老人应常去户外走走

去老乡吴教授家做客,席首坐一长者,须发雪白,精神矍铄。吴教授给我介绍,这是咱老乡,孙教授。退休前在复旦大学工作。然后问我,孙教授今年87岁,你看像吗? 一听说孙教授今年87岁,我吃了一惊！不像,咋看咋不像87岁！     

常出去走走

去老乡吴教授家做客,席首坐一长者,须发雪白,精神矍烁。吴教授给我介绍,这是咱老乡,孙教授,退休前在复旦大学工作。然后问我,孙教授今年八十七岁,你看像吗? 一听说孙教授今年已八十七岁,我吃了一惊?不像,咋看咋不像八十七岁！ 我感慨孙教授八十七岁有这么好的身体,这么好的精神,便询问老     

中老年人下蹲排尿好

看了这个标题,人们也许会大惑不解:让一个堂堂的中国男子像女子一样下蹲排尿?那简直是不可思议和荒唐可笑的!但万事不能只看表面而要看其实质——这种新观念对广大男性中老年人的保健而言,确实是大有好处的。     

结香花的恩惠

初遇结香花是在那年秋天去看芒草和枫叶的时节。无意中看到山岗的岩石间有一丛丛落叶灌木,红褐色光秃的枝条上稀疏地涌出灰绿泛白的半球形花蕾,低头塌脑毛绒绒的像莲蓬、像松果、像小冬瓜、像小菠萝,     

十二年如一梦

1 那年的夏天,大学毕业的许云帆和几个同学来到被分配的单位——他在公司楼下遇到了李钰。背着阳光的李钰与迎着阳光的许云帆,擦肩而过。羞涩的许云帆连多看这个美丽的女人一眼都不敢,而李钰也只是淡淡地看了他一眼。然而,就在那一刹那,许云帆爱上了李钰。像童话一样美丽,像白素贞对许仙死心蹋地的追随——白堤杨柳,袅袅春风,站在风景的起点,经     

爱上“轻生活”

那天,老公把我拉到镜子前说：“你看你,三十好几了,像二十多岁;我刚四十岁,眉头紧皱,体态臃肿,像五六十岁,怪不得人家都说咱俩不般配了。同样是生活在一起的两口子,差距怎么这么大呢！”     

巴黎二手店

逛巴黎的二手店就像看法国人的电影，就那么不紧不慢地讲故事，你刚好失去耐心的时候，他又会让你心里一紧，鼻子一酸，隐隐约约有了些惦念，你也只有比导演更耐心，才能看明白那些一点也不波澜起伏的漫长故事。     

健康人生如苹果

人一生的健康状况,某种方面看,很像一只苹果。 少年,像一只青苹果。外观虽不醒目,但质地结实,浑身被健康的肤色包裹。尤其是那滋味,酸酸的、甜甜的;而人在这个年龄,喜欢尝试多种新事物,由于缺乏经验与资历,碰壁和挫折的日子居多,其间的滋味,何尝不像那只青苹果呢？     

山萸肉

采访伏牛山,在西峡县的行上村认识了一位年丰寿高的"山萸肉爷"。 远看,满头枝条,像麦草垛;站在树下,又仿佛进了蒙古包。春来,一树花朵,金黄金黄;入夏,翠叶青果,碧绿碧绿;秋末,叶落枣红,像玉雕腊塑的玛瑙,紫红紫红。如此勃勃的生机。     

“內經知要”淺解

三、色诊望、闻、问、切是中医的四诊,色诊即用望法来诊断,望法很多,这里是把望色来概括其它。[原文语译]“素问”脈要精微论上说:两目视力的精明和面部气色的光润都与内脏精气健全有关,故红色要像白的东西包裹硃砂,不要像赭石,白色要像鹅的羽毛,不要像食鹽,青色要像苍玉的润泽,不要像蓝,黄色要像罗裹雄黄,不要像黄土,黑色要像加工的漆器,不要像地面的苍褐。如果五色彻底暴露,便是精气发泄无遗,寿命定然不久了。眼所以看东西,分辨黑白,审察长短,倘然以长为短,以白为黑,也是内脏精气衰竭的象征。     

老花眼简易防治法

老花眼是老年人常见的一种眼疾。人体的眼睛构造很像一部照相机,它有一些“调节装置”,包括眼内晶状体和睫状肌。看近的时候,睫状肌收缩,晶状体变凸,使物像正好落在视网膜上,看东西就清楚了。如果眼睛的“调节装置”出了毛病,就会出现近视、远视、老花眼等,因此,老花眼是人体生理上的一种正常现象。     

老花眼不能抵消近视眼

常听到一些年轻人说,现在近视一点没关系,等老了以后就不会花眼了。由此便主观推断:年轻时轻度近视,等老了便会屈光正常;年轻时高度近视,等老了不仅不用戴花镜,而且会使近视减轻。然而,对以上种种认识,专家却称应予以纠正。有关专家介绍,近视眼是看近的能看清楚、看远的看不清楚,而老花眼是看近的不清楚、看远的和原来一样。由于近视眼患者对老花眼不像近视眼那样敏感,所以患轻度近视的人,老了以后在看近时可能不需要戴老花镜,由此给人造成近视和远视相互“抵消”的错觉。其实这样的人在看远处时,仍然需要戴近视镜,由此可见,近视和老花不可…     

周颃 神奇望诊＆精确脉诊

在助手的眼里,周颃绝对是个神人,她们常开玩笑说,周颃就像个“大仙”,只需看你的面部一眼,连你小时候顽皮从床上摔下伤了骨头他都能一眼看出来。     

人生的考试

那时我正在读高三,平时学习很紧张,晚上躺在被窝里还要点着蜡烛再看一会儿书。大家就像琴弦一样绷得紧紧     

过一天不带电的日子

<正>当下的城市,越来越有都市的风格,楼房越来越高,像密密麻麻的丛林,穿行在高楼林立的丛林里,常常会迷失。马路上的车流越来越密集,过不去马路是小事儿,到处都是乌烟瘴气,尾气烟尘污染严重。不管去商场集市还是走在街上,到处都是人头攒动,在向城市化转型和过渡的进程中,城市的人口密度忽然间就增大了,像雨后的春笋一样。一上街就头疼,只好在家里,宅久了就宅出毛病了,看电视,上网,玩手机,煲电话粥,听MP3,看DVD,宅得住完全是因为电,自然而然地和电耗上了,从粒子到量子,电给人类的文明插上了翅膀。在杂志上看到一则好玩儿的今     

泡泡实验与小小科学家

早上起来做饭,突然发现冰箱的冷藏室出问题了,什么西红柿、黄瓜呀都结了冰,四壁像冰山一样雪白。最可怕的是鸡蛋竟凝固了,剥开壳一看,里面全冻成冰块了。我仔细查找原因,发现温控阀不知何时被人调到了最高档。     

动画片到底拍给谁看的

<正>女儿快三岁了,每天早上一起来就嚷着要看动画片,拿着摇控器调来找去,竟然找不到一部适合女儿看的动画片。现在的动画片能让人看下去的也就那么几部,可是就是这么为数不多的几部却也充满着各种不宜,要么充满着暴力倾向,要么有些情节容易误导孩子。比如最近特别火的某部动画片,内容有过多的暴力倾向,几乎每一集都有整治和被整的情节,这很容易诱导那些自控力差的孩子去模仿,尽管片中出现不宜情节的时候都会打上字幕"请勿模仿"之类的提示,我觉得这样的提示没有太大的意义,对于像我女儿这个年龄段的孩子,不认识字,提示的意义等于零。即使那些认识字的孩子,他们也会对于这种提示视而不见的。现在的孩子不像我们小时候,尽管我们小时候看过的动画片当中也有不适宜的情节,但不会像现在的孩子那样去模仿甚至产生严重的后果(新闻报道过类似的事例)。现在的孩子所处的环境和接触的知识面已经无法和过去的孩子相提并论,按理说接触面广了孩     

万物皆可分阴阳(五)——阴阳互根疗尿闭

<正>有一个人叫王善夫,最近小便一直解不出来。家人请来李东垣给他诊治。李东垣诊视之后,发现病人的眼睛肿得厉害,都突出来了。再看肚子也胀得很大,摸着像石头一样坚硬。双腿更     

书非卖不能读

回想一下，你上次捧书认真看，是多久以前的事了？你是否有很多没有看完的书？不妨像下面这位朋友一样，找个假想敌“逼”自己来读书。[编者按]     

看病怎样选对的医生和科室？

相信大家都曾有过这种感受，到了医院的门诊大厅，看着医院的各个部门、各种标识，就像刘姥姥进了大观园，茫然无措，既不知道看什么科好，又不知道选什么医生好。即使是老病人，也常常心存顾虑：看了几次，病仍然没好，是不是要换医院或者换医生？治疗意见有几种，该怎么选择？在这里我们告诉您看病的几个小诀窍。