新气功疗法

新气功疗法（抗癌健身疗法）是郭林老师吸收道家功和华佗五禽戏的长处,结合现代医学理念而创编的功法。此套功法主要针对癌症患者和慢性疑难病患者,以行功为主要练功方式,其调息独特之处在于采用＂风呼吸＂、＂吸吸呼＂的呼吸方式,要求呼吸快、猛、强,可以大量吸氧,以产生较强的内气。新气功疗法内容较多,包括中度风呼吸法自然行功、风呼吸法快功、风呼吸法定步功、升降开合松静功、吐音功、中度风呼吸法一二三步点行功、自然呼吸法慢步行功、各种复式按摩功法以及养生功法等。     

血液透析治疗2例急性肾功衰竭的护理体会

急性肾功衰竭（ARF）是双肾短时间内急剧功能障碍而出现的临床综合症，在少尿期需行透析治疗。我科2005年4月。6月间应用血液透析治疗急性肾功衰病人2例，均获得成功。因为其治疗的特殊性，临床护理上也有其独特的地方。现就其护理过程中的体会报告如下：     

放功松

放松功是近代人在继承古人静坐意守的基础上发展起来的一组操作相似、功效接近的放松类功法总称。其功理来源于中医理论,功法侧重精神内守,意导气行。     

道家秘传养生长寿功(八)

第六势 鹏翔功 本势功法犹如大鹏展翊翱翔长空,颇有气势,故称“鹏翔功”。由于行功时,双手在体前以抱球姿势运转划圆,其轨迹形似两个并列的圆环“○○”,所以又称“平环功”。 一、作用 鹏翔功也是一种精、气、神、形皆练的全身性柔韧运动,活动量较大。由于行功时功力集中于腹部和髋胯两侧,可消耗腹部、臀部脂肪,对减肥尤其是女子产后保持体形健美独具效力;上体部位伸屈转动,牵动手掌和肩部诸多穴     

静坐修炼的行功步骤与方法(上)

静坐修炼的关键在于一个“静”字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳，自动运转周天。然后由动极而静，入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交，在定中结丹。由定而空，入于虚无之境，则进入更高阶段的修炼了。这个过程是静坐行功的一般进展情况，在具体操作上还有其一定的步骤与方法，大致讲来有这么几点：     

益寿药酒古方集锦

中医认为酒为百药之长，具有散寒气，开瘀结，消饮食，通经络，行血脉，温脾胃，健骨髓，养肌肤的功用。且酒还能助药力，有引经活血之功。但饮酒一定要适量，不可多饮，尤其是心脑血管疾病患者则不宜饮。下面介绍几种古代的益寿药酒验方。     

如何泡服药酒

将滋补中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？     

纠正子宫位置不正的保健操

子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。假若再指导患者配合适当的保健操或保健功活动，则对帮助子宫恢复位置是相当有益的。     

慢性肾功能衰竭高铝血症的中药选用

慢性肾功能衰竭患者常有高铝血症，为了防止高铝血症，要注意饮食、透析液及药物中的铝含量。我们对肾病常用的５８味植物类中药的含铝量进行了测定，发现其含铝量差异很大，此可作为肾功衰患者选用中药时在辨证施治的基础上选药的参考。     

脊柱摇摆功

正脊柱摇摆功适合各类癌症患者,包括复发转移体弱多病的,以及各种慢性病人习练的一种功法。功法设计行功、站功、坐功、卧功的锻炼方法,是在气功和中医基础上创编的。功法简单易学,习练方便。它是通过有规律的脊柱摇摆,快速推动全身气血运动,达到恢复体能、培元固本、提高免疫力,起到防治癌症和治疗各种慢性病的目的和作用。尤其对手术和放、化疗后体弱、身体严重失调的患者有针对性。     

睡功(一)

“睡功”是“灵宝通智能内功术”中一个组成部分。修炼者人体姿态行于睡势,意态行于动势,是体为静,意为动,动静相合的一种安神健体的好方法。 “睡功”与睡眠有着本质的不同。“睡功”是修炼者体态成睡势,全身肌肉处于松而不懈,大脑静而不眠的状态,通过意的导引,主动调节体静、脑静,而     

今天的晚餐你吃得“好”吗？

“早餐要吃好，中餐要吃饱．晚餐要吃少”，这是一条重要的饮食养生之道。然而，却有不少人背其道而行之，对如何科学、合理地吃好晚餐掉以轻心，结果在不知不觉中逐步影响了健康。     

疏肝理气说佛手

佛手,为芸香科植物,其花、果实皆可入药入食,为疏肝理气佳品。 佛手花,又名佛柑花,为芸香科植物佛手的花朵和花蕾。于早晨日出前采收,或拾取落花,晒干或炕干。中医认为,佛手花性味甘、平、入脾、肺、肝经，有破气行痰、化痰止咳、理气开胃之功，适用于肝胃气痛．咳嗽等。《药材资料汇编》言其“平肝胃气痛”。     

放松功对老年高血压患者保健效果的研究

目的探讨放松功对老年高血压患者的保健效果。方法对自愿受试的老年高血压患者进行放松功锻炼，通过对照研究，观测其高血压的治疗效果。结果放松功治疗组患者血压下降水平明显优于对照组（P〈O．05），症状改善效果尤佳。非药物治疗的5例高血压典型病例也取得较好的疗效。结论放松功作为老年高血压患者的辅助疗法，具有积极的保健效果。     

医德赋 卫生赋

医者德为先，无德不可医。性命所系，责任如山，良医功同良相。学宜加勤，行宜加励，医德塑魂，大医精诚。孙中山弃医从政，乃大医大智之典范，白求恩赴华援医，乃大医大德之标杆。     

老年人午睡好处多

随着年龄的增长，人会越来越容易疲劳。虽然老年人每天需要的实际睡眠时间比中青年人要相对少些，但是精力恢复得较慢。根据这一特点，老年人在安排起居作息时间的时候，就应该在白天增加静坐、按摩功、午睡等休息方式。     

道家秘传养生长寿功(十二)

此势动作的特点是两手在东、南、中、西、北五个方位交替转动划弧,双脚的移动轨迹像4个“人”字,故曰人环功。又因在做功过程中,像猫样举止轻盈、柔和等特点,出手似猫扑,落步如猫行,所以又称猫扑功。     

学会中功受益一生中华养生益智功高级功法是您人生伴侣

学会中功受益一生中华养生益智功高级功法是您人生伴侣中功与生命科学接轨，能提高生命质量中功与中国古文化互补，能开发人体潜能中功与古今学技精融为一炉，使人健身康复效果理想中功简介中华养生益智功（简称中功），融汇佛、道、医、儒、武修炼之妙理，精心采撷百家传...     

你知道吗，速效救心丸多种新用途

治疗偏头痛：速效救心丸主要成分为川芎、冰片，川芎有祛风止痛、活血化瘀之功，又秉升散之性，为治头痛之要药冰片辛香走窜，有通窍醒神定痛之功。用药方法疼痛发作时每次服药15～20粒头痛缓解时坚持服药，每次8粒，每日2次：有发作先兆者，即时服药8粒。一般服药后5分钟内疼痛即可缓解，10分钟后疼痛消除。     

外周血淋巴细胞穿孔素和颗粒酶B在诊断移植肾急性排斥反应中的应用

目的 探讨外周血淋巴细胞（PBL）穿孔素和颗粒酶B表达水平在肾移植诊断急性排斥反应（AR）和抗排斥疗效中的临床价值。方法 采用定量逆转录PCR（RT—PCR）方法动态测定AR（7例）、肾功延迟恢复（8例）、近期肾功正常（27例）、长期肾功稳定（25例）的肾移植患者移植前后PBL穿孔索和颗粒酶B表达水平和AR的关系。结果 肾移植术后患者PBL穿孔素和颗粒酶B表达强度依次为AR组、肾功延迟恢复组、近期肾功正常组、长期肾功稳定组，AR组与其他三组比较差异有统计学意义（P〈0．01）；其升高时间比临床上出现AR的症状早3d左右，随着AR的逆转，其表达也逐渐降至基线水平。结论 定量RT—PCR测定PBL穿孔棠和颗粒酶B的表达是一种无创、较敏感的早期诊断肾移植AR的方法，可以预测抗排斥反应的治疗效果。