为什么戒烟那么难简

几乎所有的人都知道吸烟有害健康,大部分吸烟的人也曾经想过要戒烟,但是只有少数人会戒烟成功。美国有过一个统计：80％的吸烟者想过要戒烟,但是如果不借助尼古丁替代疗法,只有3％～5％的人会戒烟成功。     

长跑能帮你戒烟

许多人都有过多次戒烟的经历,却屡屡不成功,而且其原因说法不一。最近,国外一家医学刊物对此进行了详尽的分析阐述,这是由于尼古丁引起的戒断症状,令人烦躁不安、头昏头痛、咳嗽多汗、肌肉刺痛等,使烟民们戒烟的成功率只有25％。该刊物通过跟踪随访2560例长跑锻炼者,发现不少人在健身的同时却意外地戒掉了烟瘾。其中87％的人彻底戒除了烟瘾且疗效巩固;12％的人虽对烟仍有适应能力,但已无主动吸烟的欲望。     

昆明市男性烟草使用与戒断现状研究

目的了解昆明市常见使用烟草所致的精神与行为障碍的流行强度及分布情况。方法按容量比例和随机抽样原则,采用人户调查的方法,使用CID12-1为调查工具,ICD-10作为诊断标准。结果共调查样本5033户,随机抽得有吸烟行为男性2416例,终生吸烟行为63．53％。在吸烟行为人群中,有戒烟意识51．27％,有戒烟行为49．32％,成功戒烟5．34％,有害性使用33．81％,依赖综合征12．25％。结论本次调查达到了预期目的,使用烟草问题发生率高,对健康影响大,戒烟成功率低,应立即提高防治力度。     

将戒烟进行到底

很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法．“不是不想戒．可是这烟怎一个戒字了得？”于是．一次次“戒掉”．一次次又捡起来。烟真就这么难戒吗？人是需要一点精神的．戒烟同样需爱精神。如果你把戒烟当成一项大事来做．就一定能够成功。[编者按]     

我院住院吸烟患者240例戒烟问卷调查分析

目的 总结240例我院住院吸烟患者的人口学特征及其入院前吸烟习惯等,为戒烟工作提供依据.方法 采用统一问卷,用自我填表的形式对240例在我院住院治疗的吸烟患者进行问卷调查.收集个人资料及健康状况,人院前吸烟的相关行为、曾经戒烟的态度和方法等资科.以SPSS软件统计分析各参数构成比.结果 戒烟者的平均年龄为54.8岁,绝大多数(95％)为男性,多数(79％)是已婚.吸烟开始的平均年龄为21岁,在发病后51％的人完全停止吸烟,伴有医生诊断过证明患有慢性疾病的有60％,大多数人是靠意志力自行减少吸烟量来达到戒烟目的.曾向医生或护士寻求建议和帮助的仅占2％.结论 进一步对50岁男性吸烟者人群加强吸烟有害健康的宣传是做好戒烟工作的重点.     

吸烟人群戒烟意愿与戒烟尝试现况调查

目的了解郑州市吸烟人群戒烟意愿和戒烟尝试的现状。方法应用流行病学现况调查方法,采用多阶段与规模成正比的容量比例抽样方法获得调查对象,在调查员的帮助下,吸烟人群自填问卷的方式调查。结果本次调查的394名吸烟者中,有戒烟意愿的人数为173人,占44．8％;有过戒烟尝试的人数为159,占40．5％。不同人口学特征的吸烟人群的戒烟尝试和戒烟意愿无明显不同;单因素分析发现：家中有吸烟限制（X^2=13．084,P=0．001）、工作单位有限制吸烟规定（X^2=29．904,P=0．000）、单位室内张贴禁烟标识（X^2=22．407,P9=0．000）均会促使吸烟者产生戒烟意愿,而工作单位有限制吸烟规定（X^2=13．214,P=0．001）、单位室内张贴禁烟标识（X^2=18．958,P=0．000）、个人压力过大（X^2=13．511,P=0．000）的吸烟者有更多的尝试戒烟。结论通过家人督促,家中限制吸烟、单位限制吸烟、张贴禁烟标识等方式,可以很好地提高郑州市吸烟者戒烟意愿和戒烟尝试的产生,亦可鼓励吸烟者多次尝试戒烟,以提高戒烟率。     

不同干预措施与因素对戒烟效果的影响

目的分析可能影响戒烟效果的因素，为戒烟患者提供更有效更科学的干预措施。方法以问卷形式记录门诊戒烟患者的基本资料，并给予药物等综合干预措施，随后对就诊的戒烟患者分时间段定期随防48周，汇总并分析可能影响戒烟效果的因素。结果首诊满12，24，48周可随访患者的总体成功戒烟率分别为35.9%，33.3%和31.0%；在满12和24周时使用伐尼克兰比未使用药物的戒烟成功率高（P＜0.01），但在48周时差异无统计学意义；有戒烟经历的患者在满12和24周时的戒烟成功率显著高于无戒烟经历的患者（P＜0.01），未发现其他因素影响戒烟成功率；在所有的患者中，12周戒烟效果与24和48周的戒烟效果高度一致（P＜0.01）。结论曾有过戒烟经历的患者可能更容易戒烟成功；前12周为戒烟能否成功的关键时期，使用伐尼克兰则可能有助于成功戒烟。     

拉萨地区330名参加戒烟竞赛人员情况分析

吸烟危害是当今世界一个严重的公共卫生问题，世界卫生组织（WHO）已将吸烟列为全球性流行病，并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。吸烟作为一种不良嗜好，它可以引起高血压、冠心病、脑卒中、肺癌等多种疾病。本次国际戒烟竞赛是一个旨在通过奖励来促使大众戒烟的国际戒烟项目。为了解2006年国际戒烟竞赛拉萨参加者的戒烟效果，探讨影响戒烟成功的相关因素，为有关部门制定相应的戒烟措施提供参考，我们在拉萨地区组织动员406人报名参赛，经筛选报名合格为330人，合格率为81．30％。     

戒烟没毅力尼古丁帮忙

我国3.5亿烟民中,有戒烟意愿者超过半数,其中有6000万人迫切希望戒除对香烟的依赖。Q怎么才能让老公成功的戒烟呢?我不想他吸一辈子的烟,不想     

有希望的戒烟疫苗

实验性戒烟疫苗显示有希望的结果，它有成功阻止吸人的烟碱通过血脑屏障，从而通过阻断病人接受进入脑部的烟碱刺激而打破烟瘾循环。荷兰Maastriekt大学Wagena认为，Nabi制药公司的烟碱结合疫苗NicVax^TM有助于任何需要戒烟者，而不仅是针对其他戒烟方法无效者。