吃得少也发胖

现实生活中,人们常认为胖人吃得多、消耗少,因而发胖。可是有相当一部分胖人食量并不大,却也大腹便便。而有些人能吃能喝,食量很大,却不肥胖。这是什么原因呢？l肥胖与新陈代谢有关：胖人大多吸收功能特别好,只要食量增加,很快就可以肥胖。现代研究表明,胖瘦与人体内新陈代谢率有关。瘦人吃得多,代谢率也高,消耗了体内多余热量,无脂肪积存,固而体重恒定。患肥胖症的人体内新陈代谢系统不能自动调节,使摄入的多余热量转化为脂肪积存体内,因而肥胖。人体内新陈代谢有时也能以相反方式发生作用。有人为减肥而减少食量,但岂不知…     

发烧：益多弊少

发烧：益多弊少文／卢存国发烧是日常生活中最常见的症状。发烧可以引起许多不适，例如：头晕、头痛、乏力、食欲不振、全身酸痛等。高热可以引起抽搐、惊厥，甚至死亡。因此，一旦发烧就忙于退烧．似乎已经成为一种老幼皆知的基本常识。其实，这种观念是片面的。近年来，...     

少扣分慢扣分得高分

好好活不丢分 有一个段子说得好：每人都是三万多（天）,要学会好好活,慢慢拖! 它包含了一个深刻道理：遗传给每个人的寿限都是差不多的（这也可以看作是“道”）,表现在每个人身上,结果却差异很大。会活的人,善于控制自己的节奏与行为,减少损伤,尽可能不被“扣分”。就像在竞技场上做长时间的比赛一样,目的就是“挺住”,不乱来,以不丢分为前提,而不是一开始就拼命抢先。     

过度节食或太“宅”易致头痛

有些女性常常出现这样的身体异样：一站起来就头晕，站着时症状明显，躺下时症状便得到缓解。专家表示，造成上述“头痛”的元凶是“低颅压综合征”。那么，究竟什么能够引起“低颅压综合征”呢？过度节食和太“宅”可都与之相关哦。     

用药 怎样才算合理

应当明确所患疾病的性质和程度，有针对性地选择药物以及适当的剂量、患者不能只凭自我感觉就随便用药、如发热、头痛、“腹痛，患者如果不分青红皂白地使用止痛药、退热药，就会掩盖一些病情的症状．而造成严重后果。有些患者凭着感觉，或个别明显体征就自我用药；有些患者未明确诊断，自觉某症状与他人的相似，就模仿他人用药。     

原来脑子里真的“有水”啊

人们常常用"脑子进水"来形容思维不正常的人,浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科专家却说,脑子里要是没水,人就出问题了。浙江萧山的陈老师最近犯了奇怪的头痛病。"最开始我也没太留意,觉得上午讲课还可以,到了下午讲课就头痛,感觉头有一种被往下拉的感觉",陈老师说,"后来头痛厉害起来,我才发现自己坐起来或者站起来十几分钟就开始头痛,人一躺平就好了"。陈老师先去了当地医院,医生告诉她这是"自发性颅内低压"。陈老师按照医生建议卧床休息了1周症状还是无明显好转,医生建议她做进一步治疗。     

保颈功

颈椎病是中老年人的一种常见病多发病,特别是脑力劳动者中较多见。患者大致有两种自觉症状:(1)头痛,头晕;(2)一侧(或双侧)手臂、手指麻木,特别是在久坐、久站、颈部受风寒时症状更为突出。 为了解除广大颈椎病患者的痛苦,为了防患于未然,我们在吸取一些功法长处的基础上,     

遭遇头痛寻原委

头痛是一种最普遍的症状．几乎每个人都曾经历过。历史上．曹操就是因头痛而死。今天．生活节奏加快．使越来越多的人经历着头痛。当我们遭遇头痛时，应该怎么办？     

性爱规律少得癌

性高潮与健康的关系历来是人们感兴趣的话题。美国医学专家的一项相关研究发现,活跃的性生活能有效减少得心脏病和癌症的风险,而这两种是最常见的致死疾病。因此,规律科学的性爱能起到延长寿命的作用。     

脑肿瘤的“报警信号”有哪些?

肿瘤,是危害人类健康的大敌,若发生在脑内危害就更大了。哪些症状可以作为脑肿瘤的“报警信号”呢? 醒后头痛 是脑肿瘤最重要的一个信号。头痛,几乎人人都发生过。但一般的头痛多在午后或劳累时加重,经过充分休息可以得到缓解。如感冒发烧引起的头痛,经过治疗可随感冒症状消失而减     

老年人定期检查不能少

人到中老年,身体状况、各种健康指标下降,这是自然规律。高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管病、高脂血症等代谢性疾病以及肿瘤的发病率也随年龄增长而增高。这些疾病进展缓慢,发病隐匿,发展到一定程度才显示症状。因此,中老年人应定期到医院体检,发现一些尚未出现症状的隐匿性疾病,这样可以做到早期诊断、早期治疗、提高疗效。     

补牙老人怎么补

有不少老人平时身体比较健康,但经常因头痛不得不到医院就诊.以往多认为头痛是由于动脉硬化所引起,但实际上有相当一部分老人是因为牙齿缺损所致.对于掉了牙齿的老人来说,更有可能引发头痛.老年人的牙齿掉落后,只能用几个牙齿甚至用牙床咬食物,这样,咬合关节就势必受到影响.由于异物的咬合使该关节区的神经组织受到压迫,从而就产生了头痛、耳鸣、听力下降等症状,缺牙的老人大部分有上述症状.为了帮老人们解除一些误区,笔者采访了北京友谊医院口腔科主任韩培彦主任医师.     

假日忧郁无法享受一个人的阳光

在长期两地分居的夫妻中,特别是女性。常常会由于想念对方而出现烦躁不安、心情郁闷的情绪,特别是在假日时,由于闲暇时间较多,这样的一些表现就更易出现并加重而导致失眠、胸闷、头痛等症状。心理学家称之为“假日忧郁症”。     

偏头痛的鉴别与治疗--CCTV《健康之路》专家答疑

问:什么叫偏头痛? 人的一生中难免会出现头痛的现象,小到隐隐约约的疼痛,大到不可遏制的疼痛,只要是正常的人就一定有过头痛的经历。头痛是神经科最常见疾病的症状,像发烧、感冒、偏头痛等都会引起头痛。但偏头痛本身是一种疾病而不是一种症状,它是一种源发于脑内的疾病,     

夫妻生活多和美 乳房疾患少来扰

正晓丽从20岁开始,就经常在月经前和月经期间感觉双侧乳房胀痛,严重时只要一碰到乳房就疼,只有在月经结束后才能缓解一些。这样的症状严重影响了晓丽的生活和工作。去医院检查后,医生说晓丽是乳腺增生,给晓丽开了一些中成药,并说药物可以控制乳房胀痛的症状,但并不能完全治愈乳腺增生,要想彻底摆脱乳腺增生,最主要的是要心情舒畅,注意平衡饮食,并定期复查。     

偏头痛患者避孕少用药

尽管偏头痛的原因很多,但还是要提醒一下,长期靠药物避孕的女性很可能出现偏头痛。而有高血压或是35岁以上的女性,不仅会出现头痛加重现象,还可能造成心肌梗死与蛛网膜下腔出血等危险。卫生部中日友好医院中医妇科副主任医师王清说,不少女性月经期间也会出现偏头痛症状,     

解密头痛

在当今各类常见病症中,头痛的发生率仅次于感冒,但很多人完全忽视了它的存在。而正是因为这种忽视,很多人付出了惨重的代价。其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。很多时候,头痛是由一些严重疾病继发引起的。因此出现头疼时您应该及时就医,查清原因并进行积极治疗。根据国际头痛最新分类,选择其中值得关注的10种头痛类型,您不妨对照看看您属于哪一种:     

少坐坐，多动动

一项调查数据：目前中国成年人中习惯久坐或活动极少的人比例高达60％-85％! 生活中，有一些非常熟悉的情景：到办公室后一坐下来，除了上厕所就不轻易站起来：业余时间看电视、看电影、上网、下棋、玩麻将、打扑克……坐下就懒得再动。一天中坐上十多个小时是稀松平常的事，且每天都在重复着这样的生活。     

少坐坐,多动动

<正> 一项调查数据:目前中国成年人中习惯久坐或活动极少的人比例高达60%～85%!生活中,有一些非常熟悉的情景:到办公室后一坐下来,除了上厕所就不轻易站起来;业余时间看电视、看电影、上网、下棋、玩麻将、打扑克……坐下就懒得再动。一天中坐上十多个小时是稀松平常的事,且每天都在重复着这样的生活。     

老年人的头痛不可忽视

头痛是很常见的症状,不论男女老少都可发病,其中老年人头痛占有不小的比重。 老年人头痛的特点 由于老年人中枢神经系统和体内调节功能的减弱,对自身和周围环境变化的反应也就不太敏感,因此对内外环境变化带来的影响不能很好地进行调节,对于老年人来说,①头痛的程度不一定很重。虽然颅内有病变但是头痛并不重,如果有恶心、呕吐的话,也很轻微;②症状不典型;③可伴有轻微的其他症状。如视力有改变、肢体轻瘫、肢体麻木等。这些症状常常被认为是人老眼花。腿脚不灵、肢体麻木、外感风寒等,因病人对此不太重视而往