精神抑郁症,查查维生素

英国医生哈萨克里曼特在解剖一名自杀身亡者的尸体时检验发现，这名自杀身亡者生前严重缺乏维生素B12。据此，进一步调查证实，不论是自杀身亡或自杀未遂者，体内均同样严重缺乏维生素B12。后来，医生们给自杀未遂者服用较大剂量的维生素B12。结果病人的自杀念头明显淡化，有的甚至消失，疗效十分满意。     

活出精神头活出健康来

很多老年朋友说,现在生活条件好了,不愁吃、不愁穿,身体也很健康,有的是时间,可不知道为什么,却总觉得心里空落落的,过得很没有意思。其实这种情况完全可以理解,因为无论是谁,要想生活得幸福快乐,     

轻松享受E健康

维生素E是一种健康生活所必需的重要抗氧化物，还有助于降低很多慢性疾病的发病率，如癌症、老年痴呆症等，想要轻松享受维生素E带来的健康？请别错过这篇文章。[编者按]     

健康离不开维生素

有人认为吃啥补啥,健骨就得喝骨头汤,这话有一定道理。健骨是需要补钙,但不吃鱼肝油,钙片不吸收;缺乏维生素,骨骼不坚固。实际上,健骨离不开多种维生素。     

社会支持与精神健康的相关研究

本扼要介绍了国外关于社会支持与精神健康相关性研究的进展。内容包括社会支持系统的定义、支持性社会网络与精神健康、社会支持与精神疾病（精神分裂症、抑郁症、药物滥用）、支持性社会网络体系的干预。展望了社会支持与精神健康研究的前景。     

宽容,健康的"维生素"

有位心理学家曾说：“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”人从降生的第一天起，就开始与别人交流，随着年龄的增长，交流面也会越来越广，越来越复杂。在工作、生活的交流中，人难免会遇到磕磕碰碰的事。面对磕碰，是盛气凌人、老虎屁股碰不得呢？还是以礼待人、自我反思呢，两种态度、两种选择，不仅反映了当事者不同的修养和气度，     

怎么吃维生素更健康

维生素,在现代社会中,对于人们而言就如同是健康的代名词,有了它,似乎疾病就会远离我们。但是如何正确地补充维生素,却没有几个人能说得上来。面对着这一颗颗五彩斑斓的小药片,我们怎么才能正确地把它们吃进肚子,吃出一个犍康的自己呢？     

美国：数百万孩子的骨骼健康令人担忧

美国专家警告说,牛奶喝得少、太阳晒得少和缺乏体育锻炼可能正损害着数百万美国孩子的骨骼健康,导致其中一些人易患佝偻病,并在步入老年时易患骨质疏松症。据估计,美国10多岁的孩子中有30%维生素D的摄入量远远不够,这和美国孩子现在花更多时间在电脑上,而户外活动和体育课减少有关。     

滥用维生素有害健康

目的维生素是机体代谢所必需的物质,补充维生素主要是用于防治维生素缺乏症,但是滥用维生素对人体有害无益.方法根据分析维生素的药理作用和在实际应用过程中的不良反应.结果滥用维生素会产生大量的不良反应,使人体受到严重的危害.结论维生素的滥用有害健康,甚至危及生命.应受到社会的广泛关注.     

维生素也有男欢女爱

补充维生素日益成为人们追求健康的生活方式之一，但是怎么才能正确地补充呢？首先要了解各种维生素之间、维生素和其他营养成分之间的关系。[编者按]     

维生素C.大蒜与健康

人人都希望长寿,如果人们能合理调配膳食,每日摄入各种营养素,注意锻炼身体,精神愉快,就能达到长寿的目的。在人们需要的各种营养素中,维生素C有着极其重要的作用。 维生素C也称抗坏血酸,人体缺乏之后会得坏血病。主要表现于皮下出血,长骨生长不良,牙龈和毛囊及其四周出血,常有鼻衄,月经过多,以及便血等。适量     

维生素——“白领”族的健康守护神

其次，“白领”族工作紧张，精神压力大，体内维生素C的消耗比一般人高。专家观察到，精神经常处于紧张状态的人，特别是失眠尿中抗坏血酸的流失量明显增多，并出现轻度疲劳的症状，而轻度疲劳感恰是维生素C缺乏的早期表现。     

健康出行小诀窍——维生素健康贴心宝

又到了国庆七天假期,平时工作繁忙,这一闲下来,一批人“倒”下了,瘫在床上,整天留守家中,贪享悠闲时光;一批人则“飞”走了,海阔天空,上山下乡,玩转其中,好个乐不思蜀。但是要小心了!快乐出门,也要开心归来。     

探讨精神健康服务的最新研究

精神健康对于个人、社会和国家的整体福利来说是至关重要的。传统的精神病院将逐渐关闭，被组织良好、承担预防和治疗精神健康问题的社区所取代。而今对社区的关注伴随着机构化的运动，人们越来越觉得对精神健康的切入点在社区而非医院。     

维生素K与儿童骨健康的研究进展

维生素K与骨代谢的积极作用在成入中已经得到了证实,但对儿童骨代谢的影响尚未深入研究.因此,本文根据现有的文献对维生素K的生物学特征、功能、维生素K调节骨代谢的作用机制及目前开展的与儿童骨健康相关的研究作一综述,为维生素K的进一步研究及应用于儿童骨健康提供依据.     

维生素伴你踏上健康新征程

金牛辞岁,龙腾虎啸。 新春佳节,离家的游子带上祝福,带上笑容,带上充满爱心的好礼,归家与父母亲人团圆。回家看看,哪怕帮妈妈洗洗筷子、刷刷碗,陪爸爸聊聊家常、下下棋,也是人生一大乐事。     

探讨精神健康服务的最新研究

精神健康对于个人、社会和国家的整体福利来说是至关重要的.传统的精神病院将逐渐关闭,被组织良好、承担预防和治疗精神健康问题的社区所取代.而今对社区的关注伴随着机构化的运动,人们越来越觉得对精神健康的切入点在社区而非医院.     

美国20％的儿童有精神疾患

抑郁症、注意力缺陷和多动症等疾病，已使美国20％的儿童受到侵袭；但由于这种病不易早期察觉或没有明显的征兆，故在医治时，孩子的治疗方法和效果往往难以掌握。     

关注精神健康

精神疾患的原因虽然是多方面的,但人们生活在一个现今复杂的社会中,生活节奏快,竞争激烈,自觉和不自觉地承受着来自各方面的压力、矛盾、挫折和冲突所带来的精神上的烦恼和困扰,超出了人们心理所能承受的范围,是导致各种精神心理障碍性疾病大量产生的主要因素。据调查,我国有61 40 %的社会人群缺乏心理卫生知识,有46 92 %的精神障碍患者被社会偏见歧视,有70 0 0 %的患者还在综合医院求治[1 ] 。在我国,除了普通人群对精神心理卫生知识普遍缺乏,认知能力低下外,广大医务人员也严重缺乏这方面的专业知识,尤其是广大基层医务人员更是如此。我…