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[来源]《中藏经》
[原料]黄精30克天冬30克松叶15克枸杞20克苍术12克白酒1000克
[制作]将黄精、天冬、苍术切成小块,松叶切成碎末,同枸杞一起装入瓶中。再将白酒注入瓶内,摇匀,静置浸泡10~12天即可饮用。 相似文献
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艇员健康的心理状态不仅直接影响和制约着个人的全面发展,而且对增强舰艇部队正规化建设、掌握人员思想动向、提高部队战斗力起着积极的推进作用。因此,分析好艇员心理状态的变化过程,具有现实指导意义。1激进期好奇与表现自我是绝大多数艇员开始舰艇生活后的 相似文献
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目的通过统计在某院疗养的潜艇艇员眼科体检情况,获得常见眼科疾病谱,为潜艇艇员官兵的眼病防治及日常保健提供参考依据。方法以2015年1月至2018年1月在某院眼科体检的现役潜艇艇员为研究对象,统计分析其眼部检查结果及诊疗情况。结果本次调查疗养员478人,均为男性,年龄19~45岁,平均35.2岁。常见眼部疾病为屈光不正、慢性结膜炎、干眼症等。结论潜艇艇员眼部疾病有其特殊性,应积极进行有针对性的防治和保健工作,以降低眼部疾病的发生。 相似文献
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海军潜艇艇员口腔疾患调查分析 总被引:1,自引:1,他引:1
龋病、牙周病及楔状缺损是常见的口腔疾患,龋病已被世界卫生组织列为世界三大重点防治的疾病之一。为了解海军潜艇官兵们患龋病、牙周病及楔状缺损的情况,特对2003年至2005年来我院疗养的海军潜艇官兵的口腔健康体检资料进行了分析,现将结果报告如下。1资料与方法1.1调查对象2003年至2005年来我院疗养的651名海军潜艇艇员,均为男性,其中20岁以下7名,21~30岁433名,31~40岁192名,41岁以上19名。1.2方法由我院口腔科主治以上医师采用口镜、探针、镊子在自然光线下进行检查。2结果2.1患龋病及牙结石情况在651名受检者中,患龋病的有98名,共检出… 相似文献
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对儿童近视的原因及预防保健的意义进行探究。选取治疗的100例近视患儿,平均分为试验组和对照组,对照组给予常规护理,试验组在常规护理基础上给予预防保健护理,对比分析两组近视原因及对护理效果的满意情况。两组的行为因素均高于遗传因素等因素,差异有统计学意义(P0.05)。对两组患儿采用不同方式进行护理后,试验组满意程度(94.00%)明显高于对照组(58.00%),,差异有统计学意义(P0.05)。引起儿童近视的原因主要有遗传因素、饮食与营养、环境及行为因素等,对患儿进行预防保健护理,可明显改善患儿近视程度,使患儿更为满意,值得在临床上推广应用。 相似文献
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《中国组织工程研究与临床康复》1997,(2)
周围神经损伤的康复评定,目前临床常用的有时间-强度曲线、肌电图、直流-感应电检查。我科应用直流-感应电检查和适应比值测定,对周围神经损伤病人康复评定做了对比观察。结果如下:1资料和方法1.1资料由我院神经科和骨科检查后,疑为周围神经损伤的病人共20冽、男匕例、女5 相似文献
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周围神经损伤的康复评定,目前临床常用的有时间—强度曲线、肌电图、直流—感应电检查。我科应用直流—感应电检查和适应比值测定,对周围神经损伤病人康复评定做了对比观察。结果如下: 相似文献
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目的:观察37名中老年妇女参加18周有氧健身操锻炼后对其体质的影响,为中老年妇女选择有效的健身运动提供科学依据。方法:于2004-05/09纳入37名自愿参加的48~61岁中老年妇女,采用实验对比法,对37名中老年妇女参与18周健身操前后的结果进行自身前后测试比较。主要项目为:人体质量指数、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单腿站立、反应时、台阶实验等7项指标。结果:37名中老年妇女均进入结果分析,无脱落者。①参加18周有氧健身操锻炼后,37名中老年妇女的人体质量指数由开始的(25.96±3.22)kg/m2降到(24.41±2.91)kg/m2。②肺活量由原来的(2267.9±528.5)mL增加到(2732.5±609.2)mL。③握力从原来的(243.5±49.3)N增加到(251.4±22.8)N。④坐位体前屈由原来的(5.91±7.25)cm增加到(9.22±8.07)cm。⑤闭眼单脚站立时间由原来的(12.06±5.45)s增加到(41.79±18.21)s。⑥反应时由原来的(0.23±0.02)s缩短到(0.22±0.02)s。⑦台阶实验心率由原来的(157.22±22.50)次/min降到(129.15±18.30)次/min。⑧体质测定总分由(19.70±3.01)min增加到(26.50±3.54)min。结论:中老年妇女经常参加健身操锻炼能有效降低人体质量指数;增加肺活量,提高肺通气功能;提高机体平衡能力,缩短反应时。 相似文献
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有氧健身操对中老年妇女体质的影响 总被引:4,自引:1,他引:4
目的:观察37名中老年妇女参加18周有氧健身操锻炼后对其体质的影响,为中老年妇女选择有效的健身运动提供科学依据。方法:于2004—05/09纳入37名自愿参加的48—61岁中老年妇女,采用实验对比法,对37名中老年妇女参与18周健身操前后的结果进行自身前后测试比较。主要项目为:人体质量指数、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单腿站立、反应时、台阶实验等7项指标。结果:37名中老年妇女均进入结果分析,无脱落者。①参加18周有氧健身操锻炼后,37名中老年妇女的人体质量指数由开始的(25.96&;#177;3.22)kg/m^2降到(24.41&;#177;2.91)kg/m^2。②肺活量由原来的(2267.9&;#177;528.5)mL增加到(2732.5&;#177;609.2)mL。③握力从原来的(243.5&;#177;49.3)N增加到(251.4&;#177;22.8)N。④坐位体前屈由原来的(5.91&;#177;7.25)cm增加到(9.29&;#177;8.07)cm。⑤闭眼单脚站立时间由原来的(12.06&;#177;5.45)s增加到(41.79&;#177;18.21)s。⑥反应时由原来的(0.23&;#177;0.02)s缩短到(0.22&;#177;0.02)S。⑦台阶实验心率由原来的(157.22&;#177;22.50)次/min降到(129.15&;#177;18.30)次/min。⑧体质测定总分由(19.70&;#177;3.01)min增加到(26.50&;#177;3.54)min。结论:中老年妇女经常参加健身操锻炼能有效降低人体质量指数;增加肺活量,提高肺通气功能;提高机体平衡能力,缩短反应时。 相似文献
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以30例20岁以上的肥胖女子为研究对象,参加科学系统的有氧健身操锻炼,每周进行3次练习,60min/次,每次均有专业教练辅导,持续练习3个月以后,每周增加一次练习,再持续练习3个月。的观察研究。结果表明:有氧健身操锻炼不仅能使体质量下降,具有明显的减肥作用,而且能使女性胸围、腰围、臀围得到改善,使体形变的更好。对降低心率、提高呼吸系统、循环系统功能水平也起一定的作用。 相似文献
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李植荣 《临床心身疾病杂志》2000,(1)
筒明精神病量表(BPRS)是近二十多年来最常用的精神病学评定量表,适用于住院或门诊各类精神病人,主要是精神分裂症,评定药物疗效时也常用此表,也有些研究者用作流行病学调查或跨国疾病诊断概念比较研究。 BPRS常用者为十八项版本,评定结果 相似文献
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不同时段有氧健身操对减肥效果的影响 总被引:6,自引:3,他引:3
饮食结构不合理和缺乏体育锻炼是导致人体发胖的主要原因。虽然各种运动形式都能够消耗能量,但最有效的方式是有氧运动。运动消耗的能量是人体内储备的糖和脂肪氧化供应的。实验证明与其他运动形式相比,进行中小强度的有氧运动可以消耗最大量的脂肪。有氧健身操锻炼对减肥效果很大。而在同等条件下,不同时段的有氧健身操锻炼对减肥的效果又存在着差别。以48例健康成人女子为对象,经过6个月科学系统的有氧健身操锻炼,评估早上、下午、傍晚3个不同时段的有氧健身操锻炼对减肥效果的影响,结果表明:3个时段有氧健身操锻炼对减肥均有一定的效果,且傍晚时段减肥效果最好。 相似文献
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有氧健身操对女性更年期综合征的缓解作用 总被引:4,自引:0,他引:4
目的 研究有氧健身操对女性更年期综合征的调节作用。方法 通过对60例更年期综合症女性实施16周有氧健身操练习前后雌性激素水平及更年期综合征反应的实验研究。结果 有氧健身操能使更年期女性雌二醇(E2),孕酮(P)含量显提高(P<0.05),睾酮(T)含量降低非常明显(P<0.01),更年期症状阳性率明显减少(P<0.05)。结论 有氧健身操能有效缓解女性更年期综合征。 相似文献