高血压,每天吃一啤酒瓶盖盐

高血压是引起中风、心脏病、肾病,导致患者死亡的最大危险因素,而摄入钠盐过量正是导致血压升高的"帮凶".世界卫生组织(WHO)于2007年建议将成人每日食盐摄入量从6克减至5克,为了积极配合WHO的限盐倡议,并加快高血压控制速度,今年世界高血压日的主题便是"盐与高血压".     

高血压的"钠"些事儿

与高血压相关的盐通常说的是钠盐,最常见的是食盐,即氯化钠。为什么我们喜欢吃盐盐的好处可多啦!可以调味提鲜,开胃口,祛腥膻;盐水洗伤口,可杀菌、防感染;用盐可腌制咸肉、咸鱼、咸鸭、咸鸡、咸菜,能长久保存食物等。盐也是健康必需品,钠盐为人体细胞生命活动所必须,人每天要补充食盐才能保持心脏的正常活动,调节体内水分的均匀分布,维持正常的渗透压和体内酸碱平衡。     

高血压防治,从低盐饮食做起

随着人们生活水平的不断提高,高血压患者也越来越多。高血压病与人们的饮食习惯密切相关,在所有膳食因素中,钠盐与高血压的关系最为明确。许多研究证明高钠盐是导致高血压的重要危险因子。低盐饮食是高血压患者的基础治疗方法之一。限盐绝对有益于高血压患者。     

您的心脏支架需要“保驾护航”

高血压是引起中风、心脏病、肾病,导致患者死亡的最大危险因素,而摄入钠盐过量正是导致血压升高的“帮凶”。世界卫生组织（WHO）于2007年建议将成人每日食盐摄人量从6克减至5克,为了积极配合WHO的限盐倡议,并加快高血压控制速度,今年世界高血压日的主题便是“盐与高血压”。也许您会问,5克盐到底是多少呢？这里举一些实际例子来说明,一般中等大小牙膏盖3盖,或一个啤酒瓶盖1盖,就差不多是5克盐了。     

高血压与钠盐排出量的关系

自Ambard等(1904)提出钠盐与高血压的关系以来,许多学者进行了流行病学调查、动物试验和临床资料分析,都提示高盐摄入与高血压发病有关。因此钠盐与高血压的关系问题引起国内外广泛重视,但也有异义。1979年全国高血压普查,天津市居民高血压患病率为10.34%(标化),属全国高发区。为了探讨钠盐与高血压的关系,我们于     

盐敏感性高血压

<正>盐敏感性高血压(salt-sensitive hypertension,SSH)为相对高盐量摄入所导致的血压升高,而在减盐后已升高的血压能很快下降[1]。而原发性高血压(essential hypertension,EH)的发生则与遗传、盐和应激等因素相关。多年来围绕着盐与高血压相关性的深入研究,已基本上肯定了不同人群之间钠     

降压药加饮食调配治疗Ⅰ级高血压

<正>高血压是临床常见的心血管病症之一,钠盐与脂肪摄入过多会促进高血压的发生、发展,除精神因素外降压药物是治疗高血压的重要手段。笔者使用降压药物配合低盐、低脂饮食联合治疗30例Ⅰ期高血压病患者,总结分析如下。     

国外医学动态

单纯收缩期高血压和复合高血压者中等度减盐可使血压降低许多随机试验表明减少盐的摄入可降低高血压者的血压。然而,极少考虑在各类高血压的效果。最近英国第三次和第四次全国卫生和营养调查(the third and fourth NationalHealth and Nutrition Examination Survey)的分析提示,盐的摄入可能与单纯收缩期或复合高血压者的血压无关。此项英国的随机双盲交叉研究旨在比较高血压者正常摄盐1个月和减少摄盐1个月的结果。在单纯收缩期高血压者(24例),血压从(166±19)(/86±7)mm Hg降至(156±20)/(85±7)mm Hg(收缩压P<0.001;舒张压P=0.459),…     

A2A受体-EETs途径在盐敏感性高血压治疗中的作用

激活大鼠腺苷2A受体（A2AR）可使表氧化酶活性增强,从而提高环氧二十碳三烯酸（EETs）的水平,因EETs有扩张肾血管、降血压等作用,故A2AR—EETs途径有抗升压作用。通过盐敏感性高血压遗传模型Dahl盐敏感性（Dahl SS）大鼠和Dahl盐抵抗性（DahlSR）大鼠的相关实验得知,高盐喂养的DahlSR大鼠,其腺苷水平及肾脏对腺苷的反应性均提高,使其表氧化酶活性和EETs的水平升高,因而引发更加明显的肾血管舒张反应,即Dahl SR大鼠可通过上调A2AR—EETs途径来调节盐负荷时的血压水平;而DahlSS大鼠却无上述调节能力。因此在盐负荷时上调Dahl SS大鼠的A2AR-EETs途径,有利于治疗盐敏感性高血压。     

低钠饮食控制原发性高血压临床探讨

目的观察限制盐摄入量在原发性高血压治疗上的有效性。方法对82例原发性高血压患者严格限制盐摄入量，随访8个月，比较试验前后血压的变化。结果限制盐摄入量后有的受试者血压有明显下降，其中39例高血压患者降到正常范围。结论限盐对于高血压病的治疗有效，临床医师应指导患者减少盐摄入量。     

盐与高血压

高血压病是遗传与环境因素相互作用的疾患 ,盐是重要的环境因素之一 ,个体对盐负荷或限盐呈现不同的血压反应 ,存在盐敏感性问题[1] 。盐敏感性实质上是个体对高血压的一种遗传敏感性并可作为原发性高血压的一种中间遗传表现型。在盐敏感性与高血压之间 ,钠泵基因突变可能起着联系环境(盐 )与遗传的桥梁作用[2 ] 。一、盐敏感性在人群中的分布及盐敏感性的测试及判定70年代末Ｌｕｆｔ等人根据高血压患者对高盐摄入的血压反应及潴钠程度 ,首先提出了盐敏感性及盐不敏感性的概念 ,使盐与高血压的研究进入了一个新的阶段。盐敏感性可定义为相对…     

前列腺素对原发性高血压患者肾脏处理钠负荷的作用

前列腺素是哺乳动物肾脏中调节血流动力学和排泄功能的重要物质。本文研究肾脏和肾外的前列腺素对高血压患者肾脏钠负荷的调节作用。作者对高血压患者和年龄配对的血压正常者各10例在对照状况(钠摄入80mEq/日)、单纯盐负荷(480mEq/日)或盐负荷加服消炎痛或苏灵达(Sulindac,抗炎药—译注)后进行研究。消炎痛普遍性地抑制前列腺素合成,而     

北方农村高盐饮食人群高血压病患病率和血压水平调查

目的研究北方农村高盐饮食人群的高血压患病率,及食盐量对高血压患病率和血压水平的影响。方法2004—2005年在辽宁省阜新农村地区,对≥35岁农民(29914名)进行人口统计学调查和体格检查,按照最新标准对高血压诊断、分级。结果该地区高血压人群的食盐量和食盐超标率均显著高于非高血压人群,高血压标化患病率为36.2%,血压正常人群中血压正常高值占38.1%,两者都随着食盐量增加而逐渐递增;正常高值和惯血压人群中,随着食盐量的增加,高血压的比率也逐渐递增(P<0.01);高血压人群中,高血压1级比率最大(54.6%),高血压3级最少(19.8%),但食盐量级别与高血压分级无相关性(P=0.584)。结论阜新农村地区为高盐饮食及高血压高发地区,食盐量增加的同时,伴随有正常高值和高血压比率增长的趋势,但食盐摄入量级别和高血压分级之间并无相关性。高盐饮食是高血压患病和影响血压水平的重要因素之一。     

限盐饮食护理联合心理干预对老年高血压患者血压水平的影响

目的 研究和探讨限盐饮食护理联合心理干预对老年高血压患者血压水平的影响。方法 选取我院于2021年12月～2023年1月期间收治老年高血压患者60例,按照数字表法随机分为对照(30例)、观察(30例)两组,对照组实施常规护理干预,观察组实施限盐饮食护理联合心理干预。对比两组干预前后收缩压(SBP)、舒张压(DBP)水平;基于SAS、SDS量表,评定并对比两组干预前后心理状态评分。结果 干预前两组SBP等水平无差异(P>0.05),干预后观察组SBP等水平均低于对照组,组间有差异(P<0.05);干预前两组SDS等水平无差异(P>0.05),干预后观察组SDS等水平均优于对照组,组间有差异(P<0.05)。结论对老年高血压患者实施限盐饮食护理联合心理干预,可有效改善患者血压水平,调节心理状态,值得推广。     

盐敏感性高血压患者体位性低血压和体位性高血压与靶器官损害的关系分析

目的:探讨盐敏感性高血压(SSHT)患者体位性高血压(OHT)和体位性低血压(OH)与靶器官损害的关系。方法:选取2018年1月—2020年6月住院的盐敏感性高血压患者380例,对其进行卧立位血压的测量,依据其体位性血压情况分为OH组、OHT组、体位性正常血压(ONT)组,并分析各组的构成比、血压特点以及靶器官损害情况。结果:380例SSHT患者中,OH 85例(22.37%),OHT 64例(16.84%),ONT 231例(60.79%);三组的全天平均血压、白天平均血压及夜间平均血压比较,差异有统计学意义(P<0.05);三组靶器官损害发生率比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:SSHT患者合并OHT和OH时高血压靶器官损害的发生率高于ONT。     

复合离子盐对自发性高血压大鼠胰岛素抵抗相关因素的影响

目的 :本研究通过观察不同剂量复合离子盐对自发性高血压大鼠 (SHR)胰岛素抵抗相关因素的影响 ,探讨复合离子盐能否对原发性高血压起到防治作用。方法 :对61只自发性高血压大鼠分别饲以复合离子盐 (高、低盐实验组 )及普通加碘盐 (高、低盐对照组 ) ,动态观测动物血压变化 ,检测大鼠血糖、血胰岛素水平,计算胰岛素敏感指数。结果 :(1)复合离子盐较普通加碘盐具有明显的预防高血压作用 ,高盐实验组血压明显低于高盐对照组(P<0.01)。 (2)4组血糖水平差别无统计学意义 (P>0.05) ;高盐对照组胰岛素水平高于其他3组 (P<0.05) ,胰岛素敏感指数明显低于其他3组 (P<0.05)。高盐实验组血糖和胰岛素水平与低盐实验组差别无统计学意义 (P>0.05)。结论 :复合离子盐对SHR的高血压有防治作用 ,且不增加胰岛素抵抗     

治肾病，人以群分

高血压组 高血压肾病的治疗。除了限盐和限蛋白外,降压治疗是必要的。一般来说,蛋白尿大于或等于1克／天,血压应控制在125／75毫米汞柱以下;蛋白尿小于1克／天,血压控制可放宽到130／80毫米汞柱以下。     

厄贝沙坦氢溴酸盐的毒理学和药效学研究

目的比较厄贝沙坦氢溴酸盐与厄贝沙坦的毒性和药效。方法采用无创血压测量比较了厄贝沙坦氢溴酸盐、厄贝沙坦对自发性高血压大鼠血压的影响。分别ip、ig给药,观察两种药物的半数致死量(LD50),对心率、呼吸以及动物自主活动的影响。结果自发性高血压大鼠的血压明显高于非自发性高血压大鼠,给予厄贝沙坦氢溴酸盐、厄贝沙坦后血压均降至正常水平,且两种药物的降压作用差异无显著性,但厄贝沙坦氢溴酸盐的药效持续时间更长。厄贝沙坦氢溴酸盐、厄贝沙坦对动物的呼吸、心率以及自主活动的影响无差异,但厄贝沙坦氢溴酸盐的LD50明显高于厄贝沙坦。结论厄贝沙坦氢溴酸盐具有和厄贝沙坦相同的降压作用,但是作用时间更长,安全性更高。     

前列腺素E受体与血压调节

前列腺素E2(PGE2)是一种重要的花生四烯酸代谢产物,通过与4种G蛋白偶联的受体(EP1、EP2、EP3、EP4)作用而广泛参与多种生理和病理生理活动。研究表明4种EP受体在肾脏和血管系统中均有分布,PGE2通过作用于EP受体而具有降低血压及调节血压稳态平衡的作用。此外,PGE2通过EP受体在盐敏感性高血压、肾性高血压、心肌肥大等血压相关疾病中也发挥着重要的作用。     

单纯收缩期高血压和复合高血压者中等度减盐可使血压降低

许多随机试验表明减少盐的摄入可降低高血压者的血压。然而，极少考虑在各类高血压的效果。最近英国第三次和第四次全国卫生和营养调查（the third and fourth National Health and Nutrition Examination Survey）的分析提示，盐的摄入可能与单纯收缩期或复合高血压者的血压无关。