带着别墅去越野

越野也好,穿越也好,享受的是过程成功也罢,失败也罢,只要并肩同行曾经,能拥有一辆悍马戴至少是路虎,是越野爱好者最大的梦想。可今天,在三环蹲上几分钟,目光就能很轻易地捕捉到几辆气势汹汹的"超级越野车"。汽车     

带着外婆去打工

在广州番禺大石镇上,住着一户普通的人家,小伙子叫唐戈隆,四年前从湖南来到广州打工,这个小家庭还有另外一个成员,小唐的外婆,一位83岁的农村老人。这个小伙子和这个小脚老太常手拉着手,在番禺的大街小巷行走,一高一矮、一胖一瘦、一城市一乡土,形成一道挺有意思的风景。熟悉他们的人知道,小唐从农村到城市里来打工拼搏,已经有十来个年头了,而这十年里,他换了很多的地方,换了很多的工作,他与成千上万普普通通的打工仔惟一不同的一点是,无论到哪里漂泊,他始终带着他的外婆。     

带着别墅去越野

曾经，能拥有一辆悍马或至少是路虎，是越野爱好者最大的梦想。可今天，在三环蹲上几分钟，目光就能很轻易地捕捉到几辆气势汹汹的“超级越野车”。     

灸疗心悟

笔者多年在临床擅针灸并施,兹就临床灸疗体会略举数例。1.半身不遂(脑血栓形成)患者陈×,男,65岁。1星期前因中风,经救治脱险,右侧偏枯,其家人延余针灸治疗。刻见患者形容虚惫,卧床不起,动则汗出涔涔,四末欠温,患侧虚浮瘫软,语言謇涩无力。血压20/12kPa,脉象左细弦,右细涩,舌苔光剥,舌体右歪。余思之,其肝风阳亢既平,然年     

以禅疗心

在这个身心受到极大压力的时代里,我们最常看到的心灵病症是焦虑感.焦虑感带给我们心中十分的烦躁、惊恐,宛如在水中踩着浮木一样.当浮木开始转动之后,虽然试图踏稳,但却不自觉地愈踏愈快,我们想要踏稳的力量,反而成为加速浮木转动的力量,于是我们就运用自己的力量,把自己推下水中,成了落汤鸡.     

胃病心疗一得

胃脘病的治疗,辨证固然首要,然不可忽视精神因素的作用。临床上大多胃病伴有心理障碍,笔者在治疗本病时,以辨证为主,结合心理疗法,收效颇著,兹录验案3则。1 宁神加解释脘胀得瘳莫××,男,28岁,1990年5月26日初诊。患者因上腹部隐痛,在××医院作胃镜检查。     

以禅疗心

在这个身心受到极大压力的时代里,我们最常看到的心灵病症是焦虑感。焦虑感带给我们心中十分的烦躁、惊恐,宛如在水中踩着浮木一样。当浮木开始转动之后,虽然试图踏稳,但却不自觉地愈踏愈快,我们想要踏稳的力量,反而成为加速浮木转动的力量,于是我们就运用自己的力量,把自己推下水中,成了落汤鸡。所以,要降伏焦虑,不要随着焦虑转动。而要使心定下来,对一般人而言,比较好的方法,是立即将心拉开,不受焦虑对象的控制,这是练习定心的方法。我们可以使用以下的禅法,来疗治自己或他人受到忧虑伤害的身心。一、完全放松身心,吐尽忧郁首先让自己以最…     

非药物降压疗去

根据一天中血压变化的规律及血压高峰出现的时间(一般在血压高峰出现之前1～2小时)择时服药外,还要记住以下几句生活调理口诀,合理地安排日常生活,进行适宜的饮食调理.1.起卧舒缓防波动:早晨醒来先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,然后慢慢坐起,活动几次上肢后,再下床活动,这样血压不会有大的波动.     

心疗首重制怒

怒为"七情"之一,人人难免,但"怒则气上",危害甚大。怒,会使精神进入紧张状态,大脑皮层高度兴奋,血管收缩,血压上升,脉搏加快,脸色青白。有病者会加重病情,发生生命危险;无病者亦可能发生意外。因而,制怒是为心疗首重的养生之道。     

2012年,带着母亲去旅游

从记事时起,母亲就在为这个家辛勤操劳,极少出远门。除了每年过节时去亲戚家走动以外,其他的时间都在打理她的小生意,很少离开这个城市半步。     

老人患病别忘疗心

随着年龄越来越大,大部分的老年人身体素质会越来越差,疾病成了不少老人不得不承受的折磨。老人患病之后,医生及家属对老人更多关注的是身体的康复与疾病的治疗。其实,在患病之后,老年人不仅身体上承受病痛,而且心理上也可能发生一定变化。只有仔细了解这些变化和表现形式,才有可能改善他们不良的心     

清胆和胃疗心痹

<正> “心痹”首见《内经》,“心痹者,脉不通,烦则心下鼓,暴气上则喘”,阐明心痹是由脉道不通所致,以心悸、烦满、甚至突然短气窒闷为特征的一种疾病。其病因病机除胸阳     

“笑疗”,让老爸的日子乐开花

老爸刚退休那段日子,情绪进入了一个低谷,精神萎靡,整日愁眉苦脸,看啥啥不顺眼,还经常没来由地发脾气。我没少给老爸出主意,您老忙活了一辈子啦,现在就好好享受一下生活,遛遛鸟,打打牌,听听音乐,喜欢啥就干点啥。谁知道,生性古板的老爸对这些项目都提不起精神,效果很不明显。我知道老爸的症结是打针吃药治不好的,必须要打开他的心结。一天,我无意中看到两个关于     

摩去心的烦忧

失眠多梦、昏昏沉沉、记性不好、容易走神、着急易怒、眼花耳鸣……这段时间怎么回事儿？肠胃不适、脸上发热、手脚发冷、心里发慌、喘不上气、浑身难受……不会得了什么大病吧？常常有人不无担心地诉说。但是经过医生仔细检查,发现是眼下都市人常患的神经衰弱。高节奏、高压力的生活导致的神经衰弱,确实困扰着许多人。     

巴戟天去心方法改进

巴戟天的木质心是非药用部分,临床使用前,需将其除去。巴戟天传统的去心方法是:将其投入甘草水中,加热煮至松软能抽出木心时,取出。趁热抽出木心,干燥。该法采用手工操作,效率较低。我们试用粉碎机去心,收到了良好效果。现介绍如下。将巴戟投入煮沸的甘草水中,煮至透心时,捞出,摊凉,至4～5成干,用卸去环状钢筛的粉碎     

去心与不去心远志药材的化学成分和药效学比较研究

 目的 对远志去心（根皮）与不去心（根）的药材进行比较,为远志科学炮制加工方法的制定提供参考。方法 通过化学成分分析和药效学研究相结合方法,对远志根皮、根和木心进行全面、系统比较,即采用多指标定量结合指纹图谱分析方法对远志根皮、根及木心的化学成分进行定性、定量分析;采用镇静安神、止咳祛痰等远志传统的药效学指标进行根皮与根的药效学评价。结果 根、根皮和木心所含化学成分类似,但各有效成分的含量以根皮>根>木心。药效学研究结果表明,远志根皮和根的药效没有明显差异,但远志根在止咳、祛痰方面表现了更好的作用趋势。结论 为避免资源的浪费及去心过程带来的人力、物力损耗,建议远志没有必要去心。     

浪漫老爸

听老妈说,年轻时老爸就是凭借执著的浪漫精神把她追到手的。如今,老爸虽已年过六旬,但其浪漫情怀却有增无减。比如,每一年老妈生日时老爸都要送给她一份小礼物,从恋爱到现在,在30多年的时光里,已经形成了一种习惯,只不过每次的礼物都不一样。     

温丹汤配合脐疗治疗心胃综合征

近年来笔者应用中药温丹汤配合脐疗治疗心胃综合征３６例,疗效满意,现报告如下。一般资料３６例中男性１７例,女性１９例;年龄４１～７８岁,平均５６．７岁。其中稳定型心绞痛１４例,不稳定型心绞痛２２例;心绞痛发作次数最少每周４次,最多每天３次,心绞痛发作时...     

社会病了 疗救先补敬畏心

要疗救这种种社会病态,关键还是得修补好＂敬畏心＂。如果说对真善美信仰的＂敬＂得发自内心,取决于整体社会文化的熏染与教化,那么,对真善美价值评判的＂畏＂则是可以制订具体可操作的程序加以培养的。