营养是孕期的关键

我把夹着化验单的贺卡递给老公说：“这是你今年的生日礼物,不知是否合你的心意。”老公皱了皱眉头说：“就这么简单。”我说：“那你打开看看嘛。”看着我脸上狡黠的笑容,老公迟疑着打开了贺卡,他先是吃了一惊,接着喜出望外地盯着我说：“亲爱的,你没骗我吧。”“你说呢？”我看着老公似信非信的样子反问道。“真的要当爸爸了,老婆你太伟大了。”说完老公紧紧地拥我入怀,嘴里还不停地念叨着。老公是个很传统的男人,总盼着自己能有个儿子,自从知道我怀孕的那天起,就不停地说：“老婆你一定要争气,生个儿子出来。’我说：“生男生…     

枸杞：益寿养颜良药

古时候,有一个人出差到西河,路上看到一个十五六岁的姑娘杖打一位白发苍苍、弓腰驼背八九十岁的老翁。老翁前躲后藏很可怜,却丝毫不敢反抗,这个出差人十分奇怪,便问那姑娘。这老人是她什么人,你怎么这么狠心使劲打他？姑娘回答说：“他是我曾孙。家有良药他不肯吃,年纪轻轻就这样老态龙钟,头发白了,牙齿也掉光了,路也走不动了。”     

女友的幸福让我窒息

两小无猜，生活无距离 深夜，接到女友单单的电话，我知道她一定又是和老公吵架了。果然，刚拿起听筒，单单已经“义愤填膺”地说：“他出差了，本来说好到了就打电话来报平安，却一直没打，直到我打电话过去，他居然在吃饭，说忘了。若若，你说林强是个什么男人啊，他心里有我吗？他是不是不在意我了？”     

饮食误区谈

饮食误区一：不吃鸡蛋,特别是不吃蛋黄。我前两天出差到一个市,一个市委书记告诉我说他16年没吃一个蛋黄了。谁告诉他的,医生告诉他的。许多医生“忠告”患者：“你血液化验结果血脂高,蛋黄里胆固醇含量很高,你可千万不能再吃蛋黄了。”那我们看看是不是这样。胆固醇,我们很多人怕它．但它是我们身体必需的成分．它是生物膜的重要组成部分．还是合成一些激素的主要原料。     

与“弱势丈夫”的浪漫情事

最初对徐亮感到好奇,是因为他很瘦,可以说是狗看了他都会流口水。这也算是奇迹,因为他是我所在城市最大一个酒家的主厨。我去展示厅点菜时,他对我明亮地一笑,仿佛前世今生的重逢。当时我只傻傻地问：“龙虾怎么是绿的？”然后,莫名地,我就跟着他参观了“水族馆”。看到美人鱼时,我说：“吃它有点残忍,而且它未必秀色可餐。”徐亮说：“是的。龙虾很丑,但是味道鲜美,勇敢的人才有这口福。我就是一只秋天的龙虾。”我不禁抬头端详了他一下。在爱情领域,我也是久经沙场、见过世面的,什么帅哥俊男我没有领教过？可是面对这样一个平凡的男人,他居然如此豪迈,这让我动心了。如此一个与我门不当户不对的男人居然“想吃天鹅肉”,还真是让我刮目相看。     

为你，我说过多少颠三倒四的话

儿子突然对我说：“妈妈,你跟我说的好多话,听起来都是自相矛盾的。” 我愣了一下。是这样吗？怎么会是这样？ 嗯,好好想一想,为你,我究竟说过多少自相矛盾的话。 我说：“你要多吃一些啊！”我又说：“你可别吃得太多啊!”,总希望让你吃遍世上珍馐,又担心你不懂得节制,吃坏了身形吃坏了胃。     

有谁还能记得你

在一个饭局上,一个食客说,他曾经和市长吃过一次饭,而且握过手,当时紧紧地握住市长的手,手心都出汗了,紧张又激动,心狂跳不止几乎要进出胸膛了。顿时,饭桌上的人羡慕不已,一个劲儿地夸他荣耀。我问他：“市长记得你叫什么名字吗？”他不太自信地说：“应该记得吧。”     

一鸡五吃就为玩

那天休息，在家待着没事儿，我太太问我今天吃什么，我说咱们买一只整鸡吃吧。我太太说：“鸡有什么可吃的？谁现在还买一只整鸡来吃啊。”“哎。咱们今天就新鲜新鲜，咱老两口做一只鸡吃。”“怎么做啊？”我说：“你就跟着我走吧!”     

阿司匹林引起的一场虚惊

一向活泼开朗的小林这几天看起来闷闷不乐,话也少了。小林是大家的“开心果”,他一沉默,办公室里的空气显得异常沉闷。坐在他对面的马大姐忍不住开玩笑地说“小林呀,是不是和女朋友吵架了？”要是往常,这话一准儿能打开小林的话匣子,他的话匣子一开,能把大伙儿逗得前仰后合。可是今天,小林只是摇了摇头,过了半天才说“我妈病了。”大家都见过林大妈,她50多岁,大块头,身体健壮,平时家务活都不让小林沾半个指头。元宵节那天,她还让小林叫大伙儿去她家吃元宵呢。坐在小林后面的小杨诧异地问“大妈什么时候病的？”“前几天我妈说…     

吃:营养VS味道;科学VS艺术(上)

引子：两个相反的苏东坡 河豚是有剧毒的，大美食家苏东坡是吃河豚的先行者。同时代的笔记说，他曾“盛称河豚之美”。有人请他吃，问他“其味如何？”他回答说“值得一死!”这段记载的结论说：“由东坡之言，可谓知味。”可见中国人所谓的“知味”，不是懂得分辨，而是嗜好到不顾性命的程度。     

妈，对不起 我们回家吧

媳妇说：“煮淡一点你就嫌没有味道,现在煮成一点你却说咽不下,你究竟怎么样？”母亲一见儿子回来,二话不说便把饭菜往嘴里送。她怒瞪他他一眼。他试了一口,马上吐出来,儿子说：“我不是说过了吗,妈有病不能吃太咸!”     

一个鸡蛋的饮食要义

最近就有个读者给我来电话.说现在都不敢吃鸡蛋了？我问是为什么？他说超市里的柴鸡蛋比散装鸡蛋贵得太多了。就算是柴鸡蛋也是名目繁多——乌鸡蛋、绿色蛋、有机蛋……等等。于是他困惑了：到底买哪种鸡蛋营养价值最高？包装盒上写着富含钙铁锌硒.低胆固醇等介绍。价格比普通散装鸡蛋贵,这些鸡蛋真的就这么“神”？饲料鸡蛋到底有没有营养？     

布洛芬:久服不得

不久前，我到一位老同学家作客，见他正在服药。“怎么，生病啦？”我问道。“肘、膝关节疼痛２个月了，在下雨天时尤剧，医生说是‘类风湿性关节炎’。上个月我到药店逛了逛，看到布洛芬这种药怪对症的，于是就买了几盒回家天天吃着。现在，关节痛好多了，可胃却难受起来，近来不想吃饭……”老同学说道。“布洛芬久服不得。”我对他说。“怎么，这种药吃多了有副作用吗？”老同学担心地问。我解释说：“布洛芬主要用于治疗类风湿性关节炎，也可用于治疗急性痛风性关节炎，还可用于头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、月经痛等症。手术、外伤后也…     

开心一笑

坐火车 一天，汤姆正坐在去华盛顿的一列火车上，车厢内只有他一个人。当列车在一个车站靠站时，车门打开，上来一个大汉，用刀抵住汤姆的颈部威吓道：“要钱还是要命？”汤姆吓得浑身抖抖索索地回答：“我身上一分钱也没有。”大汉恶狠狠地问：“那你为什么发抖？”汤姆哭丧着脸说：“我以为你是检票员。”     

记住——不要随口说“是吗？”

今天户外活动时,几个小朋友站在班门口看家园互动栏上的图片,只听周欣怡说：“我能摸到这个图片!”,她踮起脚尖,用力向上伸出手,可是没摸到。闫妮小朋友说：“我能摸到,因为我长得高!”,于是,她伸出手,轻而易举就摸到了。我问闫妮：“为什么你长得高？”,她说：“因为我多吃蔬菜!”,我随口说了一句“是吗？”当我转过头,看闫妮歪着小脑袋,脸上带着疑惑的表情看着我。     

翁虹：幸福就是一餐咖喱的滋味

从朋友那里得知,我最喜欢的一家咖喱餐厅在北京开了第一家分店,我简直开心到跳起来。朋友问我：“你这么开心啊？不就吃个咖喱吗？”我一本正经地说：“当然了,有时候,幸福对于我来说,就是辛苦一天之后,能够吃餐咖喱这么简单。”有时候,我坐在家里花园的草地上,     

丈夫为我打开家门

丈夫为我打开家门傅琛一天，我带一位朋友回家取本书，刚走到家门口，丈夫就像往常一样打开了门，笑着迎接我。随着一声“回来了”，就顺手把我手中的东西接了过去。此时，朋友满脸羡慕地惊叹：“呵，你真幸福！他还给你开门！”我却很不以为然地说：“这有什么？难道你那...     

到底啥叫柏油样便

一日，我在专家门诊，一位老大爷就医，他说：“这两天我如厕时，发现解出的是黑便，不知是咋回事？”我说：“您现在有大便吗？如有请您到检验科拿个粪盒，取点大便让我看看。”一会儿他拿来大便让我看。看后我告诉他这是典型的柏油样便，并给他做了胃镜检查，确诊他患有十二指肠溃疡出血。老大爷很纳闷：十二指肠溃疡出血大便为啥变黑？柏油样便是咋回事？这种粪便说明什么？     

别让不良情绪感染孩子

五岁的儿子铮铮活泼聪明,可是这几天,他经常愁容不展。你问他话,他竟然说：“别烦我,今天不愉快!”叫他吃饭,他就说胃口不好,不想吃。这孩子是怎么了？一副闷闷不乐受委屈的样子。在幼儿园,老师还表扬他学习好,和小朋友相处得也挺好的,但是在家里怎么就变“抑郁”了呢？我这个做母亲的应该好好找找原因啊。     

鱼翅：别当我是粉丝

在香港，朋友为我接风洗尘的晚宴后，我惊愕地询问老友：“六人的晚餐没吃几盘菜，怎么结账不近万元？”他解释：“那是因为有鱼翅和七鲍鱼。”我吓了一跳，忙打听：“什么鱼翅，我怎么没吃到”老友大笑起来：“怎么连鲍鱼，鱼翅都分辨不出，头一道就是鱼翅羹嘛。”我当即傻了，说：“我明明吃的是粉丝呀……”