内向人，如何在外向的世界里生存？

“我是一个从小就很内向的女孩，不擅言辞，不会与人交际，独立能力也不强。学习一直很认真，可即使再努力却也只能在班里排中游水平。身边的同学在课堂上口若悬河，我却钝口钝舌，总觉得自己低人一等。同学也不愿与我交往，好像我是一个可有可无的人。     

镜大侠信箱

来信：我是一名大学新生，当我拿通知书时，我心中的喜悦难以言表。现在进入大学已有一个学期了，可是，我和我的同学相处得并不是很好。我感觉身边的每一个人对我的态度都是在敷衍，很不真诚。越感觉这样，我越不愿意和他们接近。我的真心朋友真是少。可是，看看他们也不过如此，也存在不真诚的所谓的友谊，也许，我太认真．本不该把这些东西看得太重。我并非不想和他们“打”成一片，可我就是不能让自己变得像他们那样。     

最大的动力

那是10年前的事了。在一节音乐课上,我正教学生唱歌曲《在希望的田野上》,整个课堂十分活跃,同学们都很认真地放声歌唱。突然,合唱中夹杂进哄笑声。我回头一看,发现坐在前排的一名同学,正面向大家顽皮地挥动着双手。我的第一反应是这个同学在捣     

同学为什么不愿和我交朋友?

编辑老师: 我是一名初三学生。不久前,做了一件非常不应该的事,使我很惭愧。 事情的发生是因为一次“座位之争”。平时在食堂吃饭,我总喜欢坐在一个临窗的座位上,欣赏着外面的风景。那天,外班一个同学坐在我喜欢的位子上,于是我们争执起来。一气之下,我把手里的一碗热汤朝他脸上泼去,把他烫伤了。老师和同学给了     

我争的不是球，是认同

周五的下午，学生匆匆跑来找我，说五年级的两个同学为了一个篮球吵得不可开交。走到快乐园地，看见小杰和小豪的脸都涨得通红，都坚持球是自己的。“你们怎么证明这个球是自己的呢？”我的话音刚落，小豪就迫不及待地开腔了：“这个球是我在两年前买的，上面一个印记是我上次打球时候留下的，还有……”小杰有些慌了，大声争辩：“不，球是爸爸买给我的，一个星期前在商场买的!”     

惩罚的艺术

欧阳老师接了一个出了名的烂班的班主任。第一天的第一节就是欧阳的语文课,一节课差不多过了一半,一个名叫朱阳的学生才慢悠悠地在教室门口喊“报告”。朱阳是班里有名的“迟到大王”和“调皮大王”。见此情景,教室里的学生一个个直盯盯地看着欧阳老师,课堂上鸦雀无声,同学们都想看看新班主任如何处置这个令前班主任头疼的朱阳。 欧阳老师没有马上叫朱阳进教室,而是面向全班学生说:“我知道每个同学都有迟到的理由,可朱阳同学今天毕竟迟到了,我们罚他表演一个节目好不好?”     

浅谈中医药院校大学生语言信息交流培养

上个星期六下午笔者在图书馆学生阅览室值班,从新校区陆陆续续地来了二、三十名学生(多是新生)还、借书.大部分是第二次来,有两位同学第三次来,甚至有一位同学生气地向我抱怨:"我是第四次来了!每次来流通部都关门!"我馆流通部上学期是周六下午开放,这学期改为周六上午开放,两个校区都出了通知.     

面对陌生人的示爱

“老师,快帮帮我吧!”王媛媛一进办公室就趴在我的桌子上哭了起来。媛媛今年十七岁,高中二年级文科班学生。聪明漂亮,善解人意,加之学习刻苦成绩优秀,深得老师、同学的喜爱。 原来她早晨上学时遇到一件怪事,一名穿着入时的小伙子拦住她:“……我曾经有过一个女     

请放下“拯救者”的幻想

最近,有两位来访者很急切地寻求我的帮助。两个人都是曾经接受过心理咨询,换了多位咨询师,失望之后,带着很大的期待找到我。他们是看到我在电视上的访谈节目之后,对我产生了极大的信任感,在他们的期待中,我是一个“更有能力”的“心理专家”。     

全新改版彩色印刷 《心理与健康》杂志

我是一名重点中学的高二学生，在好几次竞选班长时，因为总是略逊对手一筹，我都失败了，心里很是郁闷。我觉得自己平时表现很积极，学习成绩也可以，人际关系也行，可每次都与班长这个职务擦肩而过。看到其他同学当上了班长，我心里真不是滋味。最近，我开始怀疑我的对手，也是我的同学。总觉得他们当面夸奖我，背后却在说我的坏话。     

问号，拉直了就是感叹号

“问号拉直了是什么？”“感叹号!”读初中时,一问一答常响彻我们的课堂。教室里,有同学听课累了会弯着腰,弓着背。还有的同学趴在桌子上写字,眼睛和书本问只剩下一个鼻子。     

幽默与笑话

毕业典礼 毕业典礼上,校长宣布:全年级第一名的同学上台领奖。可是连续念了几遍之后,那位学生才慢慢地走上台。过后,老师问那位学生:“怎么了?刚才没听清楚?”学生回答:“不是的,我是怕其他同学没听清楚。”     

你也可以成为“社交达人”

正Q老师您好!我是一名大二的学生,身边很多同学都是"社交达人",他们能很快同别人交朋友,仿佛和别人聊天是他们的一种享受,而且总有聊不完的话题,大家都非常喜欢他们,也乐意跟他们交往。我非常羡慕,因为我也想和更多的人交朋友,可我一和同学聊天就不知道要说什么好,有时候感觉很尴尬,或者别人说的事     

滑铁卢大学,我美丽的生命之旅

9月里一个平常的早晨，阳光明媚．在我寄宿的老艾伦家门口的邮箱里，我看到了一只粉红色的信封。整个一个下午，我都在忙着往国内打长途，给妈妈、爸爸、奶奶、同学、朋友……我挨着个儿地冲他们嚷嚷：“嗨!我考上了滑铁卢大学!”电话那端出奇的平静，他们像是商量好的，先是长长吸了口气，然后语重心长地说：“唉，今年考不上，来年还有机会……”我在太平洋这端比划了半天，才让他们明白——“我中了!”我考上了加拿大名牌学府滑铁卢大学!     

帽子的秘密

夏天天热，为了防晒，班里的许多学生戴上了帽子。偶尔上课时，有几个学生还戴着帽子，怕影响后面同学的视线，我一般会让他们将帽子摘下。     

嘘，藏好你们心底的小秘密

最近几天,不时有女生来告状,“几个男生老是说什么我爱你,要和我结婚。好烦呀……”的确,班里的男同学有些不对劲,一下课就凑在一起痴笑。他们看到我进教室,就马上闭紧嘴巴,但还忍不住地笑。这到底是怎样的秘密?观察了几次,我终于忍不住了,“你们到底在讲些什么?能让老师知道吗?”一个男孩子吞吞吐吐地说:“老师,您听了可不要批评我们呀。”我笑眯眯地坐在他们中间,做出认真倾听和很好奇的样子。男孩子们的话匣子打开了,七嘴八舌地讲起来。原来,一名学生的堂哥刚举行完婚礼。在热闹的婚礼上,这名学生目睹了新郎亲吻新娘的情景,又听见了关于…     

育人,切莫伤害孩子

正为了让学生学会拒绝,我在初一年级上了一节《优雅地说"不"》的心理活动课。课前我先让学生说说他们在什么情况下难以拒绝别人。学生列举了:"借我的书弄丢了,不赔我,又来问我借书,不借又怕伤了同学感情";"我的一包餐巾纸,他用两张,她用两张,不给谁用都说你小气";"每次有同学去老师办公室问题目都要我陪着,其实我不想去,     

小小年纪为何会动手伤人？

上个月,精神病医院儿童病房里来了一个小男孩儿,他懒懒散散地坐在床上,穿着一身不干净的校服,小小的脸蛋儿上显得毫无善意。对为什么来精神病院,小男孩儿显得满不在乎地说:“我叫凌凌(化名),12岁,小学六年级学生。这次是因为几天前全班外出春游,在郊外吃饭时,我向几位同学索要食物遭到拒绝,事后我用菜刀将两名男生砍伤,这叫‘顺我者昌,逆我者亡’。”家人担心他精神上有病便送来精神病院住院。在了解家庭状况时,凌凌说:“我父母是个体户,平时很少在家,从二年级我就自己照顾自己了。父亲从小经常告诉我要学会独立生活,在社会上,没钱没权的人…     

镜大侠信箱

来信:我是一名大学新生,当我拿通知书时,我心中的喜悦难以言表。现在进入大学已有一个学期了,可是,我和我的同学相处得并不是很好。我感觉身边的每一个人对我的态度都是在敷衍,很不真诚。越感觉这样,我越不愿意和他们接近。我的真心朋友真是少。可是,看看他们也不过如此,也存在不真诚的所谓的友谊,也许,我太认真,本不该把这些东西看得太重。我并非不想和他们“打”成一片,可我就是不能让自己变得像他们那样。镜大侠:你的叙述反映了这样一个问题:对外界以及自身认知偏差的问题。你提到:“我感觉身边的每一个人对我的态度都是在敷衍,很不真诚…     

走出敌对情绪的误区

小Z，女，某重点高中高一年级学生，学习成绩较好。高一下半学期，我接任他们班的政治课。上课时我发现，小Z喜欢做小动作及讲话．于是在课堂上我批评了她，不料她并没有意识到自己行为的不对，反而满脸写着不服气．赌气不听课。之后每次上政治课，她都故意捣乱．鼓动周围同学讲话、传纸条，扰乱课堂秩序。每当我在课堂上试图教育她时，其敌对情绪和言辞对抗都表现得很强烈(如自言自语，向别处看，站立不端正等)。甚至在一次复习考试时。公然表示这种考试毫无意义，拒绝答题．这时我意识到了问题的严重性。