守礼亦可平心气

城市发展到一定程度总会衍生一个严重的问题——拥挤。 在拥挤的居室里心情总是很差特别是闷热的天气里．身体好像有一种被压榨的感觉。     

中医师谈“地气”与健康

每天都有不同的高楼大厦在兴建,年轻人大多喜欢那种住在高耸入云处一览众楼小的感觉,有老人家却总是摇头叹气:住这么高,老不‘沾’地气,人住得不踏实。甚至还会觉得对身体不好。真是这样吗?专家从中医基础理论出发,为我们讲述什么叫地气?     

平心得高寿

根据史料统计，历史名医多为高寿：扁鹊97岁、华佗97岁、葛洪80岁、孙思邈101岁、孟洗92岁、王冰94岁、郭雍96岁、万全97岁、孙一奎97岁、杨济时98岁。那么，名医高寿的奥秘又在哪里?据统计，有如下几方面的原因：     

泰戈尔平心得高寿

印度近代著名的文学家和社会活动家罗宾得拉纳特·泰戈尔,享年80岁,被誉称为印度的“诗圣”。 泰戈尔的长寿之道最精华之处,在于他从印度的佛学中领悟了寻求内心平静的崇高境界,在哀乐与悲喜之情感冲击中,能动用他超人的平衡能力,使精神状态经常处于动态的平衡之中。     

谈谈气功之“气”与中医学之“气”

气功是我国特有的一种健身术、养生术,是用放松、入静等内向性的自我身心锻炼,发挥人的主观能动性,在无需药物、手术和其他处理的情况下,进行自我调节的一种传统医疗技术,也是开拓人体潜力、探索生命奥秘的一种手段。“气功”一词最早出现在晋朝许逊著的《宗教净明录》一书中,50年代初刘贵     

闲议“气”

明代小说家冯梦龙在他的《警世通言·苏知县罗衫再合》中,对酒、色、财、气这人生经常遇到的四种事做了淋漓尽致的剖析。在讲到它们的弊处时,书里用了一首《西江月》词来说它们的危害:“酒是烧身焇焰,色是割肉钢刀。财多招忌损人苗,气是无烟火药“…”而后,小说笔锋一转,又说到它们的利     

中医论“气”

要想了解中医里的"气",真是件很让人泄气的事,因为实在是太过复杂讨厌.复杂讨厌到什么程度呢?就连"泄气",在中医里都有另一种意思. 什么是气 中医里的气有所不同,指的是存在于人体中无形的精微物质或是能量.气是人体生死攸关的组成部分,"气聚则生,气散则亡".这个不难理解,人"断了气",自然活不了.其实气的概念有两方面含义,一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质.即气是比精更微小,运动能力较强的物质.如水谷之气,呼吸之气等,由于其来源和分布部位之不同,故有着不同的名称,如元气、宗气、营气、卫气等.二是指脏腑组织的机能活动,如五脏之气,六腑之气、经络之气等等.精微之气正是通过脏腑组织的功能活动而表现其存在的.     

平心堂:坚守中医之路

<正>"平心静气不生病"是北京城名医馆——平心堂名字的含义,这也是平心堂多年来坚守的医道。那里聚集着全北京最有名的国医圣手,那里专治疑、难、绝、顽病症,正是因为如此,在北京,不论是中医圈,还是老百姓,提起"厉害"的中医医馆,大多都会     

大脑受“气”肠子“急”

邻居家有个弟弟找我给他看病,说他原先身体一直很健康,但近两年来,经常下腹疼痛,并拉稀便。而且还有一个显著的特点,就是怄不得气,只要一怄气,一紧张,病情肯定会加重。而生活却好像是专门与他对着来似的,他越是气不得,不顺心的事也就越多:夫妻关系不太和谐,三天两头打内战;事业上也走下坡路,原先可以说是领导的红人,自从领导     

大脑受“气”肠子“急”

邻居找我给他看病,说他原先身体一直很健康,但近两年来,经常下腹疼痛,并拉稀便。而且还有一个显著的特点,就是怄不得气,只要一怄气、一紧张,病情就肯定会加重。而生活也就好像是专门与他对着来似的,他越是气不得,不顺心的事也就越多:夫妻关系不太和谐,三天两头打内战;事业上也走下坡路,原先可以说是领导的红人,自从换届后,他坐上了冷板凳,不整你也不用你。曾去做过各种化验、结肠镜等检查,结果都是正常的,服过不少消     

莫让“节气”变“劫气”

中国古人将一年自立春至大寒分成二十四个节气，以表征一年中天文、季节、气候与农业生产的关系。但节气一开始并不是二十四个，最初只有我们经常说的“八节”。八节是指什么呢？就是指立春、立冬、立夏、立秋，还有春分、秋分、冬至、夏至，这八个节气反映了昼夜长短和四季变化，因而最早被确定下来，同时也是最重要的节气。     

生气“气”出糖尿病

张大节有个儿子，今年30多岁了，整天不学无术，在社会上四处闲逛，干些偷鸡摸狗的事情，让张大爷操碎了心。前些天因为拦路抢劫而入狱，张大爷听到这个消息时如晴天霹雳，当即晕倒。后来一段时间张大爷觉得浑身乏力，到医院一检查，张大节得了糖尿病，医生说张大爷的糖尿病和生气有很大关系。     

“三气”最伤身

人生在世,岂能事事遂心？因此,生气是难免的。偶尔生点气,气消之后很快恢复常态,对健康并无大妨碍。不过一个人如果常生闲气、闷气或怨气,则对身体健康危害甚大,是形成多种疾病尤其是心身性疾患的重要因素。一、闲气生不得闲气,是由生活琐事而生的不该生的气。有趣...     

营养餐助力“孕气”

实况转播 刘阳:随着年龄的增长,每每看着别人牵着宝宝玩乐的情景,我突然开始多了一份感动;妈妈也一直催我,说我年龄不小了,该生个宝宝了.经过深思熟虑,生宝宝的计划被提上了日程.为了孕育一个健康的宝宝,我从一年前就开始准备了,买了很多补品来补身体,希望把身体早早调理好. 李希:我听别人说怀孕前一定要把身体养好,最好提早计划一下,所以就提早了半年时间准备.那个时候,为了能有个健康的宝宝,我完全不管自己的身材会变成什么样,就开始向着各类美食进军了,鸡鸭鱼肉、腊肉、火腿、香肠、蛋糕等,反正是能想到的我都会去尝试,连以前不喜欢的也试着食用一些,整天就是大吃特吃.     

何为“四气五味”

四气是指中药的寒、热、温、凉四种性能特征，能够治疗热性病症的中药，属于寒性或凉性，能够治疗寒性病症的中药，则属于温性或热性。     

说说中药的“气”和“味”

正有人看到这个题目会有疑问,中药的气味有什么好说的,什么东西没有气味?这你就有所不知,中药的气味与其他物质的气味有所不同,其他物质的气味就是一种味道,而中药上所说的"气"是指药的"性",就是中药的寒、热、湿、凉四种不同的药性,人们通常又把它们说成"四气"。而"味",就是中药的甘、苦、酸、辛、咸"五味",不同的味又有不同的作用。先说"气"。我们首先要弄明白,中药的寒、热、温、凉四气,并     

中药的“四气”与“五味”

四气又称四性，就是寒、热、温、凉四种药性。因为在中医辩证观念中，疾病有热证和寒证之分。一般说来，能治热证的药物大多属于寒性或凉性药。如寒性的黄连、黄柏、大黄能清热、降火、解毒。能够治疗寒证的大多属温性或热性药。     

气!满肚子的“气” 如何对付恼人的胃涨气

<正>不少人都遇到过这种情况,明明吃得不多,但胃部总有种饱饱胀胀的感觉,有时甚至只吃了两口,便胀得不想再吃了。而这种感觉偏不爱乖乖留在胃内,总喜欢上下乱蹿,一不小心就"突围而出",发出尴尬的声音与讨厌的味道。