忙以忘忧

人生于世,贵在一个"忙"字。著名的经济学家于光远说:"我是个不以忙为苦,而是以忙为乐的人。我愿意高度评价‘忙’:忙是运动,生命在于运动;也高度评价‘闲’:闲是相对静止,闲有利于冷静思考。正确处理忙闲之道,应该是善于把忙和闲结合起来,能     

长在身上的“青春痘”

星期天的清晨我去公园散步，见几个熟人正在说笑，我便凑上前去问道：“看把你们几个人乐的，又有啥新闻啦？”老吴指着勇老师说：“人家的‘青春痘’长在脸上，勇老师的‘青春痘’长在脊背上、屁股上。你说，这还不新鲜有趣吗？”     

长在身上的“青春痘”

星期天的清晨我去公园散步，见几个熟人正在说笑，我便凑上前去问道：“看把你们几个人乐的，又有啥新闻啦？” 老吴指着勇教师说：“人家的‘青春痘’长在脸上，勇老师的‘青春痘’长在脊背上、屁股上。你说，这还不新鲜有趣吗？”     

如何防治冬季的老有所＂痒＂

老薛这几年一到冬天就浑身瘙痒。他对老伴打趣地说：“我们老是担心‘老有所养’不能落实,如今我每年冬天倒是老有所‘痒’了。”老伴也幽默地回答道：“可不是,你不但老有所‘痒’,而且老有所‘乐’呢,你手里总是离不了‘老头乐’——痒痒挠,连睡觉都要把它放在被窝里……”     

心闲方能睡安

正[中国传统养生格言]闲则眼未阖而心先阖,心已开而眼未开,已睡较未睡为乐,已醒较未醒更乐。此闲人之宜睡也。清·李渔《闲情偶寄·颐养部·行乐第一·睡》喜欢养生的人大多记得几句养生格言。《睡诀》中"先睡心,后睡眼",就是大家耳熟能详的格言之一。然而什么是"先睡心,后睡眼",如何才能做到"先睡心"?李渔要讲睡眠养生,又不想人云亦云,于是别开生面地讲起了"忙闲"之分。大而言之,就是忙人不宜睡而闲人宜睡。先说"忙人不宜睡"。首先是"忙     

人生处处有快乐

快乐是人生中的第一键康要素。法国大作家雨果说：“笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”而笑的基础就是快乐。心里不快乐，笑出来的声音也带苦涩之味，属苦恼人的笑。从这个意义上讲，快乐可说是“阳光”的光源。快乐的类型很多，知足者乐、自得其乐、助人为乐已经众所周知。本文仅说两种乐，一是忙中求乐，二是闲中取乐，供大家参考。     

给快乐打分

父亲是我的良师益友，他对我的启发和引导贯穿于生活中的许多细节，让我终生受用。记得，上中学时有一个学期，我的身体状况不太好，学习成绩下降得很厉害。自然，苦恼和自卑油然而生，人也变得沉默寡言、闷闷不乐。一天晚上，父亲买了好多好吃的，亲自下厨为我们备了一桌丰盛的“大餐”。母亲好奇地问：“今天是什么好日子，让你如此‘兴师动众’，涨工资啦？”父亲乐了：“没有。老李涨工资啦!没我份。”“那你乐个啥？”母亲更不解了。“你这话说的？没轮到我涨工资就该哭呀？人应该学会自我找快乐，而不是自寻烦恼。”父亲仍旧乐哈哈地笑着自言自语，然后又冲着我喊了一句：“儿子，你觉得爸说得有没有道理？”     

＂另类养老＂面面观

如何才能做到科学养老、老有所依呢？我身边的几位老人就比较“另类”：他们有的无奈为之,有的悦己惠人,有的闲中取乐,让人生出诸多感慨。     

闲“适”晚年

人在壮年时候常有“难得浮生半日闲”的感慨。然而,若真到了离退休的年龄,从岗位上退下来,终日无忙有闲,有些人则像一块陨石在大气中飞落震颤,经过高度摩擦仿如通过“炼狱”之后落到地面,而后平平静静地“闲”起来。然而恰在此时此刻,一些老人闲而不适了。 有词“闲适”,在《辞海》中的解释为“消闲安适”。闲是无事有空闲,凡词有“闲”一般都不是修     

透视静脉输液

诊室里，王先生还在说：“我每次感冒都要‘吊水’，若不‘吊水’，病情加重了，谁负责任？”李医生仍然面带笑容地解释着：“你患的是普通感冒，口服药物治疗即可。”“光是吃药，我不放心。‘吊水’作用快，效果好，你咋就不同意呢？”“不是我故意不给你‘吊水’，治病最好还是听听我们的意见!”经李医生反复劝解，     

健康同花顺，你中招了吗？

“世事无常,生命有限。原来,在癌症面前,人人平等。”去年9月6日,创新工场CEO、原谷歌大中华区总裁李开复在其微博自曝罹患淋巴癌。在健康告急之下,52岁的李开复也开始反思自己的生活方式,他说：“在以往的职业生涯里,我一直笃信‘付出总有回报’的信念,所以给自己的负荷一直比较重,还曾天真地和人比赛‘谁的睡眠更少’‘谁能在凌晨里及时回复邮件’……努力把‘拼命’作为自己的一个标签。只有到现在,当我突然面对也许会失去30年生命的可能时,我才冷静下来反思。这种以健康为代价的坚持,不一定是对的。”     

休闲娱乐厅

“呸”有个人跑到他的牧师那里去,向他抱怨生活空虚。“怎么啦?”牧师问他。“我所爱的人拒绝了我的求婚。”“呵!别泄气。”牧师信心十足地说:“女人说‘不’往往意味着‘是’。”“可是,她没说‘不’。”那人愁眉苦脸地说:“她只说了‘呸’。”     

品闲

清代人士张潮在《幽梦影》中提到：“能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。”其中2个看似简单的“闲”字，在这颇具哲理的话中，细细品来却极具深意……     

书架

《新周刊》近期作了一组名为“有一种毒药叫成功：成功学的泛滥与迷失”的报道，颇具警醒意义。报道中写道：“……成功学以速成为噱头，以名利为药效，误导急于走捷径成为人上人的年轻人投身其中，投机成瘾。……它以教育之名，行‘毒’化社会气氛、‘毒’化人心、破坏多元价值观之实。在成功学的逻辑中，如果你没有赚到‘豪宅、名车、年入百万’，     

有机蜂蜜无限生机

超市中，听闻朋友两人的对话：“现在，越来越多的人都选择‘三高’食品!” “不会吧，这是个谈‘高’色变的年代，躲避‘三高’还来不及呢。” “老土了吧，这里的‘三高’指的是高质量、高营养、高纯度的有机食品!” “原来如此，春天的最佳饮品就是蜂蜜，正好去看看有机蜂蜜吧。” ……     

早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少？

有网友留言：“东方讲‘晚饭要少’,俄罗斯讲‘晚饭让给敌人吃’,西方讲‘晚餐像乞丐’,关于吃晚饭的问题似乎是全球共识。”一直以来,“早上要吃饱、中午要吃好,晚上要吃少。”在中国人心中是根深蒂固。     

关于“猫人”的对话

关于“猫人”的对话“曲老师：我向您咨询一个问题。前几天我闲着无聊，让一个同学给我讲个故事听。没想到她讲了一个关于‘猫人’的故事。大意是说有一个半猫半人的所谓‘猫人’，专喝１８岁以下孩子的血。刚听说这个故事的时候我并没觉得怎么样，没想到回家的路上我就想...     

春暖花开季如何防治春季老有所“痒”

春天到了,很多人在这个时候皮肤变得十分干燥,整天痒个不停。如何才能有效地预防皮肤瘙痒,摆脱抓挠的痛苦呢？案例 刘大爷这几年一到春天就浑身瘙痒。他对老伴打趣地说：“我们老是担心‘老有所养’不能落实,如今我每年春天倒是老有所‘痒’了。     

心平血压平

人总是有苦有乐，有忙有闲，人人都想从苦难繁忙中走出来，这就得有一个平衡的心态，得学会休闲。著名的戏剧学家肖伯纳说得好：“真正的休闲并不是什么也不做．而是能够自由地做自己感兴趣的事情”。徐悲鸿在书房内观赏雨花石，老舍在庭院内养花……著名的哲学家苏格拉底处事更是充满幽默。苏格拉底娶了一位强悍的妻子，     

季羡林倡导“三不主义”

德高望重、出生于1911年的国学大师季羡林老先生，每年都有很多人给他祝寿．季老笑言自己成了“祝寿专业户”。有人间他有什么养生秘决、养生之术，他笑着说：“我实在没有什么授之以人的养生‘秘诀’，养生无术就是术．没有‘秘诀’就是‘秘诀’”确实，季羡林从不想傲长生梦，对健康长寿采取的态度是顺其自然。他每日粗茶淡饭．谈不上什么营养价值；他从不吃补药．别人送的备式各样的补品，都束之高阁；