走过百年--著名书法家谢冰岩先生的养生秘诀

93岁的著名书法家谢冰岩老人给我打来电话,说给我写了一副字,而且是一模一样的两张,让我到他的府上看一看,从中择一,如此高龄还如此认真,如此知名而又如此平易,这着实令我感动不已。 谢老是位著名学者,曾任新华社秘书长、中科院新闻研究所所长、中国书法家协会常务理事、顾问。不     

亦养生 亦做人——访著名书画家曹肇基

朋友跟我说起曹肇基:开国大典时,他为天安门城楼书写了“中华人民共和国万岁”的标语,但是敬佩他并不只是因他的“名”,而是他的为人……咳,怎么说呢?还是您自己去访他吧。     

庄而逍遥 养生的至高境界——访著名书画家庄培森

正人们喜爱他的作品,欣赏他的卓尔不群,他是著名书画家张伯驹先生心爱的小徒弟,他的书道理论同样受人关注——他是庄培森,一位博学多才的艺术家人物简介庄培森,1963年生于北京,幼时受张伯驹先生教诲,萌发学书之趣。20世纪80年代初,先后师从沈鹏、刘炳森、张荣庆等先生,并得到黄胄、王遐举、白雪石等大家指教,为岭南画派杨善深先生关门弟子,从事艺术品经营管理、收藏与鉴定20余年。现为中国书法家协会会员、北京书法家协会理事、北京中华文化学院教     

耄耋老人话养生 --访周汝昌先生

采访著名学者周汝昌先生,心中似乎有些忐忑不安,因为他虽然身体还可以,但却耳朵失聪、眼睛也近乎失明。 走进周汝昌先生的书房,见他背对着门正伏案工作,对我的到来充耳不闻。周汝昌的女儿走过去在他耳边大声喊道: “客人来了。”他抬头用一     

"水道"通畅两管"安康"--儿科名医刘弼臣养生有道

太平天国时期,有一位军中名医朱冠臣,兵败后隐匿于江苏扬州一带,以看儿科为业,因医术精湛,当地人奉为神医。“东方小儿王”刘弼臣是朱冠臣的第四代传人。刘老本名不叫弼臣,因《幼学》中有一句“治世以文,弼亮之臣以攸赖。”故更名为弼臣。 刘老今年七十有七,可仍然五脏安泰,腿脚灵便,耳聪目明。他说:“生命是有限的,这个限度应取决于先天和后天两个方面。先天禀于父母,后天顺乎自然。先天不由人意,后天则应好自为     

心维岐黄 述珍杏林——记著名医史学家傅维康先生

<正>傅维康,1957年毕业于上海第一医学院(即今复旦大学医学院)医疗系,并在附属中山医院任外科医师。1958年,中华医学会医史博物馆馆长、医史学家王吉民先生因年老体弱,需要年轻的医师帮助搜集、整理医学史资料,由于傅维康先生对医学史一向抱有浓厚兴趣,于1958年10月被王吉民馆长选中当助手,从此专事医史研究。一、心醉医史,述珍杏林当时的医史博物馆是中华医学会于1938年在     

心维岐黄 述珍杏林——记著名医史学家傅维康先生

傅维康,1957年毕业干上海第一医学院（即今复旦大学医学院）医疗系,并在附属中山医院任外科医师。1958年,中华医学会医史博物馆馆长、医史学家王吉民先生因年老体弱,需要年轻的医师帮助搜集、整理医学史资料,自于傅维康先生对医学史一向抱有浓厚兴趣,于1958年10月被王吉民馆长选中当助手,从此专事医史研究。     

心脏养生--现代生活方式哪些最伤“心”

心脏是一个阳气非常旺盛的脏器．心脏养生一要充分借助天时,借助“苦夏”消耗富余能量,清理内环境,打扫卫生;二要减少酷暑湿热对心气、体力的过度消耗;三要尽量减少食欲不振、腹胀恶心、身体困重等暑湿伤脾的困扰。     

著名武术家大都靠它养生壮气--陈盛甫亲传易筋经练法

我国历代著名武术家大多数喜练易筋经,将之作为看家养生功夫。陈盛甫教授生前所传授的易筋经被武林人士称为地功门绝学之一。在地功门中又称其为十二大劲功,偏于练力。习练时配合呼吸,运用内家功法,静中寓动,调节身体内脏机能,练气练力,易筋通脉疏络,意、气、神并行,可达强身健体、祛病延年、     

因善养生而成寿星--明著名养生学家冷谦的养生法

明代著名养生学家冷谦,以善音律任太常协律郎,精于养生之道,因养生有方,活了一百五十多岁。著有《修龄要旨》一书。书中重视气候与健康长寿的关系。对导引很有研究,长于用按摩结合导引的方法,防病治病。现据冷谦所述,结合我们的体会介绍如下:     

以德邀福以善增寿--朱鹤亭先生谈养生

笔者与朱鹤亭先生神交已久,然而却一直无缘相见。2001年岁末,笔者与客居京城的朱鹤亭先生,来了个新世纪京都“喜相逢”。 进入鹤亭先生的寓所,但见书法墨宝悬挂于壁,似乎来到了舞文弄墨的文人书斋;室内墨香飘动,沁人肺腑。     

急公好义橘井流芳--记著名中医妇科专家、教育家朱鹤皋先生

2003年是朱鹤皋先生诞辰100周年纪念,朱先生出身医界名门,是上海近代名医朱南山哲嗣,自20世纪20年代起,已在上海的中医界崭露头角.他不但在中医妇科学术上继承并发展了家学,特别在中医倍受欺压凌辱的年代,慨然以振兴中医为己任,积极参与维护中医权益的社会活动,兴办中医教育,为中医事业作出了贡献.     

『万方楼』里有方家--著名中医药文化专家林乾良先生专访记

去秋在西子湖畔开会,欣闻“万方楼”藏方真迹于杭州胡庆余堂展出,观者如云。李鼎先生和我移步前往,展厅中全国各地名家的医方各具风韵,使人流连忘返,感慨不已。据说收藏者林乾良先生藏方多达8000余张,号称万张,其寓所称“万方楼”。这里展出的仅是一小部分。看罢展览,我们兴犹未尽,索性寻迹专访“万方楼”主人林乾良     

食补、动补,心补为最--费新我先生的养生经

费新我先生是浙江湖州人,字立千,号立斋,是我国著名的书法家．由于右腕患关节结核遂练左手运笔,他的左笔书法在国内外是久负盛名的。郭沫若先生称赞他的书法：“字里行间有山石突兀之态．群山起伏奔腾之势”。日本书法家称赞他的书法是：