滑雪，别忽视健康因素

寒冷的冬季，滑雪是一项既浪漫又刺激的体育运动，在雪白世界中驰骋的乐趣，让越来越多的人开始喜欢上了滑雪。那么，滑雪时需要注意哪些问题呢？     

冬天,滑雪去

滑雪运动不同于其他的场馆运动．它远离喧闹的都市．完全投入到大自然中．在惊险刺激的运动之余体会山野的纯静与壮观，如今，滑雪已成为冬季最热门．最受欢迎的休闲运动之一。     

关注：别忽视了头皮健康

随着生活水平的提高，人们对头皮健康开始重视起来。影响头皮健康的两大主要因素就是脱发和头屑，而在20～50岁人群中有20％～30％的人存在脱发现象。     

体育运动与健康

本文阐述了体育运动与美容的关系,运动使人美丽,皮肤运动美容法、咀嚼美容法等都是简便易行的健美方法。应用大量的理论依据和实证研究,指出运动有助于长高和减肥,保持完美体型,还使人心情舒畅,增进人际交往,促进身心健康,生活多姿多彩。文章详细介绍体育活动的运动量和方式,强调掌握好科学的运动方法是健身有效的关键。     

体育运动与健康

本文阐述了体育运动与美容的关系,运动使人美丽,皮肤运动美容法、咀嚼美容法等都是简便易行的健美方法。应用大量的理论依据和实证研究,指出运动有助于长高和减肥,保持完美体型,还使人心情舒畅,增进人际交往,促进身心健康,生活多姿多彩。文章详细介绍体育活动的运动量和方式,强调掌握好科学的运动方法是健身有效的关键。     

别忽视血液健康隐患

人们到医院看病．医生经常会开出“血流变”化验单，经过化验后，有的人被告知得了高黏滞血症。这高黏滞血症是一种什么病，有哪些危害．除化验外自己有没有感觉呢？     

浅谈体育运动与健康

本文从体育对人体的作用、现代社会与人的健康、几种常用的健身方法三个方面论述了体育运动对人体健康的重要性。体育运动对人体的作用1 体育运动对神经系统的作用　人在进行体育运动时 ,受神经系统支配。积极参加体育运动的人可以挖掘大脑左右半球的潜力 ,促进神经系统的发育。体育运动能丰富神经细胞突触中传递神经的介质 ,并在传递神经冲动时引起较多介质的释放 ,加快了突触的传递速度 ,提高了神经的反应能力。经常从事运动的人 ,在工作、学习、生活中 ,表现出思维敏捷、动作协调。体育运动对提高神经系统的耐久力有很大的促进作用。特…     

家居健康别忽视细节

健康家居不仅意味着没有空气污染,在日常家居生活环境中,也有许多需要注意的地方和环节,如冰箱、卫生间、布艺沙发、家具、空调、家居装修等,这些地方是否卫生,对家居整体的卫生状况有着重要影响。对此,解放军302医院皮肤科的专家指出,健康的家庭应从细节做起。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋通常,冰箱内留有专用的鸡蛋盒位,人们也认为鲜鸡蛋放在冰箱里可保存更长时间。但从食品卫生角度看,这却是易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在下蛋过程中和在笼子里滚动,受到的污染与鸡粪的污染源一致,所以都可能含有沙门氏菌,造成食品污染。如果开冰箱…     

室内健身别忽视空气质量

如今，越来越多的人认识到了运动健身的重要性，纷纷走进健身馆参加室内健身。然而人们虽然意识到了运动健身的好处，但却忽视了室外健身的优势，忽视了健身房的空气污染问题。     

滑雪14大注意事项

冬季到来,不少青少年穿梭在滑雪场上,个个玩得兴高采烈。专家提醒,非专业运动员进行滑雪休闲健身注意事项不少,否则不但达不到健身目的,还有可能造成人身伤害。     

脑卒中的危险因素,别忽视

医生的一席话,让他放下心来 78岁的赵老伯不吸烟、不饮酒,平素身体尚健,但有高血压病史.在一次体检中,头颅CT检查出他有腔隙性脑梗死.他不放心,又到另一家医院进行了头颅MRI检查,结果依旧如此.赵老伯对此很担心,整天想着自己怎么就脑卒中了呢?以后瘫痪在床上怎么办呀?带着疑问,赵老伯找到了专家.在给赵老伯做了颈动脉超声后...     

有车族别忽视身体投诉

你是有车一族吗?你一直是健康驾驶吗?你关心过身体的投诉吗? 随着我们生活水平的提高,私家汽车越来越多的进入到寻常百姓家庭,但是相应的开车所造成的健康问题、交通伤害也逐步增加.     

别忽视男科检查

现代人都很关注自身健康，每年都会进行例行体检，但健康体检只是检查一些常规项目，男性专科的检查项目较少，很难发现男性生殖器官的一些疾病或病变，因此，男士们不妨在常规体检项目之外增加一些男科专科检查。     

别忽视男科检查

现代人都很关注自身健康，每年都进行例行体检，但健康体检只是检查一些常规项目，男性专科的检查项目较少，很难发现男性生殖器官的一些疾病或病变，因此，男士们不妨在常规体检项目之外增加一些男科专科检查。     

又到一年滑雪季

请勿把雪道当成F1赛车场瑞士,一向被誉为是滑雪爱好者的天堂,每年冬季,都有数以十万计的人们涌向瑞士各大滑雪场。而据瑞士全国事故保险基金统计,每年有7万人会在滑雪时发生事故,许多滑雪者的冲刺速度达到每小时50公里,发生撞击的力量相当于从9.8米高处坠落到地     

寻山如访友，出游可健身——酷夏旅游 别忘带上健康

旅游的黄金季节来了。抛去一身的疲惫，关掉掌中的手机，摁熄家里的电脑，带着你的心，看云起云落，听松涛竹波——不过，也别太兴奋，别忘记带上自己的健康。     

社会因素与健康

人类对社会因素和健康的认识经历了从感性到理性、初级到高级、定性到定量的过程.卫生事业已成为反映社会现代化水平的一个标志.面对全球新旧传染病和生活方式病的挑战,从战略上建议:用社会决定论、健康价值观和现代医学模式开发领导层;开展行为革命,以应付慢性非传染性疾病和新旧传染病的挑战;引进社会资本理论,继承发动群众参加卫生运动的传统.     

社会因素与健康

人类对社会因素和健康的认识经历了从感性到理性、初级到高级、定性到定量的过程。卫生事业已成为反映社会现代化水平的一个标志。面对全球新旧传染病和生活方式病的挑战,从战略上建议:用社会决定论、健康价值观和现代医学模式开发领导层;开展行为革命,以应付慢性非传染性疾病和新旧传染病的挑战;引进社会资本理论,继承发动群众参加卫生运动的传统。     

健身房里的7大健康隐患

近年来,到健身房健身的人越来越多,有的为瘦身减肥,有的为强身健体,有的为休闲娱乐,总之就是将健康进行到底。如今健身市场供需两旺,然而健身房自身却存在一些看不见摸不着的健康隐患,健身者却浑然不知……     

陕西省体育专业大学生健康商数及影响因素分析

了解陕西体育专业大学生健康商数,为运动人体科学课程融入健康教育的改革和实施提供参考.方法 采用问卷调查法,对随机抽取的陕西省5所高校体育院系大学生867名进行健康商数调查.结果 89%的体育专业大学生健康商数处于一般和较理想状态,11%处于理想和不良状态,呈现中间多、两头少现象.健康商数及各维度得分比较表明,不同年级之间评分维度差异有统计学意义,男生与女生、农村与城市之间差异较小.健康商数5个维度间相关性分析表明,除生活方式与健康知识无相关外,其他各维度间均呈正相关(P值均<0.05).结论 陕西体育专业大学生健康商数整体上处于中下等水平,影响体育专业大学生健康商数的主要因素是学习水平,性别和生源地对健康商数影响很小.整体上健康商数各维度之间存在密切相关.