药物减肥的机理

目前,市场上减肥产品很多,有吃的、贴敷的、健身的等。但不少减肥食品里面违规含有药物成分,值得人们警惕。专家提醒,药物减肥应在医生指导下进行,以免     

30例单纯性肥胖女性减肥前后的肺功能变化

在当今社会中 ,由于生活和饮食条件的改善 ,肥胖的人数日趋增多。目前研究发现与肥胖相关的疾病有多种 ,如糖尿病、心血管疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停等等[1 ] 。本试验观测单纯性肥胖女性 91日内 (三个月 )体重减轻前后 ,肺功能的变化情况。材料与方法健美中心挑选 30例单纯性肥胖女性 (体重超过理想体重 2 0 %为肥胖者 ) ,经血常规、尿常规、大便常规、心电图、生化全套检查 ,无明显器质性疾病者为合格。以自愿为原则 ,讲明试验方法 ,取得最佳合作。试验方式是在 91日内 (三个月 )以饮食 (限制食物种类、不限制数量 )、健美体操 (每周三次 )…     

帮你减肥

减肥是当今社会最为流行的热门话题之一。我国现有肥胖患者多达7000多万人，不仅影响自身形象，还会导致糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化等多种疾病。减肥的方法有很多，包括手术减肥、药物减肥、运动减肥和膳食减肥等。     

减肥药物知多少

世界卫生组织提出的减肥原则是不厌食、不腹泻、不乏力．减重控制在0．5～1千克／周。根据这个原则．哪些减肥药物适合你呢?中药中的大黄、麻黄素因为有利尿的成分，所以起到了一定的减肥作用。比如．清泻型减肥药．采用有泻下作用的中药，通过脱水达到减肥目的。但是泻下的同时造成人体丧失大量营养物质，导致人体抵抗力下降，甚至虚脱，不符合国际卫生组织规定的“不腹泻”的减肥原则：     

减肥香皂难减肥

减肥香皂也能减肥?如果洗洗脸洗洗澡就能瘦，当今的女士们也就不会有那么多烦恼了!     

健康减肥 恢复苗条的身姿

肥胖是指因体内热量摄入大于消耗，造成脂肪在体内聚集过多，导致体重超常的情况。我们将肥胖分为病理性肥胖和单纯性肥胖，其中无明显内分泌代谢病病因的肥胖者为单纯性肥胖，单纯性肥胖占肥胖总数的95％左右。随着人们生活水平的提高肥胖发生率日趋增加，目前成人的肥胖发病率占15％左右。据有关资料统计，北京地区7～8岁儿童肥胖率高达12％。儿童时期肥胖成年后有将近80％的人为肥胖病患者。     

减肥食品中3种化学合成药物的同时检测

随着生活水平的提高．人体肥胖问题越来越突出。许多减肥食品生产厂家为提高减肥效果，在其生产的减肥食品中添加某些合成药物，对消费健康造成危害。其中西布曲明、安非拉酮和芬氟拉明是具有减肥功效的化学合成药物。为此本建立了减肥食品中这3种成分的高效液相色谱同时检测方法。并检测了12种市售减肥食品，证明本方法定性、定量准确．实际应用性强。现报告如下。     

两种减肥食品的减肥效果观察和比较

迄今为止，较为常见的预防和治疗肥胖症的方法有药物疗法、饮食疗法、运动疗法和行为疗法4种，但无论哪种疗法都需要结合低热量饮食。可见，饮食疗法是最根本、安全的减肥疗法。因此，筛选具有减肥作用的保健食品即成为减肥研究过程中的一个重要课题［‘］。本文试就减肥口服液和减肥片的减肥效果进行比较和分析。一、实验材料1．减肥口服液主要原料：乌龙茶、白茅根、冬瓜等；减肥片主要原料：山植、荷叶、白茅根、冬瓜等。2．单纯性肥胖人群的选择：以年龄18～55周岁，体重超过标准体重的20％，非疾病引起的肥胖患者作为受试人群。成年人…     

男人减肥不要太苗条

凡事都有限度,过犹则不及。当减肥的男人们嘲笑很多女人为了追求苗条而不惜牺牲健康的同时,有没有发觉可能你平日自认为健康的减肥方法也存在隐患呢？     

减肥与饮食

<正> 饮食习惯与肥胖关系密切。合理膳食可预防肥胖,可保证达到减肥 目标后不反弹。但是,不良的饮食习惯会使摄入的热量过剩而引起肥胖。如不加以纠正,即使进行了减肥治疗,也很难保持。所以减肥者必须养成正确的饮食习惯。 减肥者要对自己一日的饮食进行记录:何时、何地、吃了哪些食物,量是多少,吃饭所需的时间是多少,进食时的心情怎样,有无饥     

减肥可益智

瑞典科学家一项长期医学研究报告指出，女性过胖不仅会引发诸如心脏病、高血压等疾病，而且还会影响智力，那些过度肥胖的女性的智力水平往往会表现得不尽人意。不仅是女性．男性的表现也基本如此，那么，肥胖为什么会影响智力呢？     

科学减肥

有关部门对我国多个地区的人群进行调查发现，超重与肥胖率经济发达地区超过落后地区，女性高过男性，有的地区的肥胖率竟超过50％。肥胖率最高的是北京、山东、河北等地，超过了50％。针对现代人生活条件提高，自我保健的意识却跟不上──摄入的脂肪多了，运动却减少等问题，专家指出，要设定科学合理的减肥目标，因为不恰当的目标会导致失败。每周减重不应超过1公斤，1公斤相当于8000千卡热能；每天热能摄入不应低于1200千卡；每天少吃600千卡，每周则可减0.5公斤，6个月后减12公斤。如何将体重控制在标准范围？许多研究表明首先要控制饱…     

减肥的女性看过来

对爱美而又肥胖的女性,坚持运动可以达到减肥的目的,但必须解决好运动减肥中的心理问题才能练出好身材。     

节食减肥为何失败

人体肥胖的原因好比钥匙孔，形状大小千差万别，不可能有把万能的减肥钥匙打开肥胖之门。有的人看到同事节食减肥有效，也如法炮制，规定自己每天吃什么，什么时候吃，吃多少，如此折腾，肥胖依旧。     

药物减肥警惕6大陷阱

为了快速瘦身,服用减肥药的女性不少,但是她们并不了解减肥药,不了解减肥药的减肥原理,不知道服用减肥药有哪些误区。下面就跟小编一起来了解一下服用减肥药的误区吧!     

超重和肥胖人群减肥方法及减肥意识调查

肥胖与高血压、冠心病、糖尿病的发生密切相关〔1〕,减肥和控制体重是减少心血管疾病、糖尿病等患病危险性的重要措施。目前许多减肥方法存在着不科学不安全的现象 ,如滥用药物、盲目节食、非专业的手术治疗等等。本文通过对超重和肥胖人群减肥意识以及减肥方法的调查分析 ,为正确引导其减肥行为 ,有针对性地开展营养教育及进行减肥指导提供科学依据。对象及方法　 (1)对象 :1999年 8～ 12月 ,在广州市 8个行政区以分层随机抽样的方法对 18岁以上超重和肥胖的人群进行调查 ,超重和肥胖确定标准为女性ＢＭＩ大于 2 3、男性ＢＭＩ大于 2 5者〔…     

细数减肥药物优与劣

21世纪的今天，肥胖日益成了都市人的一种常见病。患有“肥胖症”需要减肥，追求身材窈窕者也要减肥。但大多数服用减肥药的人，带有很大的盲目性，往往是钱没少花，效果却并不理想。除缺少专业医师的正确指导外，对减肥产品缺乏了解，也是减肥不成功的重要因素。     

节食减肥有诀窍

肥胖易思高血压、高血糖、高血脂，三作为独立致病因素都可导致动脉硬化，如果同时存在，患动脉硬化的机率更高。动脉硬化最终可导致中风、冠心病、肾衰等，目前已成为死亡的主要原因。因此说，肥胖是内科非传染性疾病的百病之源。     

第四季减肥正当时

以往,人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节,所以,每入初夏,就立即启动瘦身计划,加之夏季本身容易出“汗”,消耗脂肪,所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快。而到了冬天,人们穿衣比较多,哪怕胖了10多斤,仍然可以瞒天过海;过完冬天,面对多出来的脂肪,恨得咬牙切齿,势必又得痛心疾首开始减肥,却是悔之晚矣。夏季如此年复一年,夏季反复减肥年年反复胖,减肥成果总是被“付诸东流”。因此,不如在冬季就开始筑起一道坚固的“防脂墙”,将减肥时间改在冬季!     

预防高血压 减肥最重要

随着人们生活水平的提高。肥胖已成为一种常见病。高血压和肥胖是“形影不离”的“坏哥们”。高血压病人中约有一半左右是胖子。最常见的肥胖是腰围粗、肚子大。称作“向心性肥胖”，这种肥胖最具危险性。可导致高血压、高脂血症、糖尿病的发生。因此，俗话讲：“腰围越长，寿命越短”。