩茶叶的用法,发现生活中还真是没有废物,只是我们不知道它们的妙用吧,剩茶叶就是如此。     

面临退休 如何规划晚年生活

对于即将退体的老人来说,从正常工作到退体生活,中间有个“空当”期,即过渡阶段。从这个阶段开始,人生将要从忙忙碌碌的快节奏生活进入到平静安定的慢节奏生活。此时,您应该为自己退体后的日子打算了。     

陈忠和的人生三道茶

<正>人生就像品茶,细细品味就会有所收获。——陈忠和品茶,是许多中国人的生活内容之一,它既是一种以茶为媒的生活礼仪,也是一种很有益的修身养性方式。品茶作为社交方面的生活礼仪,人们可以通过沏茶、赏茶、饮茶,增进友谊,美心修德,学习礼法。而在修身养性方面,品茶能够使饮者静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念。     

我帮老人忘却

人生进入老年,就像一年之中进入了秋天。自古以来,人生就有“多事之秋”的说法。人的身体、家庭、亲人乃至工作、生活都可能会随着“八月秋高风怒号”的到来而发生一些意想不到的变故。老年人面对生活中的挫折和不幸,切不可在秋风萧瑟中“冷冷清清,凄凄惨惨戚戚”地沉湎于伤心往事,最     

浅析老年患者的心理及护理

老年期是人生的一个特殊时期，其生理、心理均有明显变化，注意掌握老年患者的心理、病情等特点，有的放矢地采取相应的护理措施，使老年患者有一个良好的心态接受治疗，促使疾病早日康复，提高他们晚年的生活质量。     

茶香飘世界，饮法各不同

<正>世界之大,各国饮茶习惯各不相同。笔者爱喝茶,但却不讲究,不管什么品种的茶,只是渴了,想喝时倒上水泡好就喝。到澳大利亚旅游,看到人家的茶分早茶、中茶、晚茶,方知这喝茶也有学问。我做海员到过世界多地,细细观察饮茶,各国有各自的习俗爱好,方法不尽相同,各有千秋。在泰国,曾细细观察人家喝茶,他们常在一杯滚热的茶里放些小冰块,就像西方人喝酒加冰一样,这样很快就凉了。泰国气候炎热,饮这种茶使人感到凉快、舒适,久而久之,就习惯成自然了。     

土家人的独特茶俗

<正>土家人是具有博爱精神的人,即使到了今天的现代社会,他们也依旧崇拜大自然。比如对于茶叶,他们就视为灵物,认为山有山神,茶有茶神,因而在长期的生产生活实践中,形成了属于本民族的独特茶文化。     

茶是一个温暖的字

<正>对中国人来说,"茶"是一个温暖的字。有诗人写道:上帝在喝茶时,开始不怀念咖啡;中国人在喝咖啡时,所有的毛尖纷纷向喉头刺来。道出了中国人对茶的一往情深。茶是中国人开始新的一天生活的必需品,虽然柴米油盐酱醋也代表人间烟火,但俗,不像茶可以入诗,让人品出许多雅趣和情致。中国人对茶的感情成了一种情结,因而对茶的认识亦在代代传承中完成。     

做一只低空飞翔的蝴蝶

小塞涅卡曾说过:"有些人活着没有任何目标,他们在世间行走,就像河中的一棵小草,他们不是行走,而是随波逐流。"所以说,我们不要总是抱怨上帝不公平,人生太迷茫,关键在于个人要树立好正确的目标。人生没有目标,好比断线的风筝,不知飞往何处。那天,一只蝴蝶从院子里飞进我的房间后久久无法再飞出去,让我看得既着急又倍感无奈。我想这可能有很多原因,其中之一就是它一心往高处飞,总在房间的顶部寻找出口,找错了方向。也就是说,它没有树立正确的目标,没有找到合适的生命出口,最后自然是碰壁后累得跌落下来。由此可见,树立正确的人生目标,是十分必要的。有人曾说,生活像一片汪洋大海,我们便是在海上航行的人,时常有大雾遮住前进的方向,让我们感到无奈和迷茫。一些人常常抱怨生活,无论他们怎样努力,也中不出各种"大雾"的阻拦,最终失去了前进的方向。这些人是不是如同那只蝴蝶一样呢?小塞涅卡曾说过:"有些人活着没有任何目标,他们在世间行走,就像河中的一棵小草,他们不是行走,而是随     

有谁知道我的心——离异者心态录

人们常常把离婚看成是旧生活的彻底结束,把离婚作为解脱心灵痛苦的唯一有效措施。其实,事实绝非如此。虽然通过离婚婚姻关系,但并不意味着痛苦从此不复返。恰恰相反,现实告诉我们,离婚有可能会陷入感情和心理的新危机。 自卑心理 离婚对当事人来说,往往是一次不小的人生打击,必然会在一定范围内产生震动。从他们踏上离婚之路开始,就在荆棘和泥潭中挣扎,使他们难以昂首挺胸做人。如果长久在自卑的重压下生活,人的心灵会扭曲,会感到万念俱灰,一蹶不振。 孤僻心理 离婚者常常有意无意地将心里的痛苦埋得更深。他们不愿意,实际上也难以做到与正常人进行心灵沟通。离婚后的独身者,从形式上看,似乎又回到了单身生活形态,但他们的内心世界早巳不像以前那样轻松、愉快。他们心中已有许多无法对人言说的愁苦和哀怨。这种精神上和感情上的自我封闭,极有害手心理健康,也会     

享受生活从退休开始

全国第五次人口普查统计资料显示:2000年中国老龄人口已经超过总人口数的10％。按照联合国和世界银行的通常标准,如果一个社会60岁以上人口达到10％,或者65岁以上人口达到7％,就可视为老龄社会。目前,中国的老龄人口达1.32亿,占世界老龄人口总数的五分之一,占亚洲老龄人口总数的二分之一。中国是世界上老龄人口最多的国家。进入老年,一个明显的标志就是退休,随着社会的发展,经济形势的变化,一些企业规定职工退休的年龄已经越来越提前,很多人刚刚50出头,便从“如日中天”的事业中退了出来;也有一些人60刚过,便离开了工作岗位。退休是我们每个人都要经历的人生的一个重要过程。工作了几十年,突然退下来了,虽说每天不用再为上班忙碌,每月不必再为奖金苦恼,但退休以后的生活如何安排,这是每一个退了休的人必须面临的问题,有的人为别人活着,有的人为自己活着。如何度过退休以后这几十年的时光?我们在太原钢铁公司做了广泛的调查了解,很多退休人员畅谈了他们的退休生活。     

老年生活“五个字”——动静食息责

衰老是人的客观规律,随着时间的延续与推进,人必然将进入老年时代,但对于进入老年时的感受,不同的人有着不同的感受:失落、孤独……必须客观地从容面对,乐观处置,才能以人生第三时段(学龄、工作、退休)的生活方法泰然度过,保持身心健康、环境健康是首位。即使退休了,思想不能退,想办法找些"事"来做。2011年退休之后,我平时除了与老伴儿共同料理一些家庭琐事外,脑子也没有休息,每天听广播、看电视新闻、参加社会活动、整     

更新观念升华人生

如何正确认识老年,如何科学安排老年生活,对提高老年人的生活质量,全面实现人生价值是十分重要的。 生、老、病、死是一切生物生长发育的客观规律,人也不能例外。因此,如何面对老年,每个人都应有一个科学的态度。像曹操讴歌的“老骥伏枥,志在千里,烈士暮年,壮心不已。”唐朝诗人刘禹锡倡导的“莫道桑榆晚,微霞尚满天”等等,这种类型的人,在晚年都对社会做出了巨大的贡献,实现了自己的人生价值。他们代表的就是科学的积极的老年观,我们应采取这种态度。     

秋茶细品 乐享滋味

<正>秋天是个品茶的好时候,这时候好茶多,人的身体也更需要茶,在容易上火的时候多喝些茶,功用自不必说。只是,所谓好茶还需细品,各种生活志趣和无限的人生滋味尽在其中,无论普洱、乌龙还是绿茶,喝出生活味道的茶皆为好茶。普洱篇之茶痴说茶:莫把霉味当余香"现在的市场上,如果谁说他有批量的20年以上的陈茶普洱,10个里有10个都是骗人的。"茶痴陈建雄这样对记     

袅袅茶香中的人生真谛

可以说，世俗生活中的袅袅茶香，昭示着不同的人生风景，演绎着不同的人生际遇。如果说人生是一杯茶，那么泡这杯茶饮这杯茶品这杯茶的人恰恰就是自己。