过度操心也是病

我今年60岁,刚退休.退休之前,我工作非常忙,很少过问家里和子女们的事.如今,我退休了,有时间了,也想多关心关心他们.可我没想到的是,我对儿子、孙子的关心,他们却不领情,说我老了,口罗唆了.我心里十分难受,难道我关心他们还有错吗?     

孩子进入叛逆期……

提起那上初二、喜欢跟我唱反调的儿子，我就头疼。我说往东，他非要往西；我说该写作业了，他偏要往外跑；我说电视看多了不好，他就盯住电视不动弹；想给他讲讲道理，他却说不用你管……孩子头两年还不是这样，挺听话的，就是刚上初一的时候也还省心。现在，他怎么这样了？真是急死人，我到底怎么做才能够让他“温顺”一点？     

老幼同餐好处多

记得小时侯看过一本书：一位老人年纪大了，身体越来越差，吃饭的时候，手哆哆嗦嗦地，不是把汤撒在饭桌上，就是把碗掉在地上打碎了……。他的儿子和儿媳妇越来越烦老人，就给老人一个木头碗，让他到一个小破房子里独自吃饭。有一天，老人的小孙子在院子里削木头，老人的儿子和儿媳妇看见后，问自己的儿子干什么，孩子说：我在做木头碗，等你们老了给你们用。孩子的父母听了羞愧难言……。     

邓家栋的长寿之道

下午2:30分我准时按响了302号的门铃,一位老者挪动着步子来开门。我问:“您就是邓老吧”。“我就是”声音底气十足。 家庭和睦 邓老有两个儿子,四个孙子,按说早该四世同堂了,可邓老是晚婚,儿子、孙子继承了他的传统,以至他到现在还没抱上重孙子。他现在和二儿子一起生活。二儿子住301,和他挨着。提起儿媳妇,邓老赞不绝口,他说二儿媳是他同学的女儿,对他照顾得非常好。到现在     

尴尬的尿失禁

张阿姨是个闲不住的人,这会儿刚办完退休手续,就开始寻思着退休后的生活该怎么过。老伴提了个建议,孙子刚过半岁,正是最讨人喜欢的时候,是不是把孙子接过来,一来帮儿子带带孩子,二来给自己解解闷。谁知孙子刚过来没几天,尴尬的问题就出现了。     

帮奶奶“训”爸爸

正过去老人教育孩子,大多是一言九鼎;可现在的老人说孩子,早变成一言九"顶"了。记得一次我数落儿子,结果他恼羞成怒,软不软硬不硬地反驳了我。因他急着上班,我怕影响他情绪,就忍了。儿子走了,4岁多的孙子过来劝我:"奶奶,你不是说,我两岁时就对你说‘你儿子不是个好儿子’吗?那你就不应该生     

冠心病，老年人健康的“头号杀手”

70岁的心脏——“风雨七十载,转眼我已70岁了,步入了老年人的行列。正是‘人老病多’,高血压、高血糖、血脂紊乱……这几年都相继‘光顾’我的主人,我自己也觉得越来越吃力,要不是植入了一个心脏起搏器,我可能已经光荣退休了。我们心脏的一生,真是劳碌的一生,最佳劳模应该非我们莫属吧。”     

节假日开心,还需“养心”

老孙刚退休,平时喜欢抽抽烟、钓钓鱼,临近春节,在外地工作的儿子带着媳妇和孙子回上海,一大家子在一起团聚别提多开心了。吃团圆饭时,老孙一开心连干了三杯白酒,当时就感觉喘不过气,且脸色发紫。经120救护车送到我院急诊,胸痛中心接诊后诊断为“急性心肌梗死”,立马急诊行经皮冠状动脉介入治疗(PCI),才捡回一条命。     

家有孙子爱感冒

药箱主人：杨女士，58岁，退休工人。 杨女士和儿子儿媳、小孙子一起生活，每天操持家务，照顾孙子，接送孙子上下幼儿园是她最重要的任务，此外她还会定期探望母亲.儿子儿媳和自己身体都很健康，就是小孙子经常感冒，为此她经常光顾药店．杨女士懂得不少健康知识，知道女性更年期后更容易缺钙，非常重视给自己补钙，长期服用钙质补充剂，     

单味中药的妙用

前些天,同事跟我说起她儿子的阴囊有些红肿疼痛,不知该怎么办。我跟她说,可以去药店买30克荔枝核来煮水熏洗。令人高兴的是,同事的儿子熏洗了两次后,症状基本没有了。她一直感叹说:中药真是太神奇了!     

有问必答

我孙子不是北京户口,但现在北京工作,效益很好,听说他们公司除了办理基本医疗保险,还给员工办理了补充医疗保险。我从工厂退休了,只办理了基本医疗保险。我想知道,这补充医疗保险是什么?与基本医疗保险有什么区别吗?读者:李枉平     

婚姻男女请适时“微软”

王屹和太太狠狠地吵了一架，他砸了她最喜欢的琉璃佛像，那是他送她的生日礼物……他一直记得那天，太太蹲在地上一点一点地捡那些碎片，一边默默地流眼泪，然后，太太背对着他说：她想和儿子回娘家住几天……其实那时候，王屹心里后悔极了，他真的很想从背后用力地抱住她，吻她，告诉她，他做错了，其实他很爱她，可是他没有。说出口……后来，太太打电话来，说起了离婚和出国的事，她说：“我知道，你会很舍不得儿子……”当时，王屹立即冲着电话大喊：“我也舍不得你!不要走……”就因为王屹的这句话，太太又回到了他的身边……     

老人带孙:“甜蜜负担”再“美”也需补偿

正老人带孙子,这份天伦之乐再"美"也需要补偿!因为"甜蜜的负担"长年累月下来,着实也是一个不轻的负担,特别是当孩子还比较小的时候。爷孙隔辈倍儿亲,打心底里讲,老人帮着带孩子,比我们自己其实更加尽心尽力。我的父亲就是一位带孙族,尽管很乐意,也还是自我调侃说,他现在的退休生活就是"一个中心、两个基     

小儿输液，为何总在头皮打针

我孙子今年不到一岁，昨天病了，去城里医院看病，开了点滴，护士竟然直接在他头皮上打针，吓得小孙子大哭、后来我发现其他小孩子打点滴的时候，几乎也都在头皮上打针，请问小孩打点滴非要在头皮打针吗？     

尿失禁,很尴尬

柯大夫:我刚刚退休,在家里照顾孙子,结果却发现一个很难以启齿的问题。抱孙子的时候,稍稍一用力,小便就不自主地流出来。虽然不是很多,但很不舒服。请问我是什么问题,能吃什么药呢?北京李×李读者:你好,根据你的来信情况,你应该是属于压力性尿失禁。压力性尿失禁主要发生在女性身上,尤以中老年妇女最为多见。因为女性骨盆宽大,盆腔底部肌肉对脏器的支撑力较男性弱,控制排尿的括约肌也不如     

读者的话

走进继续教育的课堂 我是一名退休医生,以前只知道痛风石的沉积部位多见于关节周围、耳壳（廓）和肾脏。至于喉头软骨、会厌、声带等处都有可能埋下痛风石之说,还真是闻所未闻。我将2月号吴万龄教授《小年夜,来了“急性喉梗阻”病人》一文推荐给周围的一些同行（有在职的,也有退休的）,广受好评。     

给“蚯蚓腿”套袜子

奶奶腿上长“蚯蚓” 春节过后,婆婆过来跟我们一起住。这位乡村教师在去年的教师节过后,终于退休了。退休下来她闲不住,加上也老念叨孙子,刚好就过来给我们帮忙,负责接送丁丁上学、放学。那天,丁丁见我下班,跑到我身边说要告诉我一个秘密,我忙把耳朵凑过去：“妈妈,奶奶腿上长了‘蚯蚓’!”我一听,乐了,准是小家伙的想象力丰富。不过为了看个究竞,到底什么是他说的“蚯蚓”,晚饭后,我硬要婆婆捋起裤腿给我看看。不看不知道,一看吓一跳。婆婆小腿上真的是爬了几条蚯蚓样的青筋。     

得了慢性病，如何放松心情

老师，您好! 我是一个退休教师，退休十年，身体一天不如一天。得了很多病，有冠心病、心律失常、高血压、胆囊炎、慢性尿路感染。每天要吃一大把药，心中非常苦恼。我现在除了待在家里，跑得最多的就是医院．配药、检查，每天吃也吃不好，睡也睡不好，担心心脏病发作，怕血压升得太高，怕吃得油腻会胆囊痛……医生让我放松心情．不要紧张．否则对心脏不好。可是，我越想不紧张就越紧张，请问心理老师，有什么办法能调节呢？     

谷维素治失眠效果好

我于今年退休,退休后原先的生活规律也发生了变化,以前的生活逐渐被散步、看书、下棋所取代。但不知咋的,到了晚上总是难以入睡,脑海里段段往事像放电影似的一幕一幕显现,辗转不眠。精神状态十分糟糕。为此,我看了医生,也吃了很多药,比如安定啊,安眠药什么的。服药后虽然晚上可以入睡,但是白天却总是昏昏沉沉的,治好了晚上的毛病又出现了白天的毛病,真是烦。     

读来编往

退休后，我先后订阅十余种健康类刊物。惟独贵刊，一见钟情。2002年我在上海书报亭发现贵刊以后，爱不释手，从未间断。我爱它文章水平高，科学严谨。其中多数文章由我国有名专家撰稿，通俗易懂。实用性强；爱它许多名栏目。如“本期策划”“心血管病之友”“糖尿病俱乐部”“名家专访”“防病治病”等。内容翔实，真是请来了家庭医生。