生姜蜂蜜水抗衰有作用

"我今年80岁,服用生姜蜂蜜水已有6年,长期服用后,老年斑已基本消退。目前,自我感觉腿脚有力,耳聪目明,记忆力好,生活完全自理,且能做家务事,更重要的是还能提笔写作。根据近几年体检,身体健康状况良好,体重和血压正常,未见有新的严重的慢性疾病。究其原因,除了平时注意养生之外,经常坚持服用生姜蜂蜜水也是一个重要因素。我的认识和体会是:生姜蜂蜜水具有很好的延缓衰老、祛除寿斑(老年斑)、美容、防癌、稀释血液和预防血栓形成的作用。生姜蜂蜜水的配制方法:取干生姜粉0.5～1克,用约100毫升的滚开水浸泡成生姜水,待凉至40℃以下时,再调入一…     

生姜的抗动脉粥样硬化作用

生姜是人们日常食用的调味食品，同时具有药用价值。近年来，发现生姜可降低血总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平，改善动脉粥样硬化病变程度；加上其抗血小板凝聚和抗氧化作用，表明生姜具有抗动脉粥样硬化作用。本文对近年来的有关文献进行了综述。     

抗衰延年药酒

气是构成人体和维持生命活动的具有很强的活力的精微物质,血是构成和维持人体生命的基本物质之一,是运行脉道中富有营养的赤色液体,若人体的气血、阴阳不足称为虚损,由此而产生的病证称为虚损证,养生抗衰延年药酒为正气虚损而设。几身体健康、脏腑功能活动正常的人,则不宜服用养生抗衰延年药酒,但是这类筠洒对未老先衰者或老年人特别适合,用以提高脏腑正常活动功能,促进身体康健,达到益寿延年的目的。     

药食兼用之乌梅

现代研究证明，青梅或梅子汁中含钾多而含钠较少，因此需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；乌梅中含有儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之；乌梅中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之；乌梅中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。