老年人便秘的保健与护理

老年人便秘非常多见，我们负责京东地区众多老干部的保健工作，经常遇到这个问题。这是困扰老年人最多的问题，也是较难解决的问题。为此，我们进行了深入调查了解．共调查598人，年龄70-89岁，平均78．8岁。统计结果．70-79岁有明显便秘者占26．5％，80岁以上竟高达51％。因此，我们对这个问题进行了探讨和实践。     

老年人的社区保健与护理

我国是世界上老龄人绝对数最多的国家，随着人口年龄结构的变化，中老年人比例明显上升。当前，由于心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等慢性疾病，已成为严重威胁我国人民健康的重要公共卫生问题。这些慢性疾病，导致以中老年人群发病率也相应上升，老年患者生活不能自理也相应增加。因此，开展     

老年人的护理保健措施

我国已步入老龄社会,现有老龄人1.29亿,占我国人口总数的10.5%,到21世纪上半叶老龄将呈现速度快、规模大、比重高的峰值期。老年人的健康问题已成为未来社会的一个突出问题。老年人的生活质量直接体现了我国国民经济的发展情况,体现了我国的人口素质状况。然而老年人随着年龄的增长,逐渐出现了生理、心理上的一系列变化,如身体器官机能老化,认识能力的减退,亲朋离别的伤感,对生死的担扰和恐惧等,都造成了老年人情感、意识的改变。这些变化使他们成为疾病的高危人群,有目的、有计划地进行健康教育,对于健康老年人群要积极进行预防老年病为内容的健康教育,培养良好生活习惯,做到"有病早治,无病先防"。对于患病老年人群,要帮助他们树立信心,积极配合治疗保证治疗效果,减少并发症的发生。制订老年人健康保健对策,是使老年人健康愉快地度过晚年的重要措施。     

日本老年人保健护理概况

日本老年人保健护理概况张青李秋红（济南市传染病医院，２５００００）现将日本山梨县峡南老年保健所对老年人的保健情况介绍如下。１老年人保健所７０岁以上老人可领取老年保健证；６５岁以上有严重身体障碍如脑血管意外后遗症、老年痴呆、长期心脏疾患、肢体残疾等，经...     

老年人口腔保健及护理

随着人们生活水平、平均寿命的不断提高,我国已逐渐步入老龄化社会,全国总人口的10%为60岁以上的老年人[1]。人们对于健康的认识程度也越来越高,早晚锻炼的人比比皆是。绝大多数人尤其是老年人对肢体运动很在意,但对于口腔卫生保健却关注的不够。一方面是我们宣传的不够广泛,另一方面是人们在口腔卫生的认识上还不够深入,特别是与欧美等发达国家相比有着非常大的差     

老年人营养与保健

人的年龄进入老年期时,人生的历练与智能的累积是最丰硕的时期,而享受健康快乐的老年生活是银发族最渴望也是最需要追求的方向。营养是生命的物质基础,健康与营养密切相关。营养的好坏直接关系到身体健康,抗病能力和寿命的长短。老年人尤其要注意合理的饮食和充足的营养,要根据健康情况调整饮食结构,防止营养的不足或过剩。这样才能保证身体健康,延缓衰老,达到延年益寿的目的。     

循证护理应用于老年人的健康保健

目的运用循证护理（EBN）的方式提高老年人的健康保健认识以使老年人运用正确保健方法预防控制老年性疾病，减缓生理、心理的衰老进程，使老年人延年益寿。方法采用实施EBN的5个步骤，针对存在的问题，提出相戚的对策。结果使老年人从被动接受治疗护理，转变为根据自己的意愿和支付能力进行选择。结论开展EBN有助于增强老年人自我意识和能力，达到最佳护理效果，促进护理人员知识更新及科研水平的提高。     

中西医护理在老年人社区保健中的作用与体会

中西医护理干预，对提高１６５名老年人的生活质量和自我控制疾病，自我保健的能力，收到良好的效果。降低了发病率，提高了治愈率，同时减少了社会、家庭人力及经济的压力，为老年患者提供了优质服务。     

浅谈老年人保健

随着社会经济和医疗保健的进步和发展．人口老龄化已成为一个重要的世界性社会问题，老年人的保健工作也被提到了日程上。在我国由于经济力量比较薄弱，试图通过医疗单位来解决老年人的健康问题是不现实的，而预防保健促进自身健康将成为本世纪解决老年人卫生的主要途径即健康老龄化，它通过建立一套有助于身体健康的保健方法，达到健身祛病和延年益寿的目的。     

保健家庭病床中对老年人的护理体会

我院享受保健医疗的老年患者经住院治疗病情稳定后,家属及本人愿意,可在家中继续接受观察、治疗和护理。在家庭病床中老年人既能得到良好的治疗、护理和照顾,又能消除住院时心理上的紧张和恐惧。现将从事家庭病床护理工作中的体会报告如下。1　基本护理协助医师仔细查体,观察体温、脉搏、呼吸、血压及心率变化。对脑梗塞患者严密观察神志及肢体活动情况。如病情变化及时报告医师,并给予对症处理,必要时建议住院治疗。督促患者定时去医院做相应的检查,如糖尿病患者定期查血糖、尿糖。2　合理用药患者要定时定量服药,嘱患者不要随意增减药物或…     

老年人保健中的影响因素分析及护理

1999年10月我国进入老年型社会，也就是说，我国60岁以上的老年人口已达到总人口的10％。在今后几十年中，我国老年人口占总人口的比例还将呈上升趋势，故对老年人的护理需求应有足够的估计和重视。老年人是社会中的弱势群体，有其生理与心理方面的特殊性，从而导致了其在护理方面的特殊要求。随着社会的发展，老年保健的护理工作也将不断发展，对老年人的护理也将更趋完善。     

老年人保健中的影响因素分析及护理

1999年10月我国进入老年型社会,也就是说,我国60岁以上的老年人口已达到总人口的10%[1].在今后几十年中,我国老年人口占总人口的比例还将呈上升趋势,故对老年人的护理需求应有足够的估计和重视[2].老年人是社会中的弱势群体,有其生理与心理方面的特殊性,从而导致了其在护理方面的特殊要求.随着社会的发展,老年保健的护理工作也将不断发展,对老年人的护理也将更趋完善.     

老年人心理卫生问题与保健对策

随着社会老龄化问题突出，老年精神疾患日益增多，老年人心理卫生问题已引起人们的关注和重视。心理健康是提高老年人生活质量的重要基础，是延年益寿的源泉。因此，老年人要延年益寿不仅要重视医疗保健，而且还必须重视心理卫生保健，才能保持真正的健康。     

老年人的心理保健

随着社会人口的老龄化，如何做好老年人的心理保健，是当前卫生工作的内容之一。为了维护老年人的心理健康，提高老年人的生活质量以适应社会的需要，本文就老年人的心理保健作以下探讨。     

老年人心理健康的保健

人在不同年龄阶段的心理状态、心理活动、心理特点、心理需求是不相同的。针对老年人的心理特征进行相应的心理健康的保健，是做好老年保健工作的一个重要环节。     

老年人饮食保健点滴

老年人脾胃虚弱,对于补药往往难于运化,即所谓“虚不受补”。“药补不如食补”之说,对老年人尤为适合。《寿亲养老新书》中说:“缘老人之性,皆厌于药而喜子食,以食治疾,胜于用药……凡老人有患,宜先以食治,食治未愈,然后命药,此养老人之大法也”。用饮食治疗慢性病的事例甚多,如控制糖的入量,以治疗糖尿病;食用低嘌呤类食物,以预防痛风     

老年人的养生保健

祖国医学博大精深,医籍中有关养生保健的内容十分丰富,早在《黄帝内经》中就有比较详细的专篇论述。在我国老年人口日益增加的今天,把这些传统的养生经验,广泛应用到老年人的防病保健中,全面提高我国老年人口的健康水平,将有很大的补益。     

老年人的皮肤保健

根据老年人的皮肤特点,作者提出保健要点:被服宜柔软,干燥,床褥平整舒适.长期卧床者应避免形成褥疮.沐浴不宜太勤,每次10～20分钟,水温35～40℃,以擦身为好.忌用碱性强的肥皂.冬季保暖或局部热敷,温度不宜超过50℃。皮肤病     

介绍巡回护理法

巡回护理法又名一刻钟运动,是在科主任负责制配合分级护理而建立起来的。它的目的是要消减铃声,加强护士深入病房的经常性与责任心,也是要休养员在尽可能的条件下,自理一般简单的生活,得到适当运动,同时和休养员协商与护士合作,来进行有条理的护理工作。     

老年人迁延性伤口的护理

本文阐述了常见老年人的迁延性伤口的治疗难题，并且提出，护士从生理的和病理的老化和年龄相关的造成皮肤完整受损的危险因素的影响、特殊环境下的护理，以及老人的生活经历等方面，全面考虑，施行护理，可以改善疗效。 见于老年人的迁延性伤口伤口愈合推迟６ｗ或６ｗ以上称为迁延性伤口。压迫性溃疡、糖尿病及末梢血管疾病等极可能导致迁延性伤口，老年人患这些疾病的风险最大，故迁延性伤口最常见于他们。 影响老年人伤口愈合的因素（１）充足的供血是保证皮肤完整和伤口愈合唯一的重要因素。如果一个老人患有粥样硬化、心脏病，且吸烟，…