老伴为何疑心重？

马老老师：您好!我和老伴都是快70岁的老人了？本来我们好好的,不知怎么回事,老伴最近总是怀疑我有一天会抛弃她。事睛是这样的。老伴比较喜欢一个人待在家里,我这个人喜欢早晨出去到公园活动。在公园里,每天早晨都有很多老人聚在一起活动,我也非常喜欢和大家在一起活动,唱唱歌,跳跳舞,活动活动。可是,我的这一爱好却成了老伴最不     

自然健身功带给我晚年幸福

工作了几十年，退休了，终于空闲了。很想和老伴一起出外游览游览祖国的大好河山，名胜古迹，以实现多年来的夙愿。可是因为多病的缘故，旅游计划一拖再拖，始终无法成行。我患有多种心脑血管疾病，老伴也患有高血压病、心脏病、美尼尔综合症等多种疾病，身体虚弱不堪，多处医治没有明显效果，且有日渐加重之势，让我们深感痛苦。值得庆幸的是，有一天，当我和老伴拖着多病的身体走一会歇一会在胜利公园散步时，有缘遇上了正在给群众义务查病调病、讲解功理功法的自然健身功宣传队。他们准确的诊断、有效的调治使我们折服。从此，我夫妻两人…     

人到老年别让爱好成执着

<正>马老师:您好!我和老伴都是70多岁的人了,应该说老两口日子过得还算挺好的。可是,最近两年来,我们却常常会发生一些不愉快。为什么?说起来您也许猜不到,就因为老伴的写作爱好。是这样的。老伴年轻的时候喜欢舞文弄墨,也算个文化人吧。退休后没事可干,看人家有的老年人写文章,他就练起了写作。应该说这个老头子,天性就有点执着,如今写作的爱好成了他最大的执着。特别是去年在报纸上发表了一篇文章后,执着劲就更上来了。好家     

局长太太心中的猜疑

"我在一个机关里做职员,薪水不高,倒也轻闲。我老公是个局长。我们结婚已经10多年了,一直感情很好。可是最近两年我却越来越不安。我老公他们机关的办公室主任是个比他年轻的女人。他和那个女人关系非常好,非常密切。他们说单位的车紧张,不能一个领导配一部车,就总是那个女人接     

深切怀念张震寰同志

深切怀念张震寰同志耿素墨张震寰理事长离开我们整整一年了。在这一年里，凡是参加人体科学、气功界的一些会议，都会听到人们对他的呼唤，对他的怀念。虽然他走了，但他穿着一身旧军装的形象，音容笑貌，还常常出现在人们眼前。我的老伴旭阁同志是他的战友，知己，３０年...     

美食里的幸福多

正退休之后,能每天享受老伴的美食,是我晚年的一大幸福。遛早儿回来时,老伴总是比我快半拍。只见她把打好的豆浆过滤后,将剩余的豆渣往小盆里一倒,和切好的葱花、胡萝卜丝、鸡蛋、佐料搅拌均匀,两手沾点水,一眨眼,已经把小盆里的豆渣轻轻地揉成两个小饼,放进油锅里烙起来。平底锅,锅里嘶嘶地冒着热气,待五分钟后用铲     

老年痴呆的中医治疗

<正>在门诊,我们常常听到病人家属这样对我们说:"我父亲最近总是记不住吃药,还总是忘记最近发生的事情,平时身体很好,从来没去过医院的,你说我父亲这是怎么了?""我老伴以前脾气特别好,兴趣也特别广泛,爱运动,爱聊天,现在不知道怎么了,什么都不感兴趣了,还经常发脾气,简直像变了一个人似的。""大夫,我父亲以前特别喜欢看书,没有他不认识的字,但现在好多字都想不起来了,看着他翻字典我都觉得心疼。"     

缅怀和思索——纪念国医大师裘沛然逝世一周年

国医大师裘沛然离开我们已整整一年了。在这春去秋来、秋逝冬降的360多天里,大师的音容笑貌时常呈现在我的脑海里。因为在裘老的晚年,为探讨人学思想,我们曾一度交往较密。他的博古通今的学识,济世爱人的人格,亦庄亦谐的言语,实在使人难以忘怀。突然失去这样一位仁者、智者,总感到无限的痛惜。特别是每历"零巷""空庐",真是"心徘徊以踌躇",思绪万千。     

外男问题

处男问题不应该是一个问题。因为我敢肯定我从出生起就是一个处男,对此我很肯定。＊＊＊＊＊然而问题出现在认识玲玲之后。那一天的天气特别好,我和玲玲在公园里的一张长椅上拥吻。玲玲就像一朵云彩一样,充满神奇。突然不知道从哪里扔出一块砖头,把我们从忘情的世界里拉回来,还听到顽童扯开嗓子喊:     

我被偏方绊了一跤

李老师老伴患冠心病早早离他而去,在外地工作的儿子又很少回来。他退休后,每天在家读读书,看看报,总觉得清静得很。所以,有事无事还得上公园溜溜,喜欢往老人堆里扎,听点家长里短,听点天下奇闻,尤其喜欢听别人健康长寿的经验。是呀,他现在已别无所求,只求自己能健健康康多活些年辰。一天,他打听到一个防治心脑血管疾病的偏方,即用西洋参、丹参、三七、冰片等中药,打为细末,经常服用。据称,这个偏方在社会上,尤其在中老年人中已流传好几年,而且,价格低,效果很好,很多人都在服用。大概是深受老伴被冠心病折磨时痛苦回忆的影响,他每年体检时,特…     

我们是沟通超常能量的受益者

97年年底，我和老伴贾喜生开始学练沟通超常能量全息念诵击掌健身法，每天击掌两次，每次30分钟，有时候间作“手操”、“形体操”、听录音和看书学习。经过短短的一个多月学练，觉得有明显的效果，更增强了信心。我老伴今年1974岁，有高血压和严重的心脏病，1975年做胃切除手术，1995年8月摘除左肾，体质极差。他经常患感冒，一感冒就转成慢性支气管炎，咳喘不止。吃抗菌素无效，输液后才能缓解。今年7月份他患感冒了，用念诵击掌的方法，拍出了一身大汗，拍两次就好了，而且打破了常规，没有转成气管炎，也未输液，心脏病没有复发，减轻了…     

我的“三友”退休老汉

老李今年68岁。过去,我和他同在一个部队当兵30多年。我退休后,又同他住在一个机关大院,并且是斜对门,平时有什么事情隔墙叫一声就可以听到。老李的爱人和我的爱人,又同在一个单位上班。白天,我和老李没事,就特别喜欢运动,并且有着一致的兴趣与爱好。基于这个原因,我们天天混在一块儿,关系密切,友情深厚。现在,周围百十里的人都知道老李是我的"三友"退休老汉。     

退休老人须克服“回归心理”

邻居老杨从工作岗位上退下来以后,脾气变得特别大,无论什么事好像都不遂他的心愿,经常对老伴横挑鼻子竖挑眼,多年未犯的冠心病也复发了。他的老伴伤心地说:"我怎么做都不对他的心思,几十年的风风雨雨都相携相伴走过来了,怎么现在生活好了,无忧无虑了,他反而变得性情暴躁、动辄生气了,真让人无法接受。"有些老年人,特别是刚退休或退居二线的     

有了先天健康法 顽疾凶症全不怕

我是一个军人,几十年都在军营生活,没有接触过气功,更没有练过气功。1992年9月,我爱人患病,不吃不喝整天昏睡不醒,吃什么药都不管用,我很着急。23日先天健康法潘朝东老师到院里做气功报告。俗话说：“有病乱投医”,我挽着爱人去礼堂听报告,听课后我没有什么感觉,但我爱人却好像变了一个人,回家居然给我做了饭,情绪也很好。一个信念油然而生,只要爱人健康快乐,我就陪她一起练这个功。几个月后,我身上也发生了可喜的变化,耳鸣两年的右耳不鸣了,胃病也不知不觉好了。1994年10月14日,我与爱人去南方探亲,11月4日返回北京,21…     

我给老伴当“小秘”

老伴退休后,被一家外资企业聘用,整日里忙忙碌碌的,有时候连双休日、节假日也要用来加班加点。老伴有一大爱好,就是搞写作,虽然他空闲时间很少,但再忙也要偷个闲抽空爬格子,有时一写就是大半夜,看得让我心疼。工作时,我的业余爱好少得可怜,写东西更是我从小就最惧怕的事情。退休后,在没有老伴陪伴的时候,我不是躺在沙发上看电视,就是侧于床边翻报纸,越来越是一副大病欲来的颓废模样。看着我满脸憔悴的样子,老伴就提议让我做他的"小秘",也就是帮忙     

嫁给第一个给我回短信的人

去年下第一场雪的夜晚,我向我的爱人求婚,他听了我的电话不敢相信,驱车四个多小时连夜从外地赶回,在朦朦亮的天色中我们相拥而泣,为这份难得的幸福。     

梅开二度,告别“更年心”

其实这是我们的隐私,不该对外人讲,可我觉得隐私长久憋在肚子里会发霉、腐烂,形成心灵的垃圾,不如倒出来,这样才会有轻松感,对别人也许还有点启示作用呢。　　　 大约在五六年前吧,老伴的脾气越来越坏,简直到了不让人说话的程度。我好心好意地劝她:“要退休的人了,对周围同事不要太绝情,要给人留个好印象。”她却反唇相讥:“我可不会献媚求宠,笼络人心,想要达到什么目的似的。”　 　 我周围的女同事多一些,彼此相处不错,竟也引起老伴的多心,年轻时她从没这样过。后来我发现她睡觉不好,食欲减退,形容憔悴,一检查,竟然心脏缺血、心律不齐…     

衰弱也是病

正杨大爷查出糖尿病8年了,但他一直坚持遵医嘱治疗,血压血糖控制良好,心里也想得开,从不瞎琢磨事儿,睡得好、吃得香。每天早上去公园遛鸟、白天和老友下棋、晚上和老伴一起跳广场舞。赵大爷是一名退休干部,总觉得自己没有用武之地了,因此郁郁寡欢。他的血糖、血压、血脂都很好,没有慢性病,但睡眠差,与家人关系一般。一年多来,他总觉得浑身无力,做事力不从心,     

感情这根弦老来也要小心弹

周大伯正在楼上和几位老太太打牌,周大妈忽然怒气冲冲破门而入,当着牌桌上的几个老太太吼道:“你们别想拆散我们的家庭,我们夫妻几十年,感情不是一天两天的。”在场的几个老太太你望着我,我看着你,不知自己究竟做错了什么事,这几个人在一起打牌不是一两天,年纪最小的也近六十岁,而且老伴都还健在,谁会想到去拆散谁的家庭呢?这场牌局就这么不欢而散了。回到家,周大伯和老伴大吵一场,他委屈地说:“你真是无事生非,当着那么多人丢我的面子,我究竟做错了什么事,我不打牌闲在家里,你催我出去玩,怕我闷,现在又这样说。”周大妈说:“你可以去打牌,…     

疝气防坠法

“小肠气”,医学上称“疝气”,是老年人的常见病,男性会生,女性亦会有。这种病的症状是小腹部旁的腹股沟下坠,手摸上去有一肿块,异常痛苦。病人一般去医院治疗,多半是住院开刀。我老伴(女)四十多岁时就得了疝气,在上海一家医院开刀,将已破裂的腹膜缝合好,就不下坠了。可是一年不到,又破裂了,就再开刀。不幸的是,2005年上半年,我已78岁亦发生这种症状,就医后诊断是左侧腹股沟处疝气下坠,建议住院动手术。从与别人闲聊中,得知隔壁新邻居韩老(比我小两岁)亦得过此症。我就向他请教,他对我说,他二十年前因胆子小,又缺乏劳保,因此得病后不愿开刀,…