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前言中国道家天山派功法(简称天山气功)系中国道家传统气功,始于南宋(1190年),至今已经八百多年。天山气功之始为杨继明祖师,系北宋名将杨继业之后。天山气功以“丹鼎派”的内功为基础,并融汇了“神霄派”的心法和杨家将家传的武功,以及八百多年来历代传人接触儒、道、释、医、武各家,以及武当。少林、青城、峨嵋、昆仑各派,吸收诸家各派之长。形成了讲求“内养心神.外炼身形.以外补内.天人合一”的自己特有的功法体系。天山气功第一步功包括:宝灵空妙虚无桩;无极玄空玉肌真经;无极玄空十二指;天山静功等四套功法。现刊出… 相似文献
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丁丁 《中华养生保健(上半月)》2009,(12):48-48
生命在于运动,逍遥步的功法,实际上是一种医疗保健功,很适合于中老年,尤其是对缺乏肌肉活动的脑力劳动者,可以弥补肌肉运动的不足,对于抗衰老、防治疾病起着积极作用。 相似文献
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试论仲景三步辨证论治法 总被引:3,自引:0,他引:3
仲景撰《伤寒杂病论》一书,开辨证论治的先河。在六经辨证过程中,仲景是按着认症、识病、辨证三步来进行的。运用这三步,是进行辨证论治的基础。现对三步论述如下。 相似文献
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子午流注纳甲法是一种按时取穴的推算方法,是中医时间治疗学的典范。子午流注纳甲法的推算方法繁琐,限制了其临床应用。笔者在多年教学中将其总结为三步推算法,首先推算当天的天干,根据天干与经脉的配合关系确定值日经,再按经生经、穴生穴规律,推出开取的其他五输穴;取穴时辰用地支推算。经教学使用效果良好,易学易懂,便于掌握。 相似文献
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针灸三步递进法治疗呃逆 总被引:2,自引:0,他引:2
呃逆是一种临床常见病、多发病。轻者偶然发病 ,多可不治自愈 ;重者严重影响吃饭、睡眠、说话 ,非常痛苦 ,此类患者需要及时治疗。在针灸临床上 ,呃逆的治疗方法很多 ,疗效也很好。但是总有相当一部分患者的呃逆 ,虽经多方治疗 ,始终无效。笔者在临床上应用三步递进法治疗呃逆 ,经多年实践 ,疗效颇佳 ,尤其是顽固性呃逆 ,疗效稳定而持久 ,现总结如下 :1 一般资料呃逆患者 83例。男性 5 1例 ,女性 32例 ,年龄 2 7~ 81岁 ,平均 49.7岁。病程 1天~ 1 0年。其中 ,心脏换瓣术后 4例 ,肿瘤及其术后 1 8例 ,其它腹部手术后 2 5例 ,中风 1 9例 ,… 相似文献
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自1999~2004年,作者采用自己总结的三步(解障止痛、牵引复位、固定锻炼)三法(松、复、稳)治疗老年骨质疏松性脊柱骨折58例,取得较好的疗效,现总报告如下。 相似文献