你的身体“检修”了吗？

从有病才上医院,到主动“检修”自己,这是一种进步,也是时代的潮流。然而,提到健身、体检,很多人总是说很忙,没有时间。我特别推崇洪昭光教授的一句话：邓小平比你忙吧,布什比你忙不忙？你比美国总统还忙吗？布什每天跑5000米,邓小平打乒乓球,跟这些人相比,我们根本不算忙,人家忙大事,我们忙小事。工作是做不完的,暂时把工作放一放,第二天一样可以过去。我建议大家把健康当成自己最重要的工作,坚持定期去健身、体检,给身体充电。     

你有“路怒症”吗?

老陈是公交车司机,开车时看不惯马路上一些人的驾驶行为,过去一年常有小碰撞。下班后回想起来心有余悸——万一出事怎么办?他患上了路怒症。司机们越来越暴躁,开斗气车的情况越来越常见。专家称,这是由于压力造成的,也可能是汽车尾气所致。埃及开罗大学研究员阿玛·金纳维发现:每天有数以百万计的人暴露在汽车尾气中,还有     

酒醉一次 身体九器官齐“上诉”

几杯酒下肚,你可能有一些自信满满,飘飘欲仙的感觉。遗憾的是,这些都是幻觉。美国专家最近研究发现,醉酒可能引起身体多达九个器官的不适,使它们做出各种反应集体“上诉”。因此,千万不要把“醉酒”当家常便饭,一次酩酊大醉,对身体带来的伤害是你难以想象的。     

斗蟋蟀，“斗”来好身体

六月的一个下午,我正在院里闲坐发呆,忽然觉得腰椎酸痛起来,右肩胛处也有些隐隐作痛。这时,小外甥突然跑了进来,邀我和他到野外捉蟋蟀玩儿。我想,我都六十出头的人了,陪个小孩捉蟋蟀岂不让人笑掉大牙？但转念一想,自己腰椎酸痛,浑身不舒服,出去活动一下筋骨也好,哼哈了几声便同意了。     

警惕机动车的“死亡之角”——驾驶盲区

根据产生的原因,汽车驾驶盲区可分为车外驾驶盲区和车内驾驶盲区。车外驾驶盲区是指车辆在行驶时,由于公路线形、障碍物、其他车辆等使驾驶员视线受到遮挡形成的盲区。车内驾驶盲区主要与车辆结构有关,但也有因人为张贴、放置、悬挂物体而遮挡驾驶员视线所致。     

吃纳豆有“5个好”

2009年底,健康时报社举办了"第二届华纳牛顿专家交流会",参加会议的是从服用华纳牛顿纳豆的100位医生中随机约请的16位医生,会议由著名歌唱家、华纳牛顿总裁王洁实主持。专家们都根据自己的服用体会,发表了各自的看法。虽然各有不同,但总体认为服用牛顿纳豆有"五个好"。     

女人身体不适千万别当“沉默的羔羊”

很多女孩子习惯当沉默的羔羊,也就是说无论遇到什么问题,都会习惯性地把想法和疑问闷在肚子里不说出来,殊不知正是这样的闷,更容易憋出问题。特别是在遭遇身体上的不适时,无论多羞于启齿的话题,都要说出来,才能及早找到解决的方法。     

身体的4个“急性子”是疾病讯号

快节奏的生活,似乎也让我们的身体急起来了,吃吃喝喝睡睡这本来挺悠闲的事儿也变得急不可耐。倒头就睡、一饿就慌、一喝就尿,专家提醒,身体突发"急性子",或许是想告诉我们点什么。倒头就睡预警信号:刚躺下没几分钟,这     

男欢女爱,感官打开“性奋”源

男女虽然有着相同的感觉系统,但他们的触、看、闻、味、听等感官功能却颇有差异。尤其是在房事中,这些差异会影响到彼此的性感受。夫妻应该了解各自的身体特点和"性奋"源,让婚姻生活更加美满如意。     

“喝热水治百病”是否在理

相信每个人或都有过这样的经历,感冒了看大夫,大夫开好药后,总不忘叮嘱一句"多喝点热水!";肠胃不适,总有家人提醒"喝点热水就好了!";手脚发凉,朋友常建议"多喝热水就好了";甚至是女性月经期间的疼痛不适,丈夫也总是说"喝热水就好了"。的确,喝了热水,感冒好得快,肚子不再疼,手脚暖和了,     

婚姻中,你的“底线”有弹性吗?

提到心理底线,我们常会觉得这是最后的界限,没有回旋的余地。然而,在婚姻中,我们的底线却时常被挑战。婚姻中,你的底线在哪儿?楠结婚5年了,前两年,每天下班老公按时回家,小两口一块买菜做饭小日子过得温馨惬意。可是,到了第三年,情况急转直下。老公常呼朋唤友