补脑益智食品十味谈

中医在养生保健上，十分注重补脑益智，对人体整个成长发育、学习工作以及老年抗衰等方面，均显得十分重要。在补脑健脑上首先应当重视饮食上的调养，下面主要介绍有益于大脑健康与增进智力的十味食品。     

中药补脑益智机理初探

中药补脑益智机理初探３１０００７浙江省中医药研究院陈永灿中药何以能补脑益智，传统中医有诸多论述，从以下几个方面来研讨，可以略窥其机理。补脑与益智中医认为构成大脑实质的物质就是“髓”，人脑由髓汇集而成，如《灵枢·海论》说：“脑为髓之海”，《素问·五脏生...     

健脑益智药膳八款

大脑为人体生命的中枢,人类在不停的研究延缓大脑的衰老,祖国医学历来重视脑的作用,认为脑为元神之本,神强则多寿。科学选用养脑食品有养心益智、通神健脾的作用,因此健脑益智药膳,要选用补脑、强肾、增智、养气血的食药。现代医学研究证明,含有卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品能提高大脑的活动功能,延缓大脑老化,因此可常食生姜、花生、糖、洋葱等养脑的食品,养脑益智的药膳。     

春季健脑益智食疗谱

黑豆小麦莲子汤 用黑豆30克,小麦30克,莲子30克,黑米50克。将各种原料去杂,淘洗干净,备用。锅内加水1000毫升,烧开,原料全部倒入,煮沸后改用小火,直至烂熟。用法是佐餐,每日1次,此款的功效是强身健体,补脑益智,安神定魄。适用于精神不振、全身无力、记忆力减退、失眠多梦等症。     

音乐为何能健脑益智

音乐为什么能健脑(补脑)呢?我国典籍<礼记·乐记>中说:"乐者,音之所生也,其本在人心之于感物也.""其乐心感者其声蝉以缓;其喜心感者其声发以散."讲到了音乐与心理活动的关系.确实,音乐之所以能增益人们的智慧,首先是因为它对人体有良好的心理影响,美好的音乐可以解除因各种社会心理因素所引起的心身反应,可以降低因各种心理因素唤起的神经兴奋水平.我国明代医学家张景岳认为音乐能"通神明",也指出了音乐的心理作用.     

餐桌上的“补血药”

对于儿童来说,补血最佳食品莫过于黑芝麻制品。黑芝麻既能补血又能补脑益智,是既能提高机体免疫力,又能提高智力的好食品,比如黑芝麻糊或者芝麻酱。芝麻酱富含多种营养素,是一种极佳的儿童营养食品。     

春季健脑益智药膳

黑豆小麦莲子汤：黑豆30g，小麦30g，莲子30g，黑米50g；将各种原料去杂质，淘洗干净，备用。锅内加水1000mL，烧开，原料全部倒人，沸后，改用小火，直至烂熟；用法是佐餐，每日1次。此款的功效是强身健体，补脑益智，安神定魄。适用于精神乏力、全身无力、记忆力减退、失眠多梦等症。     

督脉的临床应用研究概况

督脉为奇经八脉之一,在临床上具有温阳泻热的作用,可以卫外御邪、祛寒解表、温煦脏腑、升举清阳、温经通络、活血止痛、通督泻热、疗疔截疟.还有通督治脑的作用,可用于补脑益髓、聪神益智、醒神通脑、开窍启闭、镇惊安神、熄风定志.另外还具有分段主治的特性和强壮抗衰老的保健作用,临床应用十分广泛.     

端粒酶展现青春长驻的曙光——还精补脑析

若要不老还精补脑 “长生不老”是人类几千年来的梦想与追求，因为人类的一切理想和愿望只能在生命的过程中才能实现。就目前气功界而论，有识之士已逐步将气功科学研究的主题转移到对脑功能的研究上来。 在我国，古人发明了“还精补脑”术，并明确提出“要想不老，还精补脑”。这说明还精补脑不仅有对脑的保健作用，而且还有延年益寿的功能。这是道家违反生老病死自然规律的吹嘘，还是人类未知的奥秘所在呢？ 还精补脑在气功中是一个十分重要的功法境界，有人甚至视为不传之秘，在道家又称为“抽坎填离”。“坎”和“离”原是八卦中的卦象…     

膜分离技术在安神补脑液生产工艺中的应用研究

目的 采用膜分离技术解决安神补脑液的质量稳定性问题.方法 在安神药材的提取中采用陶瓷膜过滤,然后醇沉除杂;在安神补脑液配制的末端过滤采用管式有机膜过滤,考察不同规格的膜材料及在不同参数条件下,对安神补脑液产品的质量稳定性影响.结果 采用滤膜孔径100 nm的陶瓷膜直接处理药材水提液,可有效降低醇沉时乙醇的耗用量,提高除杂效率,降低能耗.结合后端采用管式有机膜过滤,可有效提高制剂的澄明度和稳定性.结论 通过采用先进的膜分离技术,优化工艺参数,可有效解决安神补脑液的澄清度问题.     

补脑膏治疗Becker型进行性肌营养不良症1例

目的记录及分析中医补脑膏治疗临床诊断的Becker型进行性肌营养不良症(BMD),为临床治疗提供参考。方法对该例进行性营养不良患者的病历资料进行回顾性分析。结果补脑膏治疗该病例取得良好效果。结论补脑膏治疗Becker型进行性肌营养不良症在此例中取得显著疗效,但此报道中临床病案有限,需进一步的收集、分析本病的临床资料,使补脑膏在治疗本病上取得更大的发展空间。     

膜滤工艺对安神补脑液药效的影响

目的 研究膜滤工艺对安神补脑液有效性的影响.方法用小鼠自主活动、戊巴比妥钠阈剂量所致小鼠睡眠时间实验、戊巴比妥钠阁下催眠剂量试验和药物致小鼠惊厥实验,观察安神补脑液的镇静催眠作用;选择小鼠记忆获得障碍模型、小鼠记忆巩固障碍模型和小鼠记忆再现障碍模型,观察安神补脑液对记忆功能的改善作用;用小鼠常压缺氧、小鼠断头缺氧及游泳实验观察安神补脑液的抗缺氧、抗疲劳作用.结果膜滤安神补脑液可减少小鼠自主活动次数,延长戊巴比妥钠所致小鼠的睡眠时间,增加戊巴比妥钠阈下催眠剂量小鼠睡眠个数;对小鼠记忆获得障碍和记忆再现障碍均有明显的改善作用;同时,能增加小鼠常压缺氧的存活时间,并延长小鼠断头后的呼吸时间和喘息次数.结论膜滤安神补脑液具有镇静催眠、改善记忆和抗缺氧作用.     

“鱼杂”——也是营养保健精品

吃鱼扔掉"鱼杂",似乎成了大多数家庭的一个常规,其实,这是一个"误区".营养学家研究发现,"鱼杂"也是营养丰富、具有保健作用的食物精品.因此,吃鱼时不要再把"鱼杂"丢弃. 鱼头 我国医学家十分重视鱼头健脑益智的作用.《本草纲目》中说:"鳙鱼,处处江湖有之.状似鲢而色黑,其头最大,有至四五十斤者.味亚于鲢,鲢之味在腹,鳙之味在头,或以鲢、鳙为一物,误矣."鳙鱼,即胖头鱼.鳙鱼头可补脑,亦可用于为产妇增乳,有助于新生儿、婴儿的健康发育.用鳙鱼头作汤与豆腐同煮是烹饪名菜.     

中药补脑止痫散对癫痫大鼠海马神经元凋亡基因Bax和Bcl-2表达的影响

目的 通过观察中药补脑止痫散对戊四氮化学点燃癫痫模型大鼠海马神经元凋亡基因Bax和Bcl-2表达的影响,探讨补脑止痫散治疗癫痫的相关机制.方法 从78只正常Wistar大鼠中随机选取10只列为正常组,剩余68只大鼠腹腔注射戊四氮制作癫痫点燃模型,再随机选取50只造模成功大鼠随机分为5组:模型组、丙戊酸钠组、补脑止痫散高剂量组、补脑止痫散中剂量组和补脑止痫散低剂量组,每组10只.用免疫组化法检测药物治疗各组大鼠与正常组和模型组比较海马中神经元凋亡基因Bax和Bcl-2蛋白表达的变化.结果 各治疗组大鼠海马Bax和Bcl-2蛋白阳性目标面密度值与模型组相比分别出现明显降低和升高(P<0.05),而补脑止痫散低剂量组大鼠海马Bax和Bcl-2蛋白阳性目标面密度值改变不明显(P>0.05),并且补脑止痫散高剂量组和中剂量组比较,以及此二组与丙戊酸钠组相比大鼠海马Bax和Bcl-2蛋白阳性目标面密度值改变均无明显差异(P>0.05).结论 中药补脑止痫散高、中剂量能调整癫痫患者海马神经元凋亡基因Bax和Bcl-2蛋白的表达,从而抑制癫痫发作.     

补脑膏对实验性VCI大鼠脑组织中谷氨酸、血浆中β-内啡肽含量的影响

目的:通过研究补脑膏对血管性认知功能障碍大鼠学习记忆功能、海马谷氨酸和血浆β-内啡肽含量的影响,探讨补脑膏改善VCI大鼠认知障碍的机制.方法:采用反复夹闭双侧颈总动脉结合腹腔注射硝普钠降低血压改良法制备拟血管性认知障碍大鼠模型,检测大鼠学习能力及脑组织中Glu的含量及血浆β-EP的含量.结果:补脑膏大剂量组能明显缩短大鼠受电击后的反应期,降低脑组织中Glu含量,升高血浆中β-EP含量.结论:补脑膏大剂量组有改善血管性认知障碍大鼠认知障碍的作用,其作用与减少脑内Glu含量,升高血浆中β-EP含量有关.     

安神补脑液去除维生素B1前后对小鼠镇静、催眠作用及脑内RNA,DNA,蛋白质合成影响的比较

目的:探讨维生素B1(VB1)对安神补脑液功效的影响。方法:实验小鼠按体重随机分为7组,分别为正常组(蒸馏水),安神补脑液高、低剂量组(0.1,0.05 g·kg-1),不含VB1的安神补脑液高、低剂量组(0.1,0.05 g·kg-1),VB1口服液高、低剂量组(0.1,0.05 g·kg-1),每组10只。每日按体重ig给药1次,连续ig 10 d。通过小鼠自主活动实验观察各样品的镇静作用;戊巴比妥钠所致小鼠睡眠实验观察各样品的催眠作用;地衣酚(Orcinol)法测定脑组织中RNA含量、二苯胺显色法测定脑组织中DNA含量、福林酚(Lowry)法测定脑组织中蛋白质的含量。结果:与正常组比较,安神补脑液高、低剂量组、不含VB1的安神补脑液高、低剂量组自主活动次数明显减少,且具有显著性差异(P0.05),而VB1口服液高、低剂量组自主活动次数与正常组相比无显著性差异;安神补脑液高剂量组可明显增加小鼠戊巴比妥钠阈上剂量睡眠时间(P0.05),不含VB1的安神补脑液组对小鼠戊巴比妥钠阈上剂量睡眠时间有增加趋势,其他各组无明显差异;除安神补脑液低剂量组外,各组脑内DNA含量均明显增加(P0.01);不含VB1的安神补脑液高剂量组、VB1口服液高、低剂量组蛋白质含量明显增加(P0.01),其余各组无显著性差异;同时,各组对脑内RNA含量无明显影响。结论:不含VB1的安神补脑液和安神补脑液的镇静、催眠作用效果相当;同时,实验证明了不同工艺制备样品对小鼠脑组织中DNA,蛋白质合成有促进作用,对RNA的含量无影响。     

音乐为何能健脑益智

音乐为什么能健脑（补脑）呢？我国典籍《礼记·乐记》中说：“乐者．音之所生也。其本在人心之于感物也。”“其乐心感者其声蝉以缓：其喜心感者其声发以散。”讲到了音乐与心理活动的关系。确实,音乐之所以能增益人们的智慧。首先是因为它对人体有良好的心理影响．美好的音乐可以解除因各种社会心理因素所引起的心身反应．可以降低因各种心理因素唤起的神经兴奋水平。     

中药补脑止痫散对癫痫大鼠海马c-fos和PKCa表达的影响

目的 利用戊四氮点燃大鼠模型研究中药补脑止痫散对癫痫大鼠海马神经元c-fos和PKCa表达的影响,探讨补脑止痫散抗痫机制.方法 将80只大鼠随机分为8组,分别为空白组、模型组、补脑止痫散低、中、高剂量10天组和低、中、高剂量21天组,在戊四氮点燃大鼠模型后,分别用补脑止痫散低、中、高剂量对相应的组别进行灌胃,在预定时间点处死大鼠并取材,用免疫组化法检测海马神经元c-fos和PKCa的表达情况.结果 与模型组相比,补脑止痫散中、高剂量组海马神经元c-fos和PKCa的表达量均明显减少,差异极显著(P＜0.01);c-fos表达:高剂量组低于中剂量组,中剂量组低于低剂量组,21天组低于10天组,均差异显著(P＜0.05);PKCa表达:高剂量组和中剂量组均显著低于低剂量组(P＜0.05),中剂量和高剂量组之间比较无显著差异,10天组和21天组比较无显著差异(P＞0.05).结论 补脑止痫散能明显抑制癫痫大鼠海马神经元c-fos和PKCa的表达,中、高剂量组作用强于低剂量组;抑制c-fos和PKCa表达是补脑止痫散的抗痫机制之一.     

补脑丸质量标准研究

目的:建立了HPLC测定补脑丸(丹参、酸枣仁、朱砂等)中丹参酮ⅡA含量的方法,用TLC法对补脑丸中酸枣仁和朱砂做定性鉴别,以控制补脑丸的内在质量.方法:采用超声波提取,用TLC法对酸枣仁和朱砂进行定性鉴别,应用高效液相色谱法测定丹参酮ⅡA含量,色谱柱为Kromasil C18柱(250mm×4.6mm,5μm),流速为1.2mL·min-1,流动相为甲醇-水(80:20),检测波长为268nm.结果:丹参酮ⅡA在0.16～0.48μg范围内线性良好,r=0.9999,平均回收率100.8%,RSD为2.3%,薄层定性实验中定性方法简便、灵敏、专属性强.结论:此方法简便、准确,可有效控制补脑丸产品质量.     

扶元补脑冲剂对老年性痴呆鼠脑ATP酶及脂质过氧化反应的影响

目的:研究扶元补脑冲剂(红参、山楂、黄芪、淫羊藿、丹参、泽泻、石菖蒲)对老年性痴呆鼠脑ATP酶活性、自由基含量及脑系数的影响.方法:以三氯化铝痴呆模型小鼠为研究对象,探讨了扶元补脑冲剂对小鼠脑组织的MDA含量、Na -K ATP酶、Mg2 -ATP酶活性、脑系数及血清SOD活性的影响.结果:与模型组比较,扶元补脑冲剂能显著提高小鼠脑Na -K ATP酶、Mg2 -ATP酶及血清SOD的活性以及脑系数,降低脑MDA含量.结论:提示增强脑组织ATP酶的活性及机体抗脂质过氧化可能是扶元补脑冲剂防治老年性痴呆的作用机制之一.