保健按摩与阴阳平衡

太极图中间为什么不用一条直线分两方,而要用反S形呢？这是因为反S形象征着太极图是不停地在维持着阴阳的动态平衡.因此,我们养生一定要注意协调阴阳.阴阳平衡就是阴阳双方的消长、转化,既不过分,也不偏衰,呈现着一种协调的状态.其实质是阳气与阴精的平衡,也就是人体各种功能与物质的协调.阴阳平衡是生命活力的根本,所以我们养生的宗旨就是维系生命的阴阳平衡.     

保健按摩与阴阳平衡

太极图中间为什么不用一条直线分两方。而要用反S形呢？这是因为反S形象征着太极图是不停地在维持着阴阳的动态平衡。因此,我们养生一定要注意协调阴阳。阴阳平衡就是阴阳双方的消长、转化,既不过分,也不偏衰,呈现着一种协调的状态。其实质是阳气与阴精的平衡,也就是人体各种功能与物质的协调。阴阳平衡是生命活力的根本,所以我们养生的宗旨就是维系生命的阴阳平衡。     

试述阴阳平衡是人体健康的根本

阴阳是宇宙间的一般规律,凡医治疾病,必须求得病情变化的根本,而道理也不外乎阴阳二字。而阴阳的平衡则是人体健康的根本所在。     

阴阳平衡 健康一生

对于中医学所蕴涵的丰富养生理论和方法,很多人有着浓厚的兴趣,但真正接触起来,对其阴阳五行等众多抽象概念往往深感困惑,即使懂了一些基本道理,也很难与实践相结合,如此往复,令很多养生志士望而却步。面对这一现状,从事20余年研究生教学的著名中医学家、易学家杨力教授,近年来多次开展养生公益讲座,以通俗、精练的语言,将深奥的养生知识深入浅出地娓娓道来,勾勒出养生应遵循的基本框架,并对人们日常生活中衣食住行的细节进行理论性指导,令很多人茅塞顿开,领悟到大道至简的中医养生思想的高妙之处,并在实践中获益。     

阴阳平衡 健康一生

对于中医学所蕴涵的丰富养生理论和方法，很多人有着浓厚的兴趣，但真正接触起来，对其阴阳五行等众多抽象概念往往深感困惑，即使懂了一些基本道理，也很难与实践相结合，如此往复，令很多养生志士望而却步。面对这一现状。从事20余年研究生教学的著名中医学家、易学家杨力教授，近年来多次开展养生公益讲座，以通俗、精练的语言，将深奥的养生知识深入浅出地娓娓道来。勾勒出养生应遵循的基本框架，并对入们日常生活中衣食住行的细节进行理论性指导，令很多入茅塞顿开，领悟到大道至简的中医养生思想的高妙之处，并在实践中获益。     

辣椒是防病保健良药

辣椒不仅是调味佳品,也是防病保健良药。国外医学研究发现,辣椒有许多功用过去未被人们充分认识。辣椒对人体健康起有多种作用。 助消化:人们喜欢的调味品,多是被它特殊的味道所吸引。美国学者报告说,含辣椒的食品,可增加胃酸的分     

脾胃升降平衡才健康

胃被称为"太仓""水谷之海",主要功能是受纳与腐熟水谷,因而它就像一个大袋子,接纳吃进去的食物,然后将这些食物进行初步分解、消化.脾被称为"仓廪之官""后天之本",负责运化,就是将经过胃初步消化的食糜,进一步加工成水谷精微,然后将这些精微物质运送至全身.     

健康才是硬道理

身心健康是人的第一需求. 如果拥有健康,却缺少金钱,日子会过得清贫而艰辛.但也可以不乏快乐--如果你知足而且达观的话.反过来,如果拥有了很多金钱,却失去了健康,你会发现,生活已失去意义--郁郁寡欢,痛苦不堪.两者相较,健康才是硬道理.     

阴阳平衡是中医把握疾病的思维核心

阴阳平衡是机体的健康状态,机体阴阳平衡失调是疾病发生的本质。阴平阳秘,精神乃治;阳胜则阴病,阴胜则阳病。中医从"整体观念"来认识疾病,从"辨证论治"来治疗疾病。"整体观念"体现了中医对人自身内部整体、人与自然环境整体、人与社会环境整体平衡的思维;"辨证论治"则体现了中医对机体发生疾病时阴阳平衡失调状态的认识,以及如何治疗疾病使机体恢复或重建阴阳平衡的思路和手段,因此,阴阳平衡是中医把握疾病的思维核心。     

“药食同源”才是妇科常用良药

当归是被人们最为熟知的中药之一,有“十方九归”之说,民间有很多关于当归的药膳方和小偏方。 当归的药用价值 当归药用部位为伞形科植物当归的根,以产于甘肃省定西市岷县的最好,为道地药材,又称为西当归、岷当归。然而根据其根的部位不同又可分为全当归（全根）、当归身（主根）、当归头（根头）及当归尾（侧根及侧根稍部）。     

肾的精气阴阳辨析

在中医学基础理论和临床实践中 ,肾的精、气、阴、阳是一组使用频率极高的概念 ,但对其概念的界定及关系的认识 ,至今尚无定论 ,其争议的焦点在于肾气、肾阴、肾阳是物质还是功能表现。1　肾之精、气、阴、阳的争论就认识源流而言 ,肾的精、气、阴、阳概念 ,很明显是移植于哲学的精、气、阴、阳概念 ,但又加以改造而成。在中国古代哲学中 ,精与气皆指存在于宇宙中的无形而运行不息的精微物质 ,是宇宙万物的构成本原 ,精亦可指气之精粹的部分。将精气概念引入中医学藏象理论之中 ,则精与气有明显的区别。自《素问·上古天真论》提出“肾………     

肾单位的阴阳观

阴阳学说是中医认识人体正常结构和功能并寻求疾病变化规律的独特的思维方法。在微观层面上探讨肾的阴阳属性可有两种视角。作为一个整体,肾单位可视为由阴阳双方构成:属阴一方为肾小体,属阳一方为肾小管及肾小管周围毛细血管;或认为属阴一方为肾单位中血管,属阳一方为肾小囊和肾小管。探讨肾单位的阴阳观可能为中医治疗肾脏疾病拓宽思路。     

阴阳平衡与不平衡统一论的初探

<正> 阴阳学说是祖国医学理论的核心。近年来,学术界在阴阳学说的研究过程中,出现了二种截然相反的论点。一种观点认为正常人体阴阳总是处于平衡或动态平衡之中,根据这一理论较好地说明了中医学关于人体生理、病理以及临床诊治的一些基本问题;另一种观点则认为,正常健康人体的阴阳总是处于不平衡状态之中,否认机体有阴阳平衡的存在,依据这一理论同样解决了一些认识上的疑难问题。如此双方各执一词,事实上,阴阳的平衡与不平衡问题同是关于阴阳学说的一对基本范畴。它们既对立又统一,两者不可偏度。本文说阴阳的平衡与不平衡关系作一简要阐述,以求教于同道。     

健康是一种责任——健康保健系列谈

侯耀文猝逝让人心痛,而更让人遗憾的是,他去世前四天曾失约体检,从而错失最佳抢救时间。我们不禁反思,如果如约做了体检,可能是什么结果?体检能够检查出心脏病吗?检查出心脏病,如果不进行调理会怎么样?没有检查出心脏病,身体是不是需要保健呢?     

保持老年人的健康营养吸收是关键

当人步入老年,随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,直接影响了人体的营养状况,如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动缓慢,使机体营养成分吸收利用下降.     

浅谈中医的阴阳平衡观

《素问·阴阳应象大论》曰:"阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。"此为《内经》阴阳学说之总纲,旨在强调阴阳是包括人体在内的自然界万事万物运动变化规律。从人体的生理、病理现象到临床诊断治疗,无不以阴阳学说为指导,如:《素问·保命全形论》曰:"人生有形,不离阴阳。"正常的生理活动有赖于人体阴阳的相亙协调,即所谓"阴平     

浅谈中医的阴阳平衡观

《素问,阴阳应象大论》曰：＂阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也.＂此为《内经》阴阳学说之总纲,旨在强调阴阳是包括人体在内的自然界万事万物运动变化规律.从人体的生理、病理现象到临床诊断治疗,无不以阴阳学说为指导,如：《素问.保命全形论》曰：＂人生有形,不离阴阳.＂     

肾的精气阴阳初析

肾的精气阴阳,是藏象学说中具有普遍指导意义的重要理论问题。然而,多年来对这一理论问题的阐释,在中医学术界意见不一。对于肾精、肾气和肾阴、肾阳的基本涵义及其相互关系等理论概念的阐释,也相当混乱。为此,就有关肾的精气阴阳的不同学术见解作一些初步的分析,并提一些肤浅之见。     

“平衡肾阴阳针刺法”调节脑卒中后IGT32例

目的：观察针刺治疗脑卒中后糖耐量降低（IGT）的临床疗效。方法：采用＂平衡肾阴阳针刺法＂治疗脑卒中后IGT32例,14d为1个疗程,1月后观察疗效。结果：治愈14例,显效11例,有效5例,无效2例,有效率为93.76%。结论：＂平衡肾阴阳针刺法＂治疗脑卒中后IGT有较好疗效。